Espaço Beleza e Bem Estar

A minha primeira milha com uma subida um bocado dura ,acho que me portei bem , foi mais uma meta atingida e quero agradecer ao amigo antonio pinto que me acompanhou e não me deixou parar uma única vez , dizendo...levanta a cabeça....endireita as costas 😄...Muito OBRIGADA !!!! 🙏🏃‍♀️😊
É claro que com a nossa cara metade a fazer e partilhar o mesmo que nós tem outro sabor e hoje ele também fez uma grande prova .
Ainda nos vamos aventurar na meia maratona 😄😄😉😉💪💪🏃‍♀️🏃‍♀️🏃🏃‍♀️🏃🏃‍♀️🏃🥰🥰🥰

A corrinhar por aí 🏃‍♀️😊

E ontem demos início ao curso de 7 meses de Reiki tradicional do 3°nível Shinpiden
Depois eu e a Carla Félix terminámos com uns fantásticos caracóis e uma bela e maravilhosa bifana , para a próxima vamos todas 😄😋❤️

Mais uma etapa se inicia ❤️❤️🙏🙏

E cá vamos nós 🏃🏃‍♀️🏃🏃‍♀️🏃🏃‍♀️💪💪💪

Estou aqui para me superar e esta foto mostra bem o meu esforço para terminar e conseguir dar os meus merecidos pontos ao Correr Queluz que foram 8 , estou muito orgulhosa de mim e depois ainda tive os meus amores à minha chegada à meta , soube muito bem 😊❤️🏃‍♀️

Ajuda preciosa do amigo Antonio Pinto 🙏🏃‍♀️

Depois de uma bela caminhada termino a fazer aquilo que me preenche e satisfaz ....Reiki...é tão bom...tão gratificante puder ajudar os outros...dar o melhor de mim...Reiki é energia...que ajuda e muito desbloquear os problemas que nos causam desconforto e doenças ao nosso corpo , físicas e psicológicas 🙏

Só por hoje trabalho honestamente
🌞🙏😊

Hoje foi dia de tratar da beleza ❤️😊

Tranquil Rainy Day at the Temple - Japanese Zen Music For Meditation, Healing, Deep Sleep Tranquil Rainy Day at the Temple - Japanese Flute Music For Meditation, Healing, Deep Sleephttps://youtu.be/yGG9cEEMJKs------------------------------------► ...

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