Health and Beauty By shek

Health and Beauty By shek

Share

Healing starts with small choices. Let’s grow healthier together

16/05/2026

Hindi mo kailangan maging maputi para maging maganda. Pero iba yung glow ng taong confident sa sarili niya ✨

Yung fresh looking skin, hindi lang siya about itsura.
Minsan reminder din siya na kaya mo ulit humarap sa tao nang walang pag-aalinlangan 😊

Imagine mo yung gigising ka, titingin sa salamin, tapos hindi mo na kailangan itago sarili mo.
Mas ganado kang lumabas, ngumiti, at makipag-usap kasi magaan yung pakiramdam mo sa sarili mo 🀍

Minsan maliit na self-care lang pala ang kailangan para unti-unting bumalik yung confidence na nawala. 🌸

Photos from Health and Beauty By shek 's post 21/01/2026

✨ ELIXIR PLACENTA ✨
Inner care para sa mas alagang katawan at mas confident na sarili

Marami sa atin ang hindi agad napapansin ang epekto ng pagod, stress, at puyat hanggang maramdaman na lang natin sa balat, lakas ng katawan, at overall na pakiramdam.

πŸ’– Paano makakatulong ang Elixir Placenta?
Ang Elixir Placenta ay iniinom bilang oral supplement na tumutulong mag-support ng natural repair at renewal ng katawan mula loob.

πŸ‘©β€πŸ¦°πŸ‘¨β€πŸ¦± Kanino ito bagay?
βœ”οΈ Sa gustong mas healthy at glowing ang skin
βœ”οΈ Sa laging pagod at stressed
βœ”οΈ Sa gustong suportahan ang body repair at wellness
βœ”οΈ Sa mga naghahanap ng dagdag alaga habang tumatanda

🌿 Mga Benefits ng Elixir Placenta:
✨ Nakakatulong sa mas fresh at glowing na balat
✨ Support sa overall health at vitality
✨ Helps improve energy at pakiramdam ng katawan
✨ May oral stem cell support na tumutulong sa natural repair at regeneration ng cells
✨ Tinutulungan ang katawan na mag-renew at mag-balance mula loob

🎁 May STARTER PACK kami!
Perfect ito para sa mga gusto munang itry at maranasan ang effect bago mag full size.
Beginner-friendly at swak sa mga gustong unti-unting alagaan ang sarili.

πŸ’¬ Kung curious ka pa lang at gusto mo munang maramdaman, the starter pack is a good place to start.

✨ Inner care reflects outer glow. ✨

20/01/2026

🌿 BARLEY CLEANZ JELLY 🌿
Simpleng tulong para sa mas maayos na pakiramdam ng katawan

Marami sa atin araw-araw ay nakakaranas ng
πŸ‘‰ kabag
πŸ‘‰ hirap dumumi
πŸ‘‰ bloated na tiyan
πŸ‘‰ pakiramdam na laging pagod
Minsan, ang problema ay nagsisimula sa loob ng katawan, lalo na sa digestion.

πŸ’š Paano nakakatulong ang Barley Cleanz Jelly?
Ang Barley Cleanz Jelly ay may sangkap na tumutulong sa paglilinis ng digestive system.

Tinutulungan nito ang katawan na ilabas ang mga naipong dumi at toxins, kaya mas gumagaan ang pakiramdam ng tiyan at mas nagiging maayos ang pagdumi.

πŸ‘¨β€πŸ‘©β€πŸ‘§β€πŸ‘¦ Kanino ito pwedeng makatulong?
βœ”οΈ Sa mga madalas constipated o hirap dumumi
βœ”οΈ Sa may bloated o kabag pagkatapos kumain
βœ”οΈ Sa laging pagod at pakiramdam mabigat ang katawan
βœ”οΈ Sa mga gusto ng mas maayos na digestion
βœ”οΈ Sa busy na tao na gusto ng easy at convenient na wellness support

✨ Mga Benepisyo:
βœ… Tumutulong sa regular na pagdumi
βœ… Nakakatulong mag-cleanse ng digestive system
βœ… Nakakagaan ng pakiramdam ng tiyan
βœ… Nakakatulong sa overall wellness
βœ… Masarap at madaling inumin (jelly form)

Alagaan ang katawan mula sa loob dahil kapag maayos ang loob, ramdam mo rin sa labas. πŸ’š

18/01/2026

πŸ’™ Para sa pusong gusto mong alagaan araw-araw
Hindi lang pagod ang nararamdaman ng katawan minsan pati puso, tahimik na nangangailangan ng suporta.

Ang RTG Omega-3 with CoQ10 ay makakatulong lalo na sa mga:
βœ”οΈ Adults na gusto ng daily heart support
βœ”οΈ Busy professionals na laging kulang sa pahinga
βœ”οΈ May concern sa energy, circulation, o blood pressure
βœ”οΈ Gusto lang maging mas mindful sa kalusugan ng puso

✨ Paano ito nakakatulong?
β€’ Tumutulong sa energy production ng katawan para hindi madaling mapagod
β€’ Sumusuporta sa heart function at maayos na blood circulation
β€’ May antioxidant support para labanan ang oxidative stress
β€’ Nakakatulong sa pagpapanatili ng healthy blood pressure
Hindi ito kapalit ng healthy lifestyle, pero magandang kasama sa araw-araw na pag-aalaga sa sarili.

πŸ’­ Minsan, ang tunay na self-care ay yung mga simpleng desisyon na ginagawa natin araw-araw.
Kung gusto mong mas maintindihan kung paano ito pwedeng maging parte ng routine mo,

πŸ“© message lang β€” happy to share more info.
πŸ’™ Alagaan ang puso. Alagaan ang sarili.

07/11/2025

Minsan hindi gutom ang problema kundi yung feeling na kailangan kumain kahit busog pa. πŸ˜…

Na-try mo na ba yung tipong bored ka lang pero naghanap ka agad ng snacks?
O kaya stress ka sa work tapos bigla mong naisip mag-milk tea?

Ganun din ako dati. Pero nung nasanay akong hindi agad nagugutom, mas naging madali mag-control.
Mas nakakapili ako ng tamang kain kasi hindi na ako nadadala ng cravings. 🍽️

Halimbawa:
πŸ‘‰ Pag may meeting sa umaga, di na ako nagmamadali mag-breakfast busog pa rin ako.
πŸ‘‰ Kapag naglalakad sa mall, hindi na ako tempted sa food court.
πŸ‘‰ Kahit late na matapos ang araw, hindi na ako humahabol ng β€œmidnight snack.” πŸŒ™

Ang sarap sa feeling kapag ikaw na ang may control, hindi si gutom. πŸ’ͺ

06/11/2025

"Hindi lahat ng pagod ay dahil sa trabaho minsan, dahil sa taas ng BP." πŸ’š

May kakilala ka bang ganito? Yung kahit wala pang 10AM, ang bigat na ng ulo… mabilis mapagod, tapos ang init pa ng ulo kahit walang dahilan πŸ˜…

Madalas, hindi lang stress β€˜yan. Pwedeng sign na napapabayaan na ang pressure sa katawan.

Kaya kahit simpleng habit change, malaking tulong na.
Yung sa umaga, imbes na puro kape, may kasamang green drink na may spirulina with probiotics. 🌿
O kaya sa tanghali, habang nagla-lunch, sinasabayan ng pagkain ng gulay at sapat na tubig.
Tapos sa gabi, instead na magpuyat sa cellphone, pahinga muna para bumaba rin ang tension ng katawan. 😌

Simple lang β€˜di ba? Pero β€˜pag tuloy-tuloy, mararamdaman mo rin yung gaan sa katawan at sa isip.

06/11/2025

Hindi mo kailangan tiisin ang hapdi para pumuti. 🌿✨

Alam mo β€˜yung feeling na gusto mong pumuti pero takot ka kasi baka mangitim lalo o masunog ang balat? Ganun din ako dati. Pero ang totoo, hindi kailangan ng harsh na sabon para gumanda ang skin.

Ang Kojic Papaya, gentle siya sa balat kaya kahit may sensitive skin, safe gamitin. πŸƒ
May papaya enzymes na tumutulong magtanggal ng dead skin β€˜yun ang dahilan kung bakit nagmumukhang fresh at makinis kahit bagong ligo lang.

Yung Kojic naman, kilala sa pag-fade ng dark spots at acne marks. Dahan-dahan niyang pinapaputi ang balat sa loob ng 14 days, hindi minamadali, kaya hindi rin mahapdi. πŸ’›

Ang ganda kasi ng result kapag consistent ka: mas pantay na kulay, mas makinis, at mas confident ka humarap kahit walang makeup. 😊

✨ Real results, hindi instant magic. ✨
Minsan kailangan mo lang ng tamang alaga sa balat hindi yung mahapdi, kundi yung banayad pero effective.
Ang sikreto? Consistency + Kojic Papaya.
Kita naman sa glow at freshness, β€˜di ba? πŸ’›πŸƒ

06/11/2025

Hindi mo kailangang umabot sa β€œsaka ko na aalagaan ’yung atay ko” bago kumilos.

Minsan kasi akala natin okay pa pero ’yung simpleng puyat, oily food, o araw-araw na kape, unti-unti nang binibigatan si liver. πŸ˜…

Na-realize ko, sobrang tahimik ng atay. Hindi siya nagrereklamo agad, pero siya ’yung tahimik na nagtitiis sa lahat ng β€œsige na nga, minsan lang naman.”

Kaya sa daily routine ko, sinisingitan ko na ng small habits na tulong para sa kanya.
Simpleng pag-inom ng tubig pagkagising, less fried sa ulam, at ’yung pag-take ko ng Ganoderma King ’yung natural support para hindi mapagod si liver sa kakasala natin sa pagkain. πŸ˜…

Ang goal ko lang: ma-maintain ’yung balance sa katawan kahit paminsan-minsan napapasarap pa rin sa kain. πŸ₯˜πŸ’š

06/11/2025

β€œHindi ko akalaing malaking tulong pala ang Omega-3 kahit wala akong sakit.” 🌿

Karamihan sa atin, saka lang nag-aalaga ng kalusugan kapag may nararamdaman na.
Pero may mga taong maaga nang nag-iingat kasi alam nilang mas madaling mag-prevent kaysa magpagaling. πŸ’‘

Sabi nga ng isa sa aming users:

β€œMagaan po sa pakiramdam, lalo na araw-araw akong exposed sa unhealthy foods at mataas sa cholesterol.
Wala pa naman akong health concern, pero malaking tulong po ang rTG Omega-3 bilang pang-araw-araw na prevention.” ❀️

πŸ‘‰ Ang rTG Omega-3 Premium Fish Oil ay formulated para tulungan ang katawan na:
βœ”οΈ Panatilihing healthy ang puso at blood circulation ❀️
βœ”οΈ Suportahan ang brain function at memory 🧠
βœ”οΈ Bawasan ang inflammation at pagod πŸ’ͺ
βœ”οΈ Tulungan ma-manage ang cholesterol levels

May kasama rin itong CoQ10, Vitamin D, at Vitamin E para sa mas holistic na protection β€” mula loob hanggang labas.

Kaya kung madalas kang kumakain ng oily o processed food, o gusto mong alagaan ang puso at kalusugan habang maaga pa β€”
pwedeng-pwede mong gawing daily habit ang rTG Omega-3 🐟✨

Kasi minsan, hindi mo kailangang hintaying masira ang makina bago mo alagaan.
Ang puso mo, utak mo, at katawan mo deserve ding ma-prevent, hindi lang ma-treat. πŸ’–

Want your business to be the top-listed Beauty Salon in Caloocan?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Address


109 G Del Pilar Street
Caloocan