Paula Pimentel Massoterapeuta
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Sou massoterapeuta especializada em técnicas de relaxamento e bem-estar. Trabalhamos com marcações. Já Retomamos com as Massagens. FAÇA JÁ A TUA RESERVA!! �
Atendo com dedicação e personalização para cada cliente, ajudando a aliviar tensões, dores musculares e promover equilíbrio físico e emocional.
04/12/2024
Lapiplasty® 💫 Video Credit: Lapiplasty 3D BunionCorrection Lapiplasty® is a surgical technique used to address hallux valgus deformity (bunions). Unlike traditional methods, it focuses on correcting the alignment of ...
03/12/2024
TikTok · Fe.em.60.segundos 6596 curtidas, 225 comentários, "O verdadeiro Luxo mesmo é você está em Paz”
13/12/2023
27/11/2023
Experimente uma massagem terapeutica para relaxar profundmente e melhorar a sua qualidade de vida.
Que tal uma boa massagem de relaxamento para terminar bem a semana e ir mais tranquilo(a) para um fim de semana?
10/11/2023
"A vida exige que sejamos fortes e corajosos.
Enfrente-a com determinação e ousadia. 🌟 "
03/11/2023
🌐💙
03/11/2023
Ficar muito tempo com o telemóvel na mão pode ter vários efeitos negativos para a saúde.
Alguns deles incluem:
Dores no Pescoço e Costas:
Inclinar a cabeça para baixo para olhar o telemóvel por longos períodos pode causar dores no pescoço e nas costas.
Tensão nos Ombros e Pescoço:
Segurar o telemóvel por muito tempo pode levar à tensão nos ombros e pescoço, resultando em desconforto e rigidez muscular.
Fadiga Visual:
O uso prolongado do telemóvel pode causar fadiga visual, irritação nos olhos e até mesmo dores de cabeça.
Problemas Posturais:
A postura inadequada ao usar o telemóvel pode contribuir para problemas posturais, afetando a coluna vertebral.
Lesões por Esforço Repetitivo (LER):
A digitação excessiva ou movimentos repetitivos no telemóvel podem aumentar o risco de lesões por esforço repetitivo.
Distúrbios do Sono:
A exposição à luz azul emitida pelos ecrãs dos telemóveis pode interferir no sono, dificultando o adormecimento.
Isolamento Social:
Passar muito tempo nas redes sociais pelo telemóvel pode contribuir para o isolamento social e afetar as interações pessoais.
Dependência Tecnológica:
O uso excessivo do telemóvel pode levar à dependência tecnológica, afetando a produtividade e o equilíbrio na vida quotidiana.
É importante estar consciente desses efeitos e adotar hábitos saudáveis, como pausas regulares, manter uma boa postura e limitar o tempo de uso do telemóvel para promover o bem-estar geral.
31/10/2023
Convido você a uma experiência revigorante.
Uma massagem cuidadosa, feita para aliviar suas dores e renovar seu bem estar.
Permita-se esse momento de alívio e revitalização.
27/10/2023
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