Agnieszka Żukowska Mental Performance
Trener Mentalny
Wzrastajmy razem w sporcie i w biznesie. Szkolenia, warsztaty, sesje on-line 🎯 Neuropsycholog. Treningi Umiejętności Społecznych.
Terapia neuropsychologiczna, terapia bezsenności CBT-I, terapia oddechowa metodą K.Butejko.
26/05/2025
To był finał z prawdziwym rozmachem!
Za nami ostatni zjazd tegorocznej edycji APS – intensywny, inspirujący i pełen dumy weekend w Sopocie. Domykamy ten etap z głowami pełnymi refleksji i sercami przepełnionymi wdzięcznością.
Za nami miesiące wykładów, ćwiczeń i rozmów – ale przede wszystkim: osobistych przełomów i zawodowych kroków naprzód.
Finał?
Prezentacje projektów końcowych – śmiałe, dopracowane i bardzo potrzebne inicjatywy, które już teraz mają realny wpływ na rozwój psychologii sportu.
Mieliśmy też zaszczyt gościć inspirujących prelegentów, w tym samego Roberta Korzeniowskiego – czterokrotnego mistrza olimpijskiego, którego obecność dodała jeszcze większej mocy.
Gratulacje dla wszystkich absolwentek i absolwentów!
Dziękujemy za zaufanie, zaangażowanie i wspólną drogę. Trzymamy za Was kciuki – wiemy, że będziecie zmieniać sport na lepsze.
A my?
Nie zwalniamy tempa!
W Klubie Absolwenta ruszamy z nowymi projektami – by dalej się rozwijać, dzielić doświadczeniem i wspólnie budować przyszłość psychologii sportu.
Do zobaczenia na kolejnych ścieżkach rozwoju!
Akademia Psychologii Sportu
14/10/2024
23 października 2024 roku zakończy się rekrutacja do IV edycji 8-miesięcznego programu Akademia Psychologii Sportu. Zostało kilka miejsc. A w weekend 26-27 października odbędzie się pierwszy zjazd w Sopocie.
➔ Program skierowany jest do wszystkich osób, które chcą rozpocząć pracę w obszarze psychologii sportu i treningu mentalnego, a po zakończonym programie otrzymają "Certyfikat Trenera Umiejętności Mentalnych".
➔ Zapraszam Cię do kontaktu z naszą dyrektor Akademii, Aleksandrą Pogorzelską w celu rozmowy o programie. Możesz to zrobić na trzy sposoby:
1. Umów się na rozmowę (10-20 minutową) zoom lub telefoniczną
https://lnkd.in/dSGRBCcv
2. Napisz i wyślij wiadomość na adres: [email protected]
3. Wyślij sms z zapytaniem lub chęcią umówienia się na rozmowę o programie: 506-110-213
🥇Szczegółowe informacje o programie: www.akademiapsychologiisportu.pl
11/09/2024
I Jesienna Edycja Bezpłatnej Akademii Treningu Mentalnego skierowana jest do: trenerów, rodziców sportowych, zawodników, nauczycieli, trenerów mentalnych, psychologów sportu oraz wszystkich, którzy chcą wykorzystywać trening mentalny w swoim życiu i pracy.
Podczas cyklu 7 live'ów wspólnie z naszymi gośćmi – wykładowcami Akademia Psychologii Sportu, będziemy rozmawiać o umiejętnościach mentalnych (opartych na modelu 9 umiejętności mistrzowskich Jacka Lesyka), które są istotne dla funkcjonowania naszych zawodników i dzieci w sporcie.
Już 16 września 2024 roku, w poniedziałek, w godzinach 20:30-21:00 odbędzie się drugie spotkanie w Jesiennej Akademii Treningu Mentalnego!
Tematem live'a będzie: Umiejętności mentalne wspierające przygotowanie do zawodów/startów – NASTAWIENIE. Podczas live'a nasi wykładowcy - psychologowie sportu Prof. Artur Poczwardowski i Aleksandra Pogorzelska opowiedzą:
- Czym jest umiejętność odpowiedniego nastawienia?
- Jak ocenić poziom danej umiejętności mentalnej w zawodnika/dziecka?
- Jakie jest znaczenie nastawienia w przygotowaniu do zawodów/startów?
- Jakie techniki pomogą zbudować i poprawić omawianą umiejętność?
Nasze spotkanie odbędzie się na platformie YouTube, oto link do wydarzenia:
https://lnkd.in/dymBZfYB
Już teraz możesz wejść na platformę YouTube i włączyć przypomnienie!
Możesz też oglądać nas na Facebooku – link do wydarzenia:
https://lnkd.in/d5vuTEgq
Zapraszam do aktywnego uczestnictwa, zarówno poprzez zadawanie pytań, jak i udział w dyskusji.
Przed nami ostatnie dni rekrutacji na jesienną, IV już edycję Akademii Psychologii Sportu (ruszamy 26-27 października w Sopocie) – pozostało tylko kilka miejsc.
Program Akademii Psychologii Sportu skierowany jest do wszystkich osób, które chcą rozpocząć pracę w obszarze psychologii sportu i treningu mentalnego.
Po naszym programie otrzymasz "Certyfikat Trenera Umiejętności Mentalnych".
Zapraszam Cię do kontaktu z naszą dyrektor Akademii Aleksandra Pogorzelska w celu rozmowy o programie – możesz to zrobić na trzy sposoby:
1. Umów się na rozmowę (10-20 minutową) zoom lub telefoniczną https://lnkd.in/dSGRBCcv
2. Napisz do nas: [email protected]
3. Wyślij nam sms z zapytaniem lub chęcią umówienia się na rozmowę o programie: 506-110-213
Szczegółowe informacje o programie: https://lnkd.in/dU88pKif
11/10/2022
W tym roku mam przyjemność poprowadzić zajęcia w Akademii Psychologii Sportu, której II edycja rusza już 22 października!
Akademia Psychologii Sportu, to program idealny dla osób poszukujących rozwoju i wiedzy na temat treningu mentalnego oraz chcących zdobyć praktykę. Zajęcia prowadzone są przez ekspertów z psychologii sportu oraz znane, cenione osoby ze świata sportu. Atmosfera pełna pasji panująca podczas zajęć oraz wspaniała energia motywują do zdobywania wiedzy oraz doświadczenia, a zajęcia praktyczne przygotowują do pracy na rynku sportowym jako trener umiejętności mentalnych i specjalista psychologii sportu.
Polecam!
Zapoznaj się z programem:
www.akademiapsychologiisportu.pl
Jeżeli masz jakiekolwiek pytania, skontaktuj się z Akademią Psychologii Sportu (https://akademiapsychologiisportu.pl/o-akademii/) lub umów się na spotkanie z dyrektorką programu Olą Pogorzelską (https://calendly.com/akademiapsychologiisportu).
18/07/2022
Wszyscy, jako żywe istoty mamy ograniczenia🤷
Mogą to być ograniczenia psychiczne lub fizyczne. Niekiedy mogą wynikać z choroby.
Jednym z takich ograniczeń, poważnie utrudniających codzienne życie jest brak wzroku.
Dla odważnych, zdeterminowanych istot, to głównie wyzwanie. I taką istotą jest nasz Sonar🐕🦺. Na co dzień nie robi sobie nic z tego, że nie widzi😉.
Po prostu nie zauważa tego i jako pierwszy melduje się na linii startujących w psich zaprzęgach🎯
Czy Waszym zdaniem taka postawa jest możliwa u człowieka?
Nie ma większej nagrody za pracę i wkład w rozwój dzieci, niż szczere słowo "dziękuję". Zawsze mnie to wzrusza❤️🎯❤️
Praca nad dobrym snem przynosi wymierne korzyści dla zdrowia i wykonania sportowego.
Na fundamentalnym śnie wspierają się cztery filary: oddychanie, nawadnianie, odżywianie i aktywność fizyczna. Dopiero w tym układzie tworzą stabilną podstawę treningu mentalnego. Nie zapominaj o tym wybierając trenera lub psychologa do współpracy. Pytaj o to. Pytaj również o jego wiedzę akademicką i dorobek zawodowy. Nie sugeruj się liczbą przeczytanych książek i komercyjnych kursów z „certyfikatami”. Twoje zdrowie psychiczne zasługuje na szacunek.
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.
Kategoria
Strona Internetowa
Adres
Sopot
Godziny Otwarcia
| Poniedziałek | 09:00 - 17:00 |
| Wtorek | 09:00 - 17:00 |
| Środa | 09:00 - 17:00 |
| Czwartek | 09:00 - 17:00 |
| Piątek | 09:00 - 17:00 |
| Sobota | 09:00 - 17:00 |
