Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 10:00 - 21:30 Wtorek 10:00 - 21:30 Środa 10:00 - 21:30 Czwartek 10:00 - 21:30 Piątek 10:00 - 21:30 Sobota 09:00 - 13:00

AXiS zdrowy kręgosłup

Udostępnij

Masaż Proponujemy Państwu szereg usług, które wpłyną na ogólną poprawę zdrowia, samopoczucia oraz utrzymania ciała w doskonałej formie.

Masaże kierujemy również do osób, które chcą działać profilaktycznie w celu zachowania dobrego stanu zdrowia jak najdłużej:)

23/06/2026

Rodzicielstwo to ciągła nauka i codzienny progres ❤️
Choć doba bywa za krótka, każda chwila jest tego warta 🥹👨‍👧‍👦✨

Szczęśliwego Dnia Ojca! 💙🎉

18/06/2026

🪑 3 skutki siedzenia 8 godzin dziennie

😖 1. Ból karku i pleców
Mięśnie przez wiele godzin pozostają w tej samej pozycji, a kręgosłup jest bardziej obciążony niż podczas stania. Efekt? Napięcie, dyskomfort i coraz częstsze bóle.

🦵 2. Sztywne biodra
Długie siedzenie skraca zginacze bioder, co ogranicza mobilność. Może to prowadzić do problemów z poruszaniem się, a nawet bólu promieniującego do odcinka lędźwiowego.

🩸 3. Gorsze krążenie
Mniej ruchu oznacza słabszy przepływ krwi. Skutkiem mogą być ciężkie nogi, większe zmęczenie i spadek energii pod koniec dnia.

🚶‍♂️ Pamiętaj: co 30–60 minut wstań od biurka, przejdź się przez chwilę, przeciągnij się lub wykonaj kilka prostych ruchów. Nawet 2–3 minuty aktywności mogą zrobić dużą różnicę dla Twojego zdrowia. 💪✨

16/06/2026

Możesz wybrać gotowy zestaw 🧰
Możesz wybrać przypadkowe rozwiązania 🎲
Możesz też wybrać specjalistę, który najpierw znajdzie przyczynę problemu 🎯

🦴 Kręgosłup to nie mebel do samodzielnego montażu.

Twój kręgosłup. Twój wybór. ✅

11/06/2026

Kiedy NFZ wygrał z masażem. 😂