Estetyka Ciała

Nie każde napięcie widać od razu.

Ale okolica oka często pokazuje je jako pierwsza. Marszczenie brwi, uczucie ciężkich powiek, napięcie między brwiami czy w skroniach bardzo często nie wynikają wyłącznie ze zmęczenia. To reakcja mięśni na długotrwały stres, intensywną pracę wzroku i przeciążenie układu nerwowego. Podczas masażu twarzy pracuję nie tylko ze skórą. Pracuję z mięśniami, które przez wiele godzin pozostają w napięciu i często nawet nie zdajemy sobie z tego sprawy. Kiedy tkanki zaczynają się rozluźniać, twarz wygląda spokojniej, a okolica oka odzyskuje lekkość. Bo czasem wystarczy rozluźnić mięśnie, żeby twarz przestała wyglądać na zmęczoną.

Największe napięcia często nie są tam, gdzie je widać. Są tam, gdzie nikt zwykle nie pracuje.
Dlatego masaż z zewnątrz czasem to za mało.
Wiele osób przychodzi do mnie z napiętą szczęką, bruksizmem, bólem skroni albo uczuciem „ciężkiej” twarzy. Próbują rozluźniać to, co widzą w lustrze. A ciało często pokazuje, że przyczyna leży głębiej.

Im dłużej pracuję z twarzą, tym częściej widzę, że prawdziwa zmiana zaczyna się wtedy, gdy docieramy do napięć ukrytych głęboko w tkankach.To właśnie tam najczęściej zaczyna się ulga.

Najtrudniejsze w napięciu jest to, że z czasem przestajemy je zauważać. Przyzwyczajamy się do barków uniesionych trochę za wysoko. Do szyi, która jest sztywna już od rana. Do szczęk zaciskanych podczas pracy, prowadzenia auta czy snu. A organizm stopniowo uznaje to za nową normę.

Po pewnym czasie nie pytamy już, dlaczego boli. Uznajemy, że tak po prostu jest 💁🏼‍♀️

Niektórzy przychodzą do mnie po masaż.
A wychodzą z czymś znacznie większym…
Czasem pierwszy raz od wielu tygodni rozluźniają ramiona. Czasem pierwszy raz od dawna przestają się spieszyć. Czasem po prostu mogą przez chwilę nic nie musieć.

Coraz częściej mam poczucie, że moja praca nie polega tylko na pracy z mięśniami. Polega na tworzeniu przestrzeni, w której ciało może odpuścić, a człowiek może wrócić do siebie.

Wracasz do domu zmęczony,
a ciało dalej nie potrafi odpuścić?
Czasem napięcie zaczyna się niżej, niż myślisz.
W stopach. W przeciążeniu. W ciągłym biegu.
Masaż stóp pomaga wyciszyć organizm, rozluźnić ciało i na chwilę zatrzymać ten cały pęd. Po takim masażu wiele osób mówi:
„Czuję, jakby całe ciało w końcu odpoczęło.”
Jeśli czujesz, że również potrzebujesz resetu to zapraszam do siebie.

Czasem po masażu słyszę:

„Pani Agnieszko, a jaki to był właściwie masaż?”

I wtedy najczęściej odpowiadam:

„Taki, jakiego potrzebowało dziś Pani ciało.”

Nie każde napięcie ma tę samą przyczynę.
Nie każdy kark potrzebuje tego samego.
Nie każda twarz opowiada tę samą historię.

Dlatego nie pracuję według schematu. Pracuję z człowiekiem.