Plano D
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O Plano D é um espaço de saúde que apresenta um conceito inovador centrado no acompanhamento do p Trad.
O desejo desta equipa multidisciplinar centra-se no planeamento diário de soluções de saúde! As nossas especialidades:
� Nutrição
� Psicologia
� Fisioterapia
� Estética
� Personal Trainer
� Pilates Clínico
� Terapia da Fala
� Podologia
� Med. Chinesa (Acupuntura)
� Naturopatia
� Mercearia Dietética
09/03/2026
A doçura da Páscoa chegou à Plano D! 🐣💛🌱
É oficial: os nossos doces da Páscoa, feitos com muito amor (e consciência!), estão disponíveis a partir de HOJE!
Os nossos bombons e brigadeiros foram criados sem ingredientes de origem animal e apenas com matérias-primas que não contêm glúten. São opções saborosas, inclusivas e perfeitas para partilhar… ou para aquele mimo especial que você merece! 🍫✨
Escolha os seus favoritos:
Ferrero Rocher: Agave bio, manteiga de amendoim, avelã, grão-de-bico bio e chocolate 85% cacau.
Rafaello Vegan: Farinha de amêndoa bio, macadâmia, manteiga vegetal e coco bio.
Bombom de Pistácio: Pistácio, agave bio e chocolate 85% cacau.
Brigadeiro de Laranja Vegan: Farinha de amêndoa bio, macadâmia, manteiga vegetal e laranja.
Bombons do Dubai: Caju, tâmara, pistácio e cacau em pó.
Bombom de Framboesa: Framboesas liofilizadas bio e chocolate 85% cacau.
Mini Ovos: Farinha de amêndoa bio, leite de coco e chocolate 85% cacau.
⚠️ Nota importante: Apesar de todo o rigor na produção, podem conter vestígios de alergénios.
💰 Apenas 1,20€/unidade! Com esta variedade, o difícil vai ser escolher só um... e vamos confessar: eles ficam lindos todos juntos na caixa! 😅
Venha buscar os seus e tenha uma Feliz Páscoa! 🙌🌱
✨ A Revolução no seu Corpo: Conheça o LPG Cellu M6 Alliance!!
Já éramos fãs da tecnologia LPG, mas decidimos dar um passo maior e investir num tratamento muito seguro que está a revolucionar a estética avançada .✨🩷
Mais do que um tratamento, é uma experiência de regeneração celular 100% natural e não invasiva.🙌
Por que escolher o LPG?
Diferente de tudo o que já experimentou, esta tecnologia francesa atua em quatro frentes simultâneas:
👉Alisa o aspeto da celulite (pele casca de laranja).
👉Elimina a gordura localizada resistente ao exercício.
👉Mantém a firmeza e a elasticidade da pele, estimulando o colagénio e a elastina naturais.
👉Drena profundamente, proporcionando uma sensação imediata de leveza.🥳
Resultados visíveis, corpo esculpido e uma pele visivelmente mais jovem desde as primeiras sessões.
💎 CAMPANHA DE LANÇAMENTO (apenas durante este mês de Março!!) 🎯🩷
📍 A nossa equipa está disponível para explicar todo o protocolo, mostrar a tecnologia de perto e apresentar os nossos pacotes de lançamento. 🥳🥳🥰
☎️Contacte a nossa receção: 969460352
22/02/2026
Workshop Cozinha à moda do Plano D
No dia 21 de março, das 10h às 13h, realizamos um workshop focado em refeições que fazem parte do nosso dia a dia: simples, nutritivas e fáceis de reproduzir em casa. 😊
O workshop será conduzido pela Nutricionista Érica, NutriCoach Lara Lourenço e a cozinheira Mary. Combinando a experiência prática de cozinha com uma abordagem consciente à alimentação.
O que será abordado:
• Preparação de pratos vegetarianos utilizados no quotidiano
• Organização e simplificação das refeições do dia a dia
• Utilização de ingredientes acessíveis e sazonais
• Dicas de como equilibrar um prato vegetariano
• Como integrar refeições vegetarianas de forma prática na rotina
O que inclui:
• Workshop prático com confeção de receitas
• Degustação dos pratos preparados
• Espaço para perguntas e partilha de experiências
Esperamos por ti para uma manhã deliciosa e nutritiva!
📅 Data: 21 de março
⏰ Horário: 10h – 13h
Local: Plano D
Inscreva-se no link na nossa Bio.
21/12/2025
🎅 O Pai Natal passou por aqui e deixou um aviso importante! ✨
Este é o nosso Horário de Natal!
Informamos também que não teremos almoços de dia 24 a 31.
Obrigado pela compreensão ❤️
09/12/2025
Feito em Portugal, com ingredientes biológicos e um toque de magia natalícia.
O “All I Want for Christmas is Tea” da Paisagindo.bio é a escolha perfeita para quem gosta de presentes simples, cheios de intenção e sabor. 🎄🍵
09/12/2025
Diretamente da tradição italiana para a sua mesa de Natal. 🎄
Os Panettones Biológicos da Pasticceria Venezia combinam ingredientes de qualidade, sabor autêntico e uma apresentação perfeita para oferecer.
Um clássico que nunca falha nesta época. 🍞🎁
08/12/2025
🎁 Aviso importante desta semana!
🕗 Estaremos abertos das 8h às 17h (excecionalmente esta semana)
Esperamos por si! 🎄🤶
05/12/2025
O Advent Calendar Yogi Tea e o Christmas Tea são feitos com ingredientes biológicos e combinações ayurvédicas que aquecem, aromatizam e aconchegam.
Um ritual diário de bem-estar para saborear a magia da estação. ✨🍵
04/12/2025
O nosso Bolo de Mel, feito com ingredientes sem glúten e embalado à mão, é uma verdadeira celebração da tradição: aromático, reconfortante e perfeito para partilhar.
Um clássico que não pode faltar na mesa nesta época tão especial. 🍯❤️
04/12/2025
Chocolate biológico, sabor suave e embalagem natalícia irresistível.
O Choco Surpresa é o snack perfeito para acompanhar a magia desta época festiva. 🎅🍫✨
04/12/2025
🎄 Já chegou o Calendário do Advento Yogi Tea!
24 dias, 24 infusões biológicas e 24 momentos de bem-estar.
Uma prenda perfeita para quem adora chás e o espírito natalício. ✨☕️
Clique aqui para solicitar o seu anúncio patrocinado.
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