Fizjoterapia / osteopatia dr Julia Roshko

„To tylko taki sposób siedzenia.” 👈🏻Przez to siad w literkę „W” bardzo często jest bagatelizowany.

Rodzice najczęściej patrzą wtedy na kolana, stopy i zastanawiają się, czy „krzywią się nogi”. Tymczasem problem często zaczyna się wyżej.

‼️Dziecko wybiera siad „W”, bo daje mu większą stabilizację. Ciało nie musi wtedy mocno pracować mięśniami tułowia i miednicy, żeby utrzymać równowagę. I właśnie dlatego bardzo często obserwujemy tutaj obniżoną stabilizację centralną, trudności z kontrolą postawy lub zaburzenia napięcia mięśniowego.‼️‼️To nie znaczy, że każdy siad „W” jest od razu patologią. Ale jeśli dziecko siada tak bardzo często, warto spojrzeć szerzej na jakość ruchu i rozwój całego ciała.

Zauważasz taki siad u swojego dziecka? Zapraszam na konsultacje online i stacjonarne we Wrocławiu.LINK DO ZAPISÓW W BIO 🌐

🤱🏼„Moje dziecko nie lubi leżeć na brzuchu.”
A jednak to jedna z najważniejszych pozycji rozwojowych od pierwszych dni życia.

Leżenie na brzuchu wpływa na napięcie mięśniowe, kontrolę głowy, obręcz barkową, rozwój ruchowy i późniejsze umiejętności, takie jak obrót, czworakowanie czy siadanie.

Docelowo dziecko powinno spędzać na brzuchu nawet ok. 50% czasu czuwania - oczywiście stopniowo, z poszanowaniem jego możliwości i regulacji.

Masz wątpliwości, jak prawidłowo układać dziecko? Zapraszam na konsultacje online i stacjonarne we Wrocławiu🌐Link do zapisów w BIO

„Posadź go między poduszki, szybciej nauczy się siedzieć.” To jeden z najczęstszych mitów, które słyszą rodzice przy rozszerzaniu diety‼️
Rozszerzanie diety to nie wyścig i nie konkurs na to, kto szybciej usiądzie. Najważniejsza jest jakość rozwoju, a nie przyspieszanie go na siłę.

Jakie jest Wasze zdanie na temat podpierania dzieci poduszkami?

„To tylko kolki” słyszy wielu rodziców.
A czasem problem nie zaczyna się wyłącznie w brzuchu.

U części dzieci widzimy też:
— wzmożone napięcie mięśniowe
— trudność z wyciszeniem
— prężenie się
— odginanie do tyłu
— problemy z komfortowym ułożeniem ciała

Układ pokarmowy, napięcie mięśniowe i układ nerwowy są ze sobą połączone. Dlatego w diagnostyce patrzę na dziecko całościowo, a nie tylko na jeden objaw.

Więcej o kolkach, napięciu i sygnałach, które warto obserwować u niemowlęcia, opowiadam w webinarze dostępnym do zakupu na stronie internetowej.
(LINK W BIO🌐)

„Coś jest nie tak ze stopą” i na tym często kończy się diagnoza. W praktyce klinicznej to rzadko jest tylko problem stopy. U niemowlęcia stopa jest końcem łańcucha. Jej ustawienie wynika z tego, co dzieje się wyżej: w napięciu mięśniowym, ułożeniu miednicy, pracy tułowia i ustawieniu głowy.

W szpitalu łatwo skupić się na tym, co widać na pierwszy rzut oka. Rodzic słyszy komunikat, zaczyna obserwować stopę i szuka problemu właśnie tam. Tymczasem źródło często leży wcześniej. ‼️Jeśli pracujemy tylko na stopie, pomijamy przyczynę. A bez pracy na całym wzorcu ruchu efekt będzie krótkotrwały albo żaden.

Jeśli chcesz zrozumieć, skąd bierze się asymetria i jak ją rozpoznawać, obejrzyj webinar (🌐link w bio) Możesz też umówić się na konsultację online lub wizytę w gabinecie we Wrocławiu.

Sadzanie dziecka to nie przyspieszanie rozwoju. To wymuszanie pozycji, na którą ciało nie jest gotowe‼️

Siedzenie pojawia się jako efekt wcześniejszych etapów: kontroli głowy, stabilizacji tułowia, pracy w podporze. Jeśli posadzisz dziecko wcześniej, kręgosłup i miednica nie mają jeszcze aktywnego wsparcia mięśniowego. Z zewnątrz wygląda to jak postęp. W praktyce to utrwalanie nieprawidłowej pracy ciała, która może wracać w kolejnych etapach rozwoju.

Dziecko powinno samo wejść do siadu i z niego wyjść. To moment, w którym jego układ nerwowy i mięśnie są na to gotowe.

Rozwoju nie przyspiesza się ustawieniem dziecka w pozycji. Rozwój buduje się przez etapy, których nie da się pominąć bez konsekwencji.

Chcesz sprawdzić rozwój psychoruchowy dziecka?
Umów maluszka na konsultacje online lub stacjonarną 🌐Link w Bio

Osteopatia czy fizjoterapia? Które podejście wybrać dla swojego dziecka?

Często dostaję to pytanie, dlatego odpowiadam raz i konkretnie. 👇

W gabinecie łączę obie metody, bo każde dziecko potrzebuje czegoś innego. I właśnie o tym jest ta rolka.
🌐 Umów się, link w bio.



fizjoterapia dziecięca osteopatia dzieci metoda Vojty Wrocław niemowlę asymetria napięcia mięśniowego rehabilitacja niemowląt

10 wizyt.
Tyle średnio potrzebuje 1 dziecko, żeby wyprowadzić asymetrię napięcia i wrócić na właściwy tor rozwoju.

10 treningów metodą Vojty i widzisz różnicę.
Wiem, że zanim tu trafiłaś, byłaś już u kilku osób. Słyszałaś „poczekajmy”, „to wyrośnie”, „jeszcze za wcześnie”. Albo ćwiczyłaś miesiąc według wskazówek i coś nadal nie ma postępów.

‼️Dlatego mówię wprost: jeśli po 4 tygodniach terapii nie widzisz postępu, czas zmienić podejście‼️
U mnie dostajesz konkretny plan terapii, pracę u źródła problemu i opiekę, która obejmuje Was oboje i dziecko, i Ciebie jako mamę.

Bo wiem, że przychodzisz z niepokojem, zmęczeniem i pytaniami, na które nikt do tej pory nie odpowiedział tak, jak powinien💫
Umów się, link w bio🌐

Jak do mnie trafić??

Odpowiadam, żebyś miała/miał spokój głowy przed wizytą💫 Przyjmuję przy ul. Łubinowej 12 we Wrocławiu. (Wejście znajdziesz po prawej stronie budynku)

Po wejściu czeka na Ciebie poczekalnia.
Masz do dyspozycji przewijak i wszystkie niezbędne środki higieniczne dla maluszka (ps. przychodź tak, jak Ci wygodnie)

Na terenie obiektu jest też bezpłatny parking.
Zależy mi, żeby wizyta przebiegła spokojnie i dla Ciebie, i dla Twojego dziecka. Dlatego pracuję w warunkach, które temu sprzyjają.

🗓️ Środy jestem dla Was w Innovation Clinic przy Stadionie Tarczyńskim.
Szczegóły i rezerwację znajdziesz w bio🌐

Wszyscy mówią, że noworodek płacze, i że tak po prostu jest 🫣Ale ja widzę to inaczej…. Płacz przy kształtowaniu jelit to nie etap, który trzeba “przetrwać”. Płaczem dziecko mówi Ci, że coś je męczy. I często to nie są same jelita.

Poród to ogromne przeżycie dla małego ciała. Ułożenie w brzuchu przez całą ciążę też zostawia ślad. Dziecko może przyjść na świat z napięciem w pleckach, szyi, biodrach i tego nie widać gołym okiem.

‼️A spięte ciało to spięty brzuszek‼️
Spięty brzuszek to ból, gazy, płacz.

Dlatego kiedy przychodzi do mnie mama z dzieckiem, które nie daje spać od tygodni, nie patrzę tylko na brzuch. Patrzę na całe dziecko.

Twój maluch dużo płacze w pierwszych tygodniach? Przyjdź na wizytę powiem Ci, na co zwrócić uwagę🌐 Link do zapisów w BIO