Anna Herbalism Tea Subscription

Te urocze puszki na herbatę, marzą by znaleźć nowy domek !!
Gwarantują +100 do uroku wnętrza Twojej kuchni / spiżarni ☺️

Zostało ostatnich 7 sztuk także załapały się na WYPRZEDAŻ -> Pytajcie o % rabacik w wiadomości i łapcie ten śliczny-praktyczny gadżet !! 🥰

Szanowni, czy degustowaliście już owocową, niezwykle aromatyczną Citrus Sunset Glow ?? Soczyste orzeźwienie ze słońcem w smaku !!
Kwaskowata nuta z idealnie zbalansowaną słodyczą na finiszu.....
Wyprzedaje się tak szybko, że zasłużyła na dedykowany post 🥳

W składzie m.in: liofilizowana mandarynka i pomarańcza, kawałki jabłka, liście jeżyny, trawa cytrynowa, troszeczkę hibiskusa..

Na fali macedońsko-greckiej ekspedycji zielarskiej: kilka słów więcej o wspaniałym Gojniku - przekonacie się, że warto poznać go lepiej !

W Grecji rośnie 17 endemicznych gatunków gojnika.
W górach blisko Aten (Parnas, Parnitha, Kitairon) najczęściej spotyka się Sideritis clandestina (tzw. herbata z Parnasu) i Sideritis scardica (herbata olimpijska). To stamtąd pochodzi gojnik który znajdziecie w naszej ofercie 😁

Dlaczego ten dziki jest cenniejszy? Oczywiście uprawa na niskich wysokościach i w dużych monokulturach ma negatywny wpływ na stężenie cennych składników, przez co rośliny tracą na wartości jako rośliny lecznicze.

🔬 Skład fitochemiczny – potwierdzone badaniami
Całkowita zawartość związków fenolowych wynosi ok. 6,25%, a główne klasy fenolowe to flawonoidy (1,2%) – takie jak skutellaryna, apigenina, luteolina i ich glikozydy – oraz kwasy fenolowe, m.in. kwasy kaweolochinowe (0,5%), i akteozydy (0,4%). PubMed Central

💊 Naukowo potwierdzone właściwości zdrowotne

1. Działanie antyoksydacyjne
W randomizowanym, podwójnie zaślepionym badaniu kontrolowanym placebo, przeprowadzonym na Narodowym Kapodistriańskim Uniwersytecie Ateńskim, wykazano, że ekstrakt Sideritis scardica (SidTea+) istotnie poprawia status antyoksydacyjny u zdrowych dorosłych po 4 tygodniach suplementacji dawką 1500 mg/dzień. MDPI

2. Działanie przeciwzapalne
Tradycyjnie herbata górska (Herba Sideritis) stosowana jest w leczeniu przeziębień i łagodnych zaburzeń żołądkowo-jelitowych. Najnowsze badania potwierdzają jej właściwości gastroprotekcyjne i przeciwzapalne. ScienceDirect

3. Wpływ na funkcje poznawcze i mózg
W randomizowanym, podwójnie zaślepionym badaniu kontrolowanym placebo stwierdzono istotną poprawę funkcji poznawczych po zastosowaniu ekstraktu gojnika już po jednej dawce!
Efekty po 28 dniach suplementacji wiązały się prawdopodobnie ze zmniejszeniem lęku. PubMed

Wyniki badań wskazują, że gojnik grecki wykazuje działanie porównywalne do Ginkgo biloba – obserwowano poprawę "szybkości uwagi" (speed of attention) w testach neuropsychologicznych. PubMed Central

4. Działanie neuroprotekcyjne / potencjał w chorobie Alzheimera
Wykazano, że Sideritis scardica wykazuje działanie neuroprotekcyjne wobec choroby Alzheimera – badano 8 frakcji rozpuszczalnikowych, z których większość była bogata w związki fenolowe i flawonoidy, a prawie wszystkie wykazywały istotną aktywność antyoksydacyjną. ResearchGate

5. Działanie przeciwlękowe i psychotropowe
Gojnik może wykazywać działanie psychoterapeutyczne jako inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny i dopaminy, co sugeruje jego potencjalne zastosowanie w zaburzeniach lękowych, depresji i deficytach uwagi (ADHD). Greek Flavours

6. Wpływ na ciśnienie krwi
Składniki gojnika rozszerzają naczynia krwionośne, co może wspomagać obniżanie ciśnienia tętniczego. Greek Flavours

7. Akceptacja przez EMA
Europejska Agencja Leków (EMA) zaakceptowała stosowanie określonych surowców roślinnych, w tym Sideritis scardica, jako kluczowych składników nowych terapii oraz tradycyjnych leków, których bezpieczeństwo potwierdzono długoletnią praktyką

🌞 Ten oto właśnie skarb natury znajdziecie w naszej ofercie w 2 postaciach:
1. Na "czysto"- "Greak Mountain tea" j
2. W aromatycznej kompozycji z greckim oregano, koprem włoskim, eukaliptusem, skórką pomarańczy, jagodami goji, rokitnikiem, kwiatem słonecznika.. w "Mountaintop"

Zapraszamy do świeżutkich wiosennych zamówień w wiadomościach prywatnych ! 🔆

Drodzy miłośnicy ziół i herbat 😉
Troszkę nas tu nie było, ale wróciliśmy właśnie z corocznej EKSPEDYCJI ZIELARSKIEJ, a z nami cudowne zioła!

mi.in DZIKI Gojnik[Sideritis scardica] zwany też Mountain tea czyli herbatą górską lub szałwią libańską, znany z działania przeciwzapalnego, antybakteryjnego i antyoksydacyjnego. Tradycyjnie stosowany przy przeziębieniach, infekcjach dróg oddechowych oraz dla wsparcia odporności - idealny na trwający sezon!

Zbierany był w górach pod Atenami, gdzie trzeba na jego zbiór mieć specjalne pozwolenie 📝

Czy wiecie, że gojnik uprawny i dziki różnią się zauważalnie od siebie wyglądem oraz mocą smaku i zawartością substancji czynnych ?

Co do wyglądu - zerknijcie na załączone zdjęcia. Ten mniej "wyględny", ale o większej mocy to właśnie ten dziki ❤️

🌞 Gojnik znajdziecie w naszej ofercie zarówno na "czysto"- "Greak Mountain tea" jak i w świetnej kompozycji z greckim oregano, koprem włoskim, eukaliptusem, skórką pomarańczy, jagodami goji, rokitnikiem itd. w "Mountaintop"
Zapraszamy do świeżutkich wiosennych zamówień w wiadomościach prywatnych ! 🔆

Kochani, sezon dyniowy trwa w najlepsze, ale czy probowaliście dyniowego soku??

Warto bo jego właściwości to złoto! :)
🎃 Źródło żelaza
🎃 Detoksykuje organizm i wspiera pracę wątroby i nerek
🎃 Pomaga pozbyć się nadmiaru wody z organizmu
🎃 Dzięki wysokiej zawartości witamin A, C, E i minerałów, takich jak cynk:
💪🏼 wzmacnia odporność,
💪🏼wpływa korzystnie na układ krążenia, regulując ciśnienie i obniżając cholesterol,
💪🏼 poprawia wzrok i kondycję skóry ( również dzięki zawartości beta-karotenu - jak jej kolorek wskazuje ;) )
🎃 Noooo i wspiera proces odchudzania dzięki wysokiej zawartości błonnika 😁

P.s Fajnie sprawdza się dynia hokkaido - dzięki cienkiej skórce, nie trzeba jej obierać! Wystarczy umyć, pokroić na kawałki i wrzucić do wyciskarka wolnoobrotowej. Świetnie smakuje z dodatkiem marchewki i jabłka ;)

🦚 🐄 Obiecany ZENTANGLE-KONKURS ! 🦓 🐳

Jak powiedział J.Tatlier: "Average didactics creates average outcomes and average societies, while model-thinkers stand out from the crowd "

Zatem przedstawiamy REGUŁY GRY!!

Jak obiecaliśmy podczas warsztatów na Goławice ,
Waszym zadaniem jest wymyślenie reguły, która pozwoli na maksymalnie efektywne narysowanie wzoru, który dostaliście jako pracę domową (załączamy i tu)

1. Udostępnij ten post na swojej tablicy oznaczając nas .herbalism
2. Skomentuj ten post: biorę udział
3. Prześlij nam w wiadomości FB/ Insta / [email protected] swoje rozwiązanie w postaci rozrysowanych etapów - waszych reguł, którymi osiągneliście sukces.

4.Czas na nadesłanie rozwiązania: środa 8.10. do godz.20.00

W piątek 10.10 wyłonimy aż 3 zwycięzców !!!

Pomocne szablony do pobrania na naszej stronie
https://gon-advisory.com/zentangle-templates/

Nagrody:
📖 Każdy uczestnik otrzyma od nas 10% zniżki na nasz autorski Zentangle Workbook - przedsprzedaż rusza wkrótce !!

🏆🏆🏆 Trzej Autorzy najefektywniejszych reguł otrzymają dodatkowo 150g jednej z naszych najlepszych organicznych herbat GRATIS! do zamówienia za min. 150zł i przesyłkę za FREE
(o Waszą preferencję co do gatunku herbaty zapytamy Was w wiadomościach prywatnych :)

🧐 Przełączcie się w tryb dostrzegania reguł rządzących światem i do dzieła !! 💡

Ależ ten czas leci ! Już prawie tydzień minął od pełnych dobrej energii spotkań z Wami na Farma Goławice ! A my przecież obiecaliśmy konkurs oraz podesłać materiały do ćwiczeń, inspiracje 🫢

Zatem UWAGA: dzisiaj tj. w piątek 3.10 o godzinie 18.3o opublikujemy reguły KONKURSU Z NAGRODAMI ! ;)
Bądźcie czujni ❤

Tymczasem dziękujemy za Wasz udział w warsztatach Zentangle by GON & Anna Herbalism.
Ze zdumieniem patrzyliście jak również Wasze energiczne pociechy zatrzymywały się na długi czas, by w całkowitym skupieniu (osiągały stan głębokiej medytacji !!) podążać za regułami ZENTANGLE, tworząc efektowne obrazki 😍
Bezcenna duma w Waszych oczach 🥰

Dziękujemy za słowa uznania! To daje nam ogromną motywację by dalej rozwijać naszą działalność w Polsce oraz zmienić edukację na taką, która przede wszystkim
🍀 rozwija kreatywność,
🍀 uczy poszukiwania nieoczywistych rozwiązań,
🍀 tworzenia własnych max.efektywnych reguł i modeli🤓

.golawice

Zapraszamy zapraszamy! 28.09 już niedługo 🤩 Miejsce na warsztacie rezerwujcie na stronie Farmy ! ;)

Rysunek medytacyjny? Tylko na Farmie Goławice razem z Anna Herbalism Tea Subscription 😀.
Zachęcamy do zapisów i relaksu oczywiscie ❤️

🔥 28.09.2025 !! Zapraszamy na autorskie warsztaty rysunku medytacyjnego Zentangle na Farma Goławice !!

W ten sposób kończyny lato wyjątkową premierą, po której zaserwujemy wam również nasze organiczne herbaty 😋

Rezerwujcie bilety pisząc bezpośrednio na maila Farmy i
DO ZOBACZENIA ! 😊