ĆWICZ ZE MNĄ

Od dwóch dni wraz z Mariolką trenujemy w plenerze w parku Na Zdrowiu. Czujemy się po tych naszych porannych treningach superdobrze a energia jest z nami przez cały dzień 🌞 Dziś Mariolka podrzuciła pomysł żeby zrobić z tych naszych treningów modne ostatnio wyzwanie i tym samym zachęcić naszych znajomych do dołączenia do naszego póki co dwuosobowego teamu 😊 Co niniejszym czynię...
Masz ochotę pobiegać, pomaszerować, popompować i potrenować z nami? Zapraszamy!
Najbliższy trening jutro - niedziela - godz 6.15 ( tak 6.15 rano. Słońce wtedy tak pięknie świeci!) 🌞 Park Na Zdrowiu.
Jeśli się wybierasz, napisz priv - podam
szczegóły miejsca spotkania 😊🏃‍♀️🏃‍♂️👈
Udanego dnia życzę 😁

Tadam ☺
Jak widać bez fitnessu żyć nie mogę... Zew natury i serca jest silniejszy, mimo że rozum podpowiada: kobieto nie masz na to czasu! 😉
Zapraszam do Upgrade.studio na poranny niedzielny wycisk 💪
Od następnego tygodnia melduję się na sali gimnastycznej Upgrade i podnoszę poziom Waszych endorfin 😍

Dzień treningowy w Upgrade.studio dobiega końca, ale my nie zwalniamy z nowymi propozycjami dla Was :)

Wiemy jak ważne jest urozmaicenie treningów dlatego wczorajsza zapowiedź własnie teraz ujrzy światło dzienne :)
Z całego serca pragniemy przywitać Monikę Bajon, która dla Was poprowadzi trening o nazwie ENDORFINA

Zapraszam 😎🏖️🚘👈

LIPIEC ➡️EKSPRESOWE kursy wakacyjne w Szkole Jazdy RESTART:

🏖️ START: 1 lipca (niedziela)
🏖️ TEORIA: 7 wykładów codziennie od 1 do 7 lipca w godzinach przedpołudniowych
🏖️ PRAKTYKA: 15 dwugodzinnych lekcji w terminie od 8 do 29 lipca
🏖️ EGZAMINY WEWNĘTRZNE: 30 - 31 lipca
🏖️ CENA: 1450 zł ( w cenie ponadto bezzwrotne materiały do nauki: podręcznik i płyta z bazą pytań egzaminacyjnych)
🏖️ OFERTA FIRST MINUTE: cena 1350 zł dla każdego kto w terminie do 20 czerwca zapisze się na kurs i wpłaci zaliczkę

➡️SZCZEGÓŁOWE INFORMACJE pod numerem 507048588

Zapraszam 😊

Prawo jazdy? A może w RESTARCIE?
Twój cel jest naszym celem, na którego realizacji zależy nam prawdopodobnie bardziej niż Tobie 😉
Najbliższy kurs startuje 18 maja▶️✔.
Liczba miejsc ograniczona, zapisy trwają.
🚘🚘🚘🚦🛑🚧⚠️🚘🚘🚘

Zapraszamy na najbliższy kurs - startujemy 16 kwietnia 🚦
Uczymy, wspieramy, pilnujemy, motywujemy... wszystko w cenie!
więcej info na www.bajon-restart.pl
🚖🚗🚘🚕🚦🚙🛑

Kurs prawa jazdy dla opornych, niezdecydowanych, niewierzących w swoje możliwości. Naprostujemy, zmotywujemy, nauczymy kierować samochodem. Zbudujemy Twoją pewność siebie. Przygotujemy do egzaminu Ciebie i Twój umysł :)
Szkolenia z coachingiem w bonusie!
Widzimy się 9 marca - nie zawiedź siebie: zgłoś się już dziś!

Restart Szkoła Jazdy Moniki Bajon RESTART to szkoła nauki jazdy. Szkolimy kandydatów na kierowców prawa jazdy kat. B. Skutecznie. 🙂

Cześć 😊 Jestem Monika.Prowadzę zajęcia grupowe w BLU - Klub Fitness , podczas których proponuję ćwiczenia aerobowe, wzmacniająco-kształtujące, wprowadzam elementy treningu funkcjonalnego oraz stretching połączony z relaksacją. Moja "praca" jest moją pasją - wyzwala we mnie moc pozytywnej energii, którą chcę zarażać innych. Bo przecież wysiłek fizyczny wyzwala endorfiny, daje pokłady niewytłumaczalnej energii, wysmukla, ujędrnia i rzeźbi sylwetkę. W konsekwencji nabieramy pewności siebie, chodzimy wyprostowani i uśmiechnięci, gotowi na nowe wyzwania. Zależy mi na tym aby moi podopieczni polubili treningi, aby nauczyli się czerpać z nich radość i satysfakcję.
Jeśli widzę radość na ich twarzach podczas moich zajęć i jeszcze większą po nich, jestem szczęśliwa 😊.
😙😙😙

Cześć dziewczyny :) Jeśli jest wśród Was ktoś kto uczestniczył w moich zajęciach grupowych i miałby ochotę się wypowiedzieć na ten temat, wystawiając mi ocenę to zapraszam. Za każdą recenzję ogromne dzięki. Jeśli miałaby być to krytyka - bardzo proszę :) byleby była konstruktywna ;) Pozdrawiam!

Zapraszam 😊 Fajnie będzie. ...

Już w tę niedzielę!!!!
Ilość miejsc ograniczona :)
Nie czekaj - zapisz się :)