Renata Poblocka
Trycholog | Kosmetolog | Położna | MBA
30/04/2026
Szampon na siwe włosy, który „odwraca siwienie”?
Brzmi świetnie.
Tylko że to nieprawda!
Wiele osób nadal wierzy, że taki szampon działa na mieszek włosowy i zmienia proces siwienia.
Szampon nie zmienia pracy mieszka włosowego i nie odwraca biologicznego procesu siwienia. Jego działanie opiera się na roślinnych pigmentach, które stopniowo osadzają się na włosach, dzięki czemu siwe pasma stają się mniej widoczne, a kolor wygląda na głębszy i bardziej naturalny.
To oznacza, że:
• nie wpływa na to, jak mieszek produkuje melaninę
• nie „przestawia” procesów odpowiedzialnych za siwienie
• działa głównie na łodygę włosa, a nie u źródła problemu
Jak działa?
Podczas regularnego stosowania pigmenty roślinne otulają włos i delikatnie wyrównują jego odcień. Efekt pojawia się stopniowo, dlatego dla wielu osób wygląda bardziej naturalnie niż klasyczne farbowanie.
To rozwiązanie dla osób, które chcą:
odświeżyć kolor, zmniejszyć widoczność siwizny i uzyskać subtelny efekt bez mocnej koloryzacji.
Ale nazwijmy to uczciwie:
to kamuflaż, a nie przeprogramowanie mieszka włosowego.
I właśnie to warto zrozumieć, zanim ktoś kolejny raz uwierzy, że kosmetyk myjący „naprawia” procesy biologiczne.
A Ty wierzyłeś/-aś do tej pory, że taki szampon naprawdę działa?
Kiedy już w połowie zabiegu musisz pokazać efekt WOW! 🩷
Radiofrekwencja twarzy to zabieg wykorzystujący fale radiowe do kontrolowanego podgrzania tkanek, dzięki czemu pobudza skórę do regeneracji oraz produkcji kolagenu i elastyny. W zależności od zastosowanej temperatury możemy działać wolumetrycznie - poprawiając napięcie, jędrność i jakość skóry lub lipolitycznie, wspierając redukcję miejscowo nagromadzonej tkanki tłuszczowej.
To zabieg, który działa w głębi tkanek i pomaga uzyskać naturalny efekt odmłodzenia.
Korzyści zabiegu:
• poprawa napięcia i jędrności skóry
• pobudzenie produkcji kolagenu i elastyny
• wygładzenie drobnych zmarszczek
• poprawa owalu twarzy
• zagęszczenie i lepsza jakość skóry
• wsparcie regeneracji tkanek
• możliwość działania wolumetrycznego lub lipolitycznego
• naturalny efekt odświeżenia i odmłodzenia
To świetny wybór dla osób, które chcą świadomie zadbać o skórę i zobaczyć realną poprawę jej jakości.
Zapraszam na konsultacje i zabieg do 🩷
07/03/2026
Nowa Era Ginekologii 🩷 sympozjum naukowe - ginekologia regeneracyjna 🩷
Pieknie dziękuję za ten cudowny czas i rozmowy 🩷
Od ubiegłego roku jestem częścią - marki, która od lat wyznacza nowe standardy w opiece nad pacjentem na całym świecie. To podejście odważne, nieszablonowe i oparte na ciągłym poszukiwaniu innowacji, ale też na realnych potrzebach pacjentów i specjalistów.
Rola specjalisty medycznego to dla mnie coś znacznie więcej niż zawodowa realizacja marzeń 🩷 To przestrzeń do inicjowania zmian, szczególnie w obszarze ginekologii regeneracyjnej. Do poruszania tematów, które przez lata były przemilczane oraz do budowania świadomości wśród kobiet, że ich problemy są powszechne, zrozumiałe i nie powinny pozostawać w ciszy.
Ta praca daje mi możliwość realnego wpływu, edukowania i wspierania kobiet oraz specjalistów w zmianie podejścia do zdrowia intymnego — w sposób nowoczesny, odpowiedzialny i oparty na wiedzy.
Powtórzę dziewczyny - to nie jest taka Wasza natura i tak wcale nie musi być jak jest 🤍
16/02/2026
Happy birthday to me!
Dzisiaj okrągłe 🙈 Czas zdecydowanie pędzi za szybko. Cieszę się gdzie jestem i zawodowo i prywatnie.
Wdzięczna za ludzi których mam wokół siebie 🤍
Ściskam!
11/02/2026
Zawsze staram się być na bieżąco z wiedzą i nowościami w obszarze zdrowia. Dziś miałam możliwość zajrzeć jeszcze dalej – w to, co już za chwilę stanie się standardem w gabinetach. Światowa konferencja zdrowia w Dubaju to przestrzeń, gdzie nauka łączy się z innowacyjną technologią, a wizje przyszłości zamieniają się w konkretne rozwiązania. Wracam z głową pełną inspiracji.
17/01/2026
Mam najwspanialszych pacjentów! 🤍
Dziękuję z całego serca! 🤍
Drugi rok z rzędu otrzymuję certyfikat jakości oparty na Waszych opiniach.
Dziękuję za rozmowy, szczerość i otwartość, z jaką przychodzicie do mojego gabinetu. Ogromnie cieszy mnie to, że doceniacie moją pracę, indywidualne podejście, uważność i czas poświęcony każdemu z Was. Niezwykle wzrusza mnie także fakt, że polecacie mnie swoim najbliższym – rodzinie i przyjaciołom.
Każda Wasza opinia, dobre słowo i powrót do gabinetu są dla mnie motywacją do dalszego rozwoju i jeszcze większego zaangażowania.
16/01/2026
W trychologii końcowe efekty to nie kwestia jednego zabiegu. To przede wszystkim determinacja, konsekwencja i codzienna praca pacjenta. Oczywiście trafna diagnoza, dobrze dobrany plan terapii oraz wsparcie specjalisty są niezbędnym fundamentem, ale to pacjent wykonuje najtrudniejszą część tej drogi - dzień po dniu, w domu, w swoich nawykach i decyzjach.
Systematyczność, cierpliwość, stosowanie zaleceń, gotowość do zmian to elementy, które realnie przekładają się na efekty. Włosy i skóra głowy potrzebują czasu, a trychologia uczy pokory! i długofalowego myślenia.
Dlatego ogromnie cieszy mnie praca z pacjentami, którzy mi zaufali i świadomie angażują się w terapię. To właśnie ta współpraca daje najlepsze i najbardziej trwałe rezultaty 🤍
Chciałam też podziękować świadomym fryzjerom, którzy widzą realną potrzebę codziennej współpracy z trychologami. Czujni, uważni, myślący długofalowo — dbający nie tylko o efekt „tu i teraz” , ale o zdrowie skóry głowy i trwałe relacje z klientami. .hair jest jednym z nich! Już od wielu lat niezmiennie uzupełniamy swoje działania.
11/01/2026
Pielęgnacja skóry głowy to fundament zdrowych, mocnych włosów — a wciąż tak często o niej zapominamy. Skupiamy się na długości, maskach i stylizacji, nie zastanawiając się, w jakiej kondycji jest skóra, z której włosy wyrastają. A to właśnie codzienne, podstawowe nawyki mają ogromny wpływ na tempo wzrostu, gęstość i jakość włosów!
Najczęstsze błędy pielęgnacyjne?
▪️ zbyt rzadkie/ zbyt agresywne mycie/ chodzenie spać z mokrą skórą głowy
▪️ niedokładne oczyszczanie skóry głowy (skupianie na myciu włosów!)
▪️ brak peelingów i regularnego złuszczania
▪️ nieprawidłowo dobrane produkty dla potrzeb Twojej skóry
▪️ ciągłe drażnienie skóry (ciasne fryzury, nadmiar suchych szamponów, wysoka temperatura)
Prawda jest taka, że dobra pielęgnacja i właściwe zachowania bardzo często przynoszą świetne efekty — i wcale nie zawsze trzeba zaczynać od zabiegów. Najpierw trzeba sprawdzić, co naprawdę dzieje się „u podstaw”.
Warto też pamiętać, że to, co dzieje się na skórze głowy, bardzo często jest manifestacją stanu całego organizmu. Niedobory, zaburzenia hormonalne czy choroby ogólnoustrojowe często „wychodzą” właśnie tutaj jako wypadanie, świąd, nadmierne przetłuszczanie czy osłabiony wzrost włosów.
Dlatego tak ważna jest ocena skóry głowy pod trichoskopem — bo dopiero wtedy pielęgnacja przestaje być przypadkowa, a zaczyna być celowana i skuteczna.
Jeśli masz wątpliwości, nie wiesz, co szkodzi Twojej skórze głowy albo dlaczego włosy nie rosną tak, jak byś chciał/-a - jestem właśnie po to, żeby to sprawdzić i poprowadzić Cię krok po kroku 🤍
*na zdjeciach efekt po 1,5 miesiącach zmian pielegnacyjnych i wyeliminowaniu niedoborów
Po świątecznych odwiedzinach u znajomych nie spodziewałam się, że tyle osób ma szczotki do wymiany. Na szczęście nikt się nie obraża za moją szczerość - ufff! 😀
Szczotka ma stały kontakt ze skórą głowy i włosami, więc zbiera wszystko, co na nich jest: sebum, złuszczony naskórek, kurz, pył, resztki lakieru/suchego szamponu/olejków.
Jeśli jej nie czyścisz, to przy każdym czesaniu robisz jedno: przenosisz ten osad z powrotem na skórę. To może nasilać świąd, podrażnienia, szybsze przetłuszczanie, a przy wrażliwej skórze — sprzyjać stanom zapalnym i łupieżowi.
I teraz druga rzecz, o której prawie nikt nie mówi: stan techniczny szczotki.
Czas na nową szczotkę/ grzebień jeśli widzisz:
• powyginane zęby / igły
• „poszarpane” końcówki
• ząbki, które łapią włosy i ciągną
• szczotkę, której nie da się już domyć
Powyginane zęby zwiększają tarcie, szarpią łodygę, mogą nasilać łamanie i mikrouszkodzenia, a skórę głowy drażnić bardziej niż powinna. Włosów nie „wzmacnia” twarde czesanie!
Moje trychologiczne nie tylko „świąteczne” 3 zasady dotyczące szczotek:
1. Czyść regularnie: najpierw usuń włosy, potem umyj (ciepła woda + delikatny detergent/szampon), dokładnie wypłucz i wysusz przed schowaniem do szuflady
2. Nie używaj wiecznie: szczotka też ma swoją żywotność — jeśli nie da się jej domyć, ma osad w poduszce, śmierdzi albo traci kształt - wymień ją!
3. Nie ignoruj powyginanych lub brakujących zębów: jeśli „ciągnie” i szarpie, to znak, że czas na wymianę
A jak wygląda Twoja szczotka? Czy już czas na jej wymianę?
25/10/2025
Dziewczyny to nie wstyd, a troska o siebie.
Często słyszę od Was: „Myślałam, że tak po prostu już będzie…” Że po porodzie ciało się zmienia. Że po czterdziestce spada libido. Że suchość, dyskomfort, ból przy współżyciu to coś, co trzeba „przetrwać”.
Nie, nie trzeba!
Kobiecość nie kończy się wraz z kolejnym etapem życia — ona po prostu potrzebuje czasem naszej uwagi.
Przez lata mówiono nam, żeby o tych tematach milczeć.
Że to „wstydliwe”, „intymne”, że o tym się nie rozmawia.
A przecież to część nas — tak samo ważna jak skóra twarzy czy włosy.
Ginekologia regeneracyjna nie jest fanaberią. Nie jest trendem i luksusem. To obszar zdrowia, która przywraca komfort, zdrowie i przede wszystkim pewność siebie.
To pomoc dla kobiet, które czują, że coś się zmieniło — po porodzie, po menopauzie, po latach, gdy zapomniały o sobie, bo zawsze były dla innych.
Nie chodzi tylko o wygląd. Chodzi o odczuwanie. O bliskość. O kobiecość. Pamiętajcje! każda z nas zasługuje na to, żeby czuć się dobrze — naprawdę dobrze — we własnym ciele.
Troska o siebie to nie słabość, a ogromna dojrzałość.
Zawalcz o siebie i nie daj sobie wmówić, że taka Twoja natura. Od 17 lat jestem położną, i wiem jak Cię w tym temacie wspierać i w jaki sposób mogę Ci pomóc 🤍
Zapraszam na konsultacje bez tabu i zabiegi indywidualnie dobrane do Twoich potrzeb 🤍
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.
Kategoria
Telefon
Strona Internetowa
Adres
Gdansk
