Esteem Beauty Wrocław

Esteem Beauties 🤍 jeśli nie macie planów na weekend… mam dla Was małą polecajkę 🤌🏻🍽️

Wiecie, że kocham wszystko, co jest małym rytuałem dla siebie — spacer, dobre jedzenie i odkrywanie nowych miejsc 🌞👩🏻‍🌾

Wpadłam na i przetestowałam kilka miejsc:

🥒 .wroclaw … i od razu się nie zawiodłam 🤍
super energia dziewczyn + placek ziemniaczany, o którym będę jeszcze myśleć 😂 (a najlepsze, że możecie ich odwiedzić też na co dzień we Wrocławiu)

🍅 .krakow — ceviche, gazpacho i chyba pół menu 😂 wszystko świeże i pełne smaku

🍟 — przyszłam po chipsiki… a pod spodem ukrył się tatar 🤭 miłe zaskoczenie

🥜 — przeurocza Pani za ladą i ręcznie robione orzeszki. Ten z serem skradł moje serce 🧀

🫐 — na koniec wiadomo… miejsce na coś słodkiego zawsze się znajdzie 🤍

Także jeśli zastanawiacie się czy warto — ja mówię TAK ✨
Trochę ruchu, trochę słońca i dużo dobrych smaków ☀️

Gastro Miasto Wrocław, gdzie zjeść we Wrocławiu, najlepsze jedzenie Wrocław, kulinarne odkrycia Wrocław, weekend we Wrocławiu, atrakcje Wrocław, restauracje Wrocław, wrocławskie smaki, spacer po Wrocławiu, slow weekend, czas dla siebie, polecajki Wrocław

małe zwycięstwa kosmetologa 😂🤍
najpierw słyszę: „znowu ten SPF?”

a potem… sami widzicie 🤭☀️
a tak serio — reaplikacja to podstawa (szczególnie latem ☀️).
W biegu najlepiej sprawdza się spray, który można wrzucić do torebki i mieć zawsze pod ręką 🧴

u mnie od kilku lat niezmiennie Cell Fusion C — mały game changer lata 🙌🏻🤍

a Wasi faceci już zaprzyjaźnili się z SPF? 😂👇

SPF, ochrona przeciwsłoneczna, reaplikacja SPF, krem z filtrem, filtr przeciwsłoneczny, pielęgnacja skóry latem, zdrowa skóra, slow aging, anti aging, kosmetolog Wrocław, pielęgnacja twarzy, świadoma pielęgnacja, Cell Fusion C

Endometrioza to nie tylko ból brzucha.

To często napięcie w obrębie miednicy, uczucie ciężkości, obrzęki, zatrzymanie wody i ciało, które potrzebuje trochę więcej troski 🤍

W endermologii medycznej LPG® znajdziemy specjalnie opracowany program dedykowany kobietom z endometriozą.

Na czym polega jego działanie?
☁️ wspiera przepływ limfy i mikrokrążenie
☁️ pomaga zmniejszyć uczucie napięcia tkanek
☁️ wspiera regenerację i rozluźnienie ciała
☁️ daje chwilę wyciszenia dla układu nerwowego

To nie jest leczenie endometriozy — ale forma świadomej pracy z ciałem i wsparcia komfortu na co dzień.

Bo czasem nasze ciało nie potrzebuje więcej presji.
Potrzebuje przestrzeni, oddechu i zaopiekowania 🤍

Każde ciało ma swoją historię i inne potrzeby 🤍
Jeśli chcesz sprawdzić, jaka forma pracy z ciałem będzie dla Ciebie najlepsza — zapraszamy na konsultację w Esteem Beauty.



endermologia medyczna • endometrioza • drenaż limfatyczny • układ limfatyczny • mikrokrążenie • napięcie tkanek • slow beauty • świadoma pielęgnacja ciała • kobiece zdrowie • Wrocław • Esteem Beauty

Czy wiesz, że czasem warto zacząć… od podstaw? 👣

Powięź to niezwykła sieć tkanki łącznej, która otacza nasze mięśnie, narządy i struktury ciała. Można wyobrazić ją sobie jak delikatną, ale bardzo inteligentną pajęczynę, która łączy poszczególne obszary w jedną całość.

Nasze stopy każdego dnia wykonują ogromną pracę — utrzymują ciężar ciała, amortyzują ruch i odbierają tysiące bodźców z podłoża.

Praca z piłeczką to prosty rytuał, który:
☁️ pobudza receptory w stopach
☁️ wspiera mobilność i świadomość ruchu
☁️ pomaga zmniejszyć odczucie napięcia
☁️ poprawia komfort po całym dniu

W ciele wszystko jest ze sobą połączone — dlatego czasem miejsce, które potrzebuje naszej uwagi, nie jest tym, w którym najbardziej czujemy napięcie.

Kilka minut. Bez pośpiechu.
Mały gest dla ciała, które nosi Cię każdego dnia 🤍



powięź, powięź stopy, automasaż stóp, masaż stóp, rozluźnianie napięć, napięcie w ciele, świadoma praca z ciałem, body awareness, układ powięziowy, taśmy powięziowe, mobilność ciała, zdrowe stopy, regeneracja ciała, slow beauty, slow aging, longevity, wellbeing, relaksacja, układ nerwowy, świadoma pielęgnacja, holistyczna pielęgnacja, kosmetolog Wrocław, masaż Wrocław, miejskie spa Wrocław, Esteem Beauty Wrocław 🤍

Czasami najlepsze, co możesz zrobić dla swojego ciała… to pozwolić mu odpocząć ☁️

Presoterapia medyczna BTL to moment wyciszenia, podczas którego rytmiczny ucisk wspiera naturalny przepływ limfy, regenerację i uczucie lekkości w ciele 🤍

Szczególnie pokochają ją osoby, które czują:
— ciężkość nóg
— zatrzymywanie wody
— napięcie po treningach
— potrzebę regeneracji i relaksu

slow moment dla Ciebie, dużo pracy dla Twojego organizmu ✨

🤍

presoterapia medyczna BTL • drenaż limfatyczny Wrocław • obrzęki • zatrzymywanie wody • ciężkie nogi • poprawa mikrokrążenia • regeneracja organizmu • regeneracja po treningu • układ limfatyczny • redukcja obrzęków • lekkość nóg • modelowanie sylwetki • pielęgnacja ciała • body care • slow beauty • relaks dla ciała • miejskie spa Wrocław • kosmetolog Wrocław • Esteem Beauty Wrocław 🤍

„Ale Ty przecież nie masz zmarszczek pod oczami…” 🤍

Właśnie dlatego dbam o tę okolicę wcześniej.

Skóra wokół oczu jest wyjątkowo cienka, a codzienna mimika sprawia, że drobne linie pojawiają się tutaj często jako pierwsze.

W tych płatkach szczególnie zwróciłam uwagę na Acetyl Hexapeptide-8 — peptyd biomimetyczny, który wspiera rozluźnienie napięcia mimicznego skóry i pomaga zmniejszać widoczność drobnych linii ekspresyjnych ✨

Do tego antyoksydanty, składniki kojące i nawilżające, które wspierają barierę skóry i efekt świeżego spojrzenia.

Bo slow aging to nie zatrzymywanie czasu.
To codzienne wspieranie skóry 🤍



płatki pod oczy, okolica oka, acetyl hexapeptide-8, peptydy, bariera hydrolipidowa, antyoksydanty, astaksantyna, centella asiatica, zmarszczki mimiczne, pielęgnacja skóry.

POV: w końcu ktoś nie popełnił błędu na Dzień Mamy 😭🤍

✦ Dzień Mamy w Esteem Beauty
🖤 vouchery dostępne w salonie i online

Dzień Mamy, prezent na Dzień Mamy, voucher spa Wrocław, voucher beauty, miejskie spa Wrocław, kosmetolog Wrocław, pomysł na prezent dla mamy, chwila relaksu, glow skin, masaż Wrocław, zabiegi na twarz Wrocław, voucher dla kobiety, prezent dla żony, prezent dla dziewczyny, self care, slow beauty, Esteem Beauty, skincare girl, mom deserves better, spa day, wellness vibe, beauty gift ✦

Czasem problem nie zaczyna się w łazience.♡

Skóra bardzo szybko pokazuje to, co dzieje się głębiej —
zmęczenie, przebodźcowanie, brak regeneracji, stres czy życie w ciągłym „muszę”.

I jasne — pielęgnacja ma znaczenie.
Uwielbiam dobrze dobrane składniki, świadome zabiegi i produkty, które realnie wspierają skórę ✨
Ale glow bardzo często nie tworzy się tylko serum.

Czasem największą różnicę robi:
sen przed północą,
mniej ekranów wieczorem,
chwila wyciszenia,
regularność,
odpoczynek dla układu nerwowego.

Bo skóra nie funkcjonuje osobno.
Jest połączona z całym organizmem — hormonami, stresem, regeneracją i naszym codziennym rytmem.

I nie chodzi o perfekcję ani o zmianę całego życia w jeden dzień.
Największe efekty zwykle przychodzą z małych rzeczy robionych regularnie ♡

slow beauty to nie „więcej”.
To mądrzej. ✧