Serce i Dłonie

5 miejsc na darmową sesję
Kodu Emocji
Dla młodzieży licealnej
Zapraszam.

Dziś taka miła niespodzianka przy niedzieli
💚💚💚
Dziękuję za zaufanie i zapraszam wszyskich chętnych na sesje do kontaktu.

Przekonania...🗣️

Nasze pierwsze przekonania powstają już w dzieciństwie, które wchłaniamy od rodziców i najbliższej rodziny. Następnie jak dorastamy, to poprzez otoczenie, okoliczności życiowe, napotkanych ludzi na swojej drodze oraz wiele innych sytuacji.

Przekonania wpływają na to jak postrzegamy siebie, innych ludzi i otaczający nas świat.
Przez cały okres naszego życia nabieramy różnych przekonań pozytywnych jak i tych negatywnych.

To właśnie te negatywne przekonania takie np. jak:
▪️Nie uda mi się.
▪️Nie zasługuje na szczęście.
▪️Jestem gorszy od innych.
▪️Jestem nieatrakcyjny/a.
▪️Nie potrafię zaakceptować siebie takim jakim jestem......

Oraz wiele innych, mogą powodować między innymi :
🔹Niepowodzenia.
🔹Frustrację.
🔹Niechęć do pracy.
🔹Strach przed porażka.
🔹Wypalenie zawodowe.
🔹Blokowanie się na rozwój osobisty.

Jak pracować z negatywnymi emocjami?
Jest kilka sposobów takich jak :
🔸Midfulnes
🔸Medytacja
🔸Terapia
🔸Grupy wsparcia
❤️Bądź też skorzystać z sesji u mnie
,, praca z negatywnymi przekonaniami,,

❤️Do której z całego serca zapraszam.

Radek.

To kolejne nasze spotkanie, które dało nam bardzo dużo przestrzeni na rozmowę, zrozumienie, uwolnienie i wspólna pracę, za ktorą jestem bardzo wdzięczny.

Polecam z całego ❤️ Spektrum Smaków i współpracę z Joanna Wojtera-Kwiczor