Taniec Intuicyjny

Cześć 😊

Żadko tu bywam, za dużo tych miejsc do ogarnięcia. Jednak ciągnie mnie tutaj. Nie wszyscy bowiem rozumią moje ciągoty do tańca.
W życiu różnie bywa ,ale zawszecwszystko można wytańczyć. To dużo zmienia, naprawdę dużo.
Nie chodzi o to by innym się to podobało, a o to by wyrażać się w ruchu , w sposób autentyczny z czucia.

Przyjdź na moje warsztaty. Wszystko Ci wyjaśnię i pokażę. Nie obawiaj się niczego. Możesz to zrobić, bo w gruncie rzeczy kochasz taniec.

Oto link do najbliższego wydarzenia, już 27.04
Zapraszam Cię, aby obudzić ciało na wiosnę. 😊

Dzień dobry piękny świecie ❤️

Nie wiem jak mam Cię przekonać, że jesteś tu tylko na chwilę. Jak mam Cię namówić do życia w radości? Jak Ci powiedzieć ,że życie jest takie dobre i takie krótkie? Jak Cię namówić do czerpania przyjemności z życia, do pójścia w nieznane?
Nie wiem jak....

Nie poddaje się jednak i zapraszam Cię na kolejne spotkanie z ciałem, w ruchu, w oddechu, w obecności. To co możesz zrobić dla siebie najlepszego,to nauczyć się żyć świadomie.
I to nie jest proste,ale zmienia wszystko. Kiedy stajesz się świadoma/y swojego ciała, swojego oddechu, swojego umysłu, swoich myśli i emocji ,wówczas zaczynasz naprawdę czuć i żyć. To jest trudne, bo zaczynamsz czuć wszystko i nie wiesz co z tym zrobić. Ale jesteś na planecie Ziemia właśnie po to, by doświadczać życia przez ciało ,a to oznacza że będziesz czuć. To jest trudne i piękne, bo życie jest trudne i piękne.
Nie bój się czuć i otwórz się na życie w pełni.😊

Nie wiesz jak? Przyjdź na kolejne spotkanie z ciałem. Pokażę Ci jak ruch świadomy, taniec, oddech zmieniają samopoczucie. Poczujesz się inaczej. Rozluźnisz ciało, zrzucisz ciężary, poczujesz lekkość i harmonię, spokój i relaks. Zmienisz swoje samopoczucie, a ono jest kluczem do innej jakości życia.😊

Ruch świadomy zmienia życie. Opowiem Ci o tymv28.10 w Akademia Meli-Melo . Spotykamy się o 17.00, zajęcia potrwają do ok 19.30.

Będę jeszcze o tym pisać, ale już dziś Cię zapraszam na spotkanie z ciałem.😊😊

Moje drogie panie❤️

W przyszłą niedzielę kolejne zajęcia z tańca intuicyjnego.
Tym razem będziemy odkrywać swoją sensualność. Opowiem czym ona jest i jak ją wyrażać. Zaproszę Cię do ruchu, do tańca abyś mogła skontaktować się ze swoim ciałem i swoją sensualnością. Nauczysz się poruszać z gracją i wyrazisz swój wdzięk i swoje piękno, ale też to co w Tobie jeszcze nie odkryte.

Poniżej link do wydarzenia.
Daj znać czy będziesz i zapisz się koniecznie.

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=649819913792352&id=100062930486207

Dzień dobry piękny świecie ❤️

Wczoraj poprowadziłam pierwsze, zapoznawcze, promocyjne zajęcia tańca intuicyjnego. Było doskonale. Energia cudowna, bardzo kobieca. Kobiety pojawiły się w sukienkach z ciekawością powoli otwierały się na swój unikatowy ruch. Bez napinania się, bez przymusu, bez formy, w totalnej prawdzie. Było to dla mnie wzruszające, móc być naocznym świadkiem zachodzącej przemiany w ciałach moich kobiet. Lekkość, luz, spontaniczność, budząca się radość, pragnienie Wolności, ogień i brak ognia, złość, spokój, przepływ, lęk, mur, czułość, pretetensja, niewiedza, inspiracją, odwaga ,chęć powrotu do siebie, otwartość na sensualność, gracja, cisza, śmiech....Oto co zobaczyłam w trakcie tańca w ciele każdej kobiety. Niezwykłe, poruszające, prawdziwe.❤️

Dzięki temu, wiem że to co robię jest ważne i wiem jaką moc ma taniec. Trzeba odwagi, by w prawdzie opowiedzieć sobie i innym swoją historię ruchem, tańcem. Niezwykłe i jakże piękne I prawdziwe.

Zajęcia będą odbywały się cyklicznie. Następne już wkrótce. To będzie opowieść o Twojej sensualności. Koniecznie spraw sobie zmysłową sukienkę, zaproszę Cię do tańca sensualnego, zmysłowego budzącego kobiecość w Tobie.

Tymczasem dziękuję wczorajszym uczestniczką za zaufanie i autentyczność, za odwagę I radość.
Byłam tak zafascynowana, że nawet zdjęć nie zrobiłam żeby Wam pokazać.

Dzień dobry 😍

Zatem jest sala wolna w nadchodzącą niedzielę o 18.00 w Akademii Meli-Melo na ul. Siemiradzkiego.
Zorganizuje dla Was półtorej godziny może dwie świadomego ruchu. To nie będzie warsztat, tylko zajecia tańca intuicyjnego, które będą cyklicznie jeżeli zechcecie. Poprowadzę Was, zaproszę do doświadczenia w ruchu ,zachęcę do wyrażania siebie. Nie bójcie się, nie wstydźcie swojego ruchu, bo on jest Wasz i dlatego jest wyjątkowy i niepowtarzalny. Taniec jest najpiękniejszą formą wyrażania siebie w całkowitej prawdzie. Nie ma złego ruchu ,jest tylko ruch.😊

Na pierwszych zajęciach opowiem Wam o tym jak taniec zmienił moje życie i zatańczę z Wami tak jak lubię, tak jak chcę, tak jak potrzebuję.
Zaproszę Was do doświadczenia otwierającego, do poszukiwania lekkości w ciele i do ruchu, do tańca. Nie mogę się doczekać.

Zatem daj znać czy będziesz, czy chcesz ze mną zatańczyć, czy rezerwować salę?
Usiądziemy również w kręgu i zjemy coś miłego.
Twoja inwestycja to 50zl, dla wyrównania energii brania i dawania i tyle.😊

Zapraszam Cię do tańca. I koniecznie załóż sukienkę 😊

Taniec jest formą wyrażania siebie .
Ten spontaniczny ruch, który wychodzi z ciała ma znaczenie . To ekspresja, wolna wola, pragnienie, zgoda i niezgoda, radość, smutek, żal, gniew, spokój ,harmonia, miłość, wybaczenie, piękno, przyjemność....to cała paleta Twoich zapisanych w ciele emocji. Ciało uwarunkowało się na pewne emocje. W tańcu możesz to zobaczyć, rozpoznać zrozumieć i uwolnić a tym samym poszukać nowego ruchu, który zastąpi stary nawyk odczuwania i stary ruch.☺️

To takie proste i takie trudne, piękne i odważne.

Masz ochotę potańczyć ze mną, spontanicznie, dziko, miękko, łagodnie, wymownie, z gracją, bez rozumienia, w zadziwieniu, ciszy i zachwycie?
Jeżeli tak, daj znać, zarezerwuję salę. ❤️

Zatem jestem❤️

Nie ważne co się działo, ważne że znowu tańczę intensywnie i czuję że to najlepsza rzecz jaką dla siebie robię. Taniec z czucia, to forma wyrażania siebie, odczuwania tego co ciało chce ruchem wyrazić. Jak to działa? Włączasz muzykę i tańczysz, kierujesz swoją uwagę do wewnątrz, odczuwasz ciało i pozwalasz mu żeby Cię prowadziło. Nie negujesz niczego, przyjmujesz wszystko. Obrazy które przychodzą mają znaczenie, refleksje i odczucia są wyrazem Twojej prawdy. Nie oceniaj niczego, zaufaj temu procesowi i zatańcz ze sobą, ze swoim ciałem, ze swoją historią .

Dziś podrzucam Ci muzyczną inspirację, zatańczyłam kiedyś do tej piosenki moją historię.
Zatańczyłam o tym jak upadłam pod ciężarem diagnozy raka, i o tym jak się podniosłam. Ciało mi pokazało moją historię, tak bym nie miała wątpliwości czego dokonałam.

Zatańcz dziś ze mną ,pozwól się poprowadzić muzyce, odczuciom, ciału. Nie bój się czuć ❤️

Dreamer Terry Oldfield · Making Tracks · Song · 2007

Witam moi drodzy😊

Kiedyś stworzyłam tą stronę i na tym się skończyło. Nie przepadam za Social media, a mam już trochę aktywności i pogubilam się 😁

Jednak wyraźnie widzę, że jest potrzeba pisania i mówienia o tańcu głębiej i szerzej.
Taniec intuicyjny jest dla mnie sposobem na życie. Mogę śmiało powiedzieć że otworzył mi nową perspektywę i uratował moje życie.
Byłabym w zupełnie innym miejscu, czułabym inaczej, moje życie miało by inną jakość, byłabym innym człowiekiem.
Dziś dziękuję za taniec, za to że mogę w całkowitej wolności i prawdzie, wyrażać się w ruchu, w tańcu.

Jesteśmy tutaj, na planecie ziemia, po to, by żyć z pasją, i wyrażać się przez ciało, ruchem.
Mogę dziś powiedzieć, że to co mi się najlepszego przytrafiło w tym życiu, to ciało.
Mój dom i najlepszy przyjaciel.

Będę tutaj pisać Wam o tym ,jak dobrze jest być w ciele, będę opowiadać o świadomym ruchu i tańcu z czucia . Będę Was motywować i zachęcać do najpiękniejszej relacji w życiu, do relacji ze swoim ciałem. Będę Was inspirowac, do odczuwania inaczej i do wyrażania tego w ruchu.

Bądźcie ze mną 😍