Natural.facelifting

Ponad rok temu moje życie wyglądało dobrze.
A ja codziennie budziłam się zmęczona samą sobą. Myślałam, że we mnie jest błąd,
że nie doceniam, tego co mam.
Wstyd było mi przed samą sobą, w końcu osiągam tak wiele, nic złego mi się nie dzieje, a ja każdego dnia budziłam się bez sił.
Nic nie cieszyło mnie….
Doszłam do kresu, wiedziałam, że chce pracować tak jak dotychczas, że lubię, to co robię, ale mój mózg się wyłączył.
Presja, jaką nosiłam od lat była za duża.
Myślałam, błąd systemu!
Na pewno za chwilę mi przejdzie i wrócę na swoje tory….
Mijały dni, tygodnie, miesiące, było gorzej, a presja nadal rosła.
Pewnego wieczora, gdy kolejna noc nie dała mi spać, pomyślałam „potrzebuje pomocy”. Nie radzę sobie. Wtedy zapisałam się na terapię.
Początkowo myślałam, że chodzi tylko, o naukę radzenia sobie ze stresem, jednak dziś wiem, że chodziło, o coś więcej. Chodziło, o mnie.

Przez rok uczyłam się patrzeć na siebie i zauważyć siebie, w tym całym świecie.
Co wywołuje we mnie złość, gdzie oddaje siebie za dużo i zaciskam zęby, uganiam się żeby było miło, żeby kogoś nie zranić, żeby ktoś był zadowolony nawet kosztem mnie.

Słuchałam siebie, czego naprawdę chce od życia, dlaczego tak bardzo chce zadowolić innych odkładając siebie na bok. Czego się boję i dlaczego całe życie, uciekam jak nie w sport, to w pracę…
Zaczęłam uczyć się „balansu” tak proste ! A trudne do zrobienia, każdy czas wolny dotychczas był zaplanowany pod prace. Odkładałam spotkania ze znajomymi, z obawy że ucieknie mi coś, że za mało będę umiała, ze będę gorsza, że będę w tyle…

Aż w końcu zrozumiałam, że jestem dorosła i nikt nie może mi rozkazać robić rzeczy, których nie chce. Nie muszę ulegać tylko po to, żeby inni byli zadowoleni bądź żeby atmosfera była „uspokojona”. Zawsze bałam się konfliktów, kłótni, sprzeczek, chciałam żeby wszyscy się lubili żeby było miło …tak bardzo nie widziałam siebie.

Rozpadłam się na kawałki.Dzisiaj wiem, że ciało od dawna próbowało mnie zatrzymać.

Proces dochodzenia do siebie jest długi i wymaga konsekwencji, jeśli tak mnie kiedyś, twoje życie przestało cię cieszyć, zacznij od małych kroków.

Kiedyś i Dziś 🙏
Przez lata myślałam, że muszę być po prostu silna. Że muszę dużo unieść. Bałam się rozczarować innych, nie myśląc, o tym czego właściwie JA chce.

Przez lata NIE wiedziałam czy mogę chcieć czegoś od życia, czy mogę zasługiwać na spokój i radość. Nauczona byłam życia w trybie przetrwania, gdzie tylko wyniki powodowały, że jestem „kimś” więcej, niż wmawiane mi było.
Podcinanie skrzydeł, na każdym kroku by nie wylecieć za wysoko odbiło się na mnie ogromnym echem. Nie zauważalne wkradło się w życie dorosłe, nauczona pracować ponad normy, nigdy nie będąc doskonałą i odpowiednią, łatwo wpadałam w relacje, gdzie dawałam siebie za dużo i nigdy nie przyszło mi do głowy, że JA również mogę być słaba, mogę prosić o pomoc, mogę mówić „Nie”, mogę powiedzieć, o moich słabościach i o losie, że mogę je mieć!

Moment wstrząsu mojego zmieniania patrzenia na siebie, życie i to, co ważne nie był łatwy, a proces cały czas trwa. Wiele popełniłam błędów, wiele łez wylałam, wiele razy myślałam, że jestem nie taka….
Ostatni rok zmienił mnie. Zmieniam się dalej. Śmierć mamy, zamknięcie firmy, wyjście ze schematów i ról które mnie niszczą i podcinają skrzydła - to nie są łatwe procesy, ale dziś czuję ogromną ulgę i spokój, coś czego rok temu nie czułam i to dla mnie ZNAK, że idę w dobrą stronę.

Czuję jakbym dopiero narodziła się i zaczęła po mału żyć swoim prawdziwym życiem 🙏

Piękne uczucie, proszę zajrzyj w głąb siebie tam znajdziesz odpowiedz na swoje pytania ✨

Chcesz nauczyć się masować twarz profesjonalnie ?
Nie musisz mieć doświadczenia ani innych kursów, szkolenie jest dla wszystkich i tych co już masują / pracują w branży beauty i tych co dopeiro chcą zacząć 🤗
Wszystkiego uczę od podstaw w małej grupie, to odpowiednie miejsce aby poczuć czym jest masaż i jak można uzdrawiać przez dotyk innych oraz siebie.
A lifting to tak dodatkowo 🙂
Grupy max 4 osobowe dzięki czemu możemy skupić się na głębi i technice 🙂

📍Warszawa

Akademia Natural Face Lifting