Pani Koko Sowa

Ponieważ w zeszłą sobotę pykło nam 6 tygodni i powoli wypadałoby, aby mama wróciła do żywych, tak pojawiam się z powrotem po długiej przerwie.
Trochę żałuję, że nie udokumentowałam Wam mojej 9 miesięcznej podróży do tego momentu, ale nie ma co patrzeć wstecz. Bo tak samo mogę żałować, że nie zrobiłam sesji ciążowej (nie wiem kiedy ten czas minął, że nie dałam rady tego zorganizowac) czy sesji noworodkowej (jeszcze tego mojej córce brakowało do "szczęścia" w tych pierwszych, i tak stresujących tygodniach). Z małą jesteśmy w domu od 6 tygodni i od 6 tygodni uczymy się siebie. Naszych potrzeb, tego co w życiu jest ważne i że czasami trzeba zamówić pizze na obiad, bo Mała cały tydzień chce spać w dzien tylko na rękach. Choć minęło tylko 6 tygodni, to nigdy nie myślałam, że tak wkręcę się w bycie mamą. Jest to za razem najpiękniejsza jak i najbardziej wymagająca podróż w życiu. A nasz początek choć był wyjątkowo przyjemny jak na pierwszy poród, zafundował nam 5 tygodni ganiania po specjalistach i morza łez wylanego przez mamę (uprzedzam - przeszłam Baby Blues bardzo ciężko, z Małą wszystko w porządku 😉).

Ale w ostatecznym rozrachunku, te małe rączki, stopki, pierwszy uśmiech i pierwsza kupa od dwóch dni bez, wynagradzają wszystko ❤️

Bo kebab to życie

Kebab pod 13 Stwierdziłam, że pora rozpocząć serię, która jest bliska mojemu sercu - recenzje restauracji, czyli to gdzie polecam zjeść (w Krakowie i ni...

Powracamy po przerwie ;)

Jakby to powiedzieć, nie byłam pewna, czy chcę napisać moja opinię odnośnie "Pierwszego śniegu", stwierdziłam jednak w końcu, że muszę uchronić tych wszystkich nieświadomych ludzi, przed tą filmową katastrofą ;)
Ja wiem, że ekranizacja, ja wiem, że zawsze to będzie gorsze, ale w życiu jeszcze nie widziałam tak beznadziejnej adaptacji jak ta ;)

Bałwan stopniał... Jak stworzyć film beznadziejny po każdym względem? Zaczynamy od wybrania dobrego kryminału i planujemy zrobić jego adaptację. Ale co tam ks...

Dzisiaj przypada "International No Diet Day".
Mam nadzieję, że co poniektórzy odpuścili przynajmniej dzisiaj liczenie kcal :)
Pamiętajcie jedzenie intuicyjne nie oznacza stolowania się 3x dziennie w Mc, tutaj także można trzymać tzw. czystą miche. Ja wolę podejście 80/20, które pozwala moim zdaniem żyć i cieszyć się życiem :) Nie bądźmy niewolnikami jedzenia!

Chciałam przekazać chyba trochę za dużo w jednym krótkim tekście, więc wyszedł tasiemiec i chaos twórczy, ale mam nadzieję, że dla wielu kobiet i dziewczyn, będzie to chwila do refleksji, czego tak naprawdę chcemy - smukłej sylwetki na jedne wakacje, czy silnego i zdrowego ciała :)

Forma do lata, czy na lata - czyli sprawne i zdrowe ciało Temat super na czasie, bo jak wiadomo do wakacji pozostało ok. 56 dni - więc nie ma co się stresować, jeżeli ktoś jeszcze nie zabrał się za...

Takie reklamy również doprowadzają mnie do białej gorączki... Nie oszukujmy się, już lepiej jak mama zapakuje dziecku dwie kromki tradycyjnego pieczywa z masłem orzechowym, dżemem i bananem. Serio, czy działy reklamy i marketingu mają ludzi za idiotów?

Mleczna kanapka jest tak naprawdę bogata w cukry i różne "E", nie stała nawet obok żywności, którą powinny podawać mamy swoim dzieciom. I mówię to z perspektywy osoby, która ostatnie dwa, trzy wróciła do uzależnienia od cukru...

Dzieci potrzebują zdrowych węgli - z owoców, warzyw, kasz, a nie przetworzonych cukrów i wzmacniaczy smaku...😫

Szanowna firmo Ferrero- Kinder, uprzejmie cię proszę o nietraktowanie mnie- Matki jako imbecyla, który nie potrafi czytać i sobie nie przeczyta składu waszej pysznej „ mlecznej kanapki” (aromaty, difosforany, E 471), olej palmowy, wodorowęglan amonu (E 503), E 500)

Uprzejmie też proszę o nie sugerowanie mi, że skoro nie daję dziecku waszej „kanapki” to znaczy , że nie wiem co jest dobre dla mojego dziecka.
Wprost przeciwnie, wiem i dlatego nie dam.

Coraz częściej dochodzę do wniosku, że trzeba zrobić jakieś oddolne poruszenie i stanąć naprzeciw tym korpo typu Storck, Nestlé czy Danone i wymusić na ustawodawcach by reklamy słodyczy nie sugerowały rodzicom , że jakikolwiek z tych produktów jest:
„zdrowy dla kości”, „ doskonałą przekąska” „ łakociami i witaminami w jednym” „ płatkami pełnymi zboża i kakao” i moje ulubione, mistrzowskie Winiary, gdzie dziewczynka mówi , że „barszcz biały (w proszku) to ona może jeść codziennie”, a w składzie mąka pszenna 44,7%, odtłuszczone mleko w proszku, sól, skrobia ziemniaczana, cukier, wędzony tłuszcz wieprzowy, kwas (kwas cytrynowy), ekstrakt drożdży, aromaty (z pszenicą), suszone warzywa 0,9% (cebula, czosnek), majeranek, skrobia kukurydziana, pieprz czarny, aromat dymu wędzarniczego- czyli prawie nic co powinno zjadać dziecko.

Do jasnej cholery czy nie da się zabronić takich reklam?

Ja rozumiem, że ktoś powie- nie chcesz, nie kupuj.
Ale naprawdę świadomość tego co dajemy naszym dzieciom jest nadal bardzo niska.
Jeżdżąc po ośrodkach rehabilitacyjnych widzę co rodzice dają dzieciom do jedzenia.
I broń Boże ja tych rodziców NIE OCENIAM. Zdaję sobie sprawę z tego, że oni po prostu nie wiedzą, że trują.
Jest paru z nas freek’ów, co będą dochodzić do źródła i się zastanawiać, czy na tą marchew co rośnie pod płotem to pies sąsiada nasikał czy nie, i czy deszcz który ją zrosił zawierał w sobie związki siarki czy może kawałki opon z komina domu obok, ale większość wierzy w reklamy jak w prawdy objawione i nie czyta składu produktów.
Skoro Knoppers reklamuje chłopczyk, który ma milion zajęć w ciągu dnia i potrzebuje mega dobrego paliwa do rozwoju to znaczy, że ta przekąska ma w sobie wszystko to co temu dziecku jest potrzebne. Niestety tak reklamowane mleko, kakao i orzechy są…w śladowych ilościach, bo sedno stanowi tłuszcz palmowy , cukier, aromaty i substancje spulchniające.

Ja nie mówię by zakazać produkcji. Niech sobie te firmy robią wszystko z cukru i oleju palmowego, mam to gdzieś, ale sugerowanie w reklamach , że te produkty są zdrowe dla dzieci i są dobrym wyborem jest po prostu kłamstwem.

A w ogóle to marzy mi się , że każda szkoła rodzenia i każdy ośrodek edukacji czy rehabilitacji będzie prowadził OBOWIĄZKOWE szkolenia z dietetyki dla rodziców.

Zróbmy coś! Zróbmy hałas w tej sprawie!

Mój kolejny post na blogu miał być o kawie, ale po przeczytaniu tego artykułu, aż mnie cofnęło... Dlatego zdecydowałam się napisać co nieco odnośnie tego jak i dlaczego w ten sposób postrzegamy nasze ciała...

Ja się pytam - dlaczego ta kobieta ma ukrywać swój brzuch (wiem, wiem komentarze na Twitterze mają ponad rok, jednak problem jak dla mnie coraz bardziej aktualny)???

Lady Gaga Had The Classiest Response After She Was Body-Shamed At The Super Bowl "Be you, and be relentlessly you. That's the stuff of champions."

Lunch z resztek ;)