Lux Yang Therapy

🌿 MASSAGEM PINDAS 🌿

Uma terapia Ayurvédica que combina calor, aromas naturais e movimentos terapêuticos para proporcionar relaxamento profundo e equilíbrio energético 🤍

O calor das ervas transforma esta massagem numa experiência terapêutica profundamente relaxante 🌸

Permita-se desacelerar e cuidar de si ✨

📍 LuxYangTherapy
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Cada pessoa tem uma combinação única de doshas — por isso o Ayurveda olha para cada indivíduo de forma única e personalizada 🤍

✨ Vata → movimento e criatividade
🔥 Pitta → foco e intensidade
🌱 Kapha → estabilidade e calma

Quando os doshas estão equilibrados, sentimos mais harmonia, bem-estar e vitalidade.

Conhecer os seus doshas é o primeiro passo para se conhecer melhor 🤍

Vivemos tão acostumados a tratar apenas os sintomas…que esquecemos de olhar para a raiz 🌿

O Ayurveda é uma medicina ancestral que ensina que saúde não é apenas ausência de doença — mas equilíbrio entre corpo, mente e emoções.

Cada pessoa é única.
Cada corpo comunica de forma diferente.

E talvez o primeiro passo para o bem-estar seja exatamente esse: aprender a ouvir o que o corpo tenta dizer!

Nos próximos dias iremos partilhar mais sobre:
• doshas
• alimentação
• rotina
• emoções
• equilíbrio natural

Conte-nos nos comentários:
Já conhecia o Ayurveda? 👇

☀️ PROMOÇÃO DE VERÃO ☀️

Depilação a Laser (perna inteira, virilha, axila)
✔️ Mais conforto
✔️ Pele mais lisa
✔️ Resultados duradouros
✔️ Mais confiança para o verão

✨ Porque no verão a sua pele merece brilhar ✨

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✨ PROMOÇÃO ESPECIAL DE JUNHO ✨

Este mês, ofereça ao seu corpo o descanso que ele merece.

Durante todo o mês de Junho, aproveite condições especiais nas nossas Massagens de Relaxamento 🤍

✨ Alívio do stress
✨ Relaxamento profundo
✨ Equilíbrio corpo e mente
✨ Um momento só para si

Desacelere. Respire. Renove-se.

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Promoção válida até 30 de Junho ☀️

Reserve um momento para si 🤍

Aulas pensadas para fortalecer o corpo, acalmar a mente e criar equilíbrio no seu dia ✨

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Venha cuidar de si 🌸

✨ THE POWER OF WOMAN ✨

Um convite para desacelerar… respirar… e voltar a ti 🤍

Um dia pensado para mulheres que procuram conexão, equilíbrio e bem-estar interior 🌿

Um espaço seguro para libertar tensões, despertar a energia feminina e simplesmente sentir.

Porque quando uma mulher se reconecta consigo… tudo muda 💫

📍 Coimbra
📅 4 Julho
⏰ 10H às 18H

Vagas limitadas!!!

📩 Reserva por https://bit.ly/4uBP4ea
Dúvidas ou mais info 925607150

🤔 Sabe que deveríamos raspar a língua diariamente?

A Medicina Ayurveda ensina-nos que uma boca saudável contribui para uma melhor digestão. Como?

É simples ➡️ Quando a nossa saliva está equilibrada, os dentes ficam limpos, as gengivas saudáveis e a digestão melhora!

Mas que práticas ayurvedas podemos adoptar para manter a saliva equilibrada?
1 - Reduzir e/ou eliminar bebidas ácidas como café e álcool
2 - Diminuir a ingestão de açúcar e sal
3 - Assegurar uma respiração pelo nariz e não pela boca
4 - Beber água e manter a hidratação
5 - Não fumar

👅 Para além disto, é importante raspar a língua. Esta limpeza deve ser feita ao acordar porque, enquanto dormimos, todo o nosso corpo e a mente passam por processos de limpeza e desintoxicação, acumulando toxinas na nossa língua.

🇺 Para uma limpeza eficaz, deve usar o raspador de língua - um pequeno dispositivo em forma de U, com bordas lisas, que funciona para raspar suavemente a capa da língua e eliminá-la da boca.

Caso pretenda o seu raspador de língua, entre em contacto connosco.