Cristina Pina

A massagem Ayurvédica é para todos os corpos. Massagem é recuperação e cura, é saúde para o seu corpo e mente.

A massagem Ayurvédica traz técnicas naturais que podem ser aplicadas através de toques profundos e vigorosos com mãos, cotovelos e até com os pés, estimulam os músculos e a circulação sanguínea, liberando assim substâncias tóxicas presas aos tecidos e músculos do nosso corpo.

Essa terapia promove a harmonização entre a parte espiritual, mental e emocional, balanceando as energias do corpo.

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SERVIÇO PRESTADO AO DOMICÍLIO!
Possibilidade de atendimento em gabinete (Portas de Benfica e Algés) segundo marcação prévia.

A massagem alivia a tensão e o stress, ameniza as dores, reduz a ansiedade e colabora para uma maior qualidade de vida. Cuide-se!

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Movimentar é viver, é sentir a vida fluir pelo teu corpo.
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Determine que a sua saúde física e mental é uma PRIORIDADE!

Estes são apenas 3 de muitos benefícios que tens quando praticas Yoga!
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Famosa pelos seus efeitos relaxantes, a massagem Ayurvédica é benéfica para a saúde e responsável pelo equilíbrio entre corpo, mente e energia. A técnica, que mistura métodos de Yoga e Ayurveda, desintoxica o organismo, deixa as pessoas mais calmas e pacientes. Reduz sintomas depressivos ou bloqueios emocionais, realinha a postura e previne doenças respiratórias, além de ser uma ótima fonte de rejuvenescimento e emagrecimento.

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O Pilates é uma ótima alternativa para quem não gosta de ginásio. Muito mais dinâmico e divertido, ele foca na postura, elasticidade do corpo e respiração. Além de trazer firmeza para os músculos, ajuda a acalmar a mente e desacelerar o ritmo do dia a dia.

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Você conhece os benefícios da Massagem Terapêutica? Depois de um dia stressante, nada melhor do que uma massagem para recuperar as energias.
A massoterapia além do relaxamento tem diversos benefícios para seu corpo.

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