Nutrição e Lazer

Se queres mudar a tua dieta e aderir ao veganismo, deixo-te aqui 3 dicas que podem ajudar a manter o rumo e a tornar a tua transição mais fácil.🫛🥑🥕🤓

Frutos da época

Zingadelas de bike
Passear de bicicleta promove dezenas de benefícios ao praticante. Um deles é o aumento de libertação de endorfinas e serotoninas, substâncias que causam sensação de prazer, logo, não importa o lugar onde pedalas, a sensação de bem-estar vai-te acompanhar sempre.

Joanices #5000

Joanices #5000 Veja a minha volta de bicicleta no Strava

Até ao papa stadium e mais além #5000

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Tens dificuldade em adormecer? Acordas de mau humor?
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Para além de nos mantermos a par de tendências emergentes e descobertas científicas, há três palavras que acompanham sempre os ingredientes presentes nos nossos produtos... Segurança, Eficácia e Regulamentação. Assiste ao quarto episódio desta série para saberes mais.🧑‍🔬 #herbalife #herbalifeportugal #insideherbalife

Palafitário
Lagoa d'Óbidos

A atividade física e a natureza melhoram o meu bem-estar mental.

Ate à EZBikes #5000 Veja a minha volta de bicicleta no Strava

Inside Herbalife 💚
No terceiro episódio desta série, descobre o processo regulamentar pelo qual passam todos os nossos produtos. Normas rigorosas de qualidade e segurança para que tenhas toda a confiança naquilo que estás a consumir. 🤩
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