Akhesa by Ana Alegre

Aproveite os benefícios que a natureza nos dá!

Conheça os benefícios desta terapia de Ayurveda.

Os pacotes de corpo são feitos à sua medida.
O que podemos tratar:
• Gordura localizada
• Celulite
• Estrias
• Pernas cansadas
• Má circulação
• Firmeza
e muito mais 💖

Potencie a sua beleza e bem estar! 🥰
Agende uma avaliação para adequar os seus tratamentos.

Mais informações DM
📞 912 289 400

Tratamento de Beleza Ayurveda! 🌸
Com técnicas ancestrais, produtos naturais e bem estar! 🌱🌷

Pretendes iniciar uma rotina de auto cuidado com a pele, mas não sabes como começar e como fazer os teus próprios produtos? Não te preocupes, neste workshop e a vão-te ensinar a fazer produtos de auto cuidado para o verão.
A grande novidade deste workshop é que vamos ensinar também produtos de auto cuidado para homem.
No Ayurveda dizemos”Quando cuidas da tua pele, nutres a tua alma.”
Inscrições abertas:[email protected]
🌼 25 Maio
🌼 10h-13h
🌼 - Rua Filipe da Mata 83 R/C

Desperte o seu corpo e mente para a energia revigorante da primavera com um detox ayurvédico! 🌱💫 Renove-se nesta estação de renascimento, harmonizando os seus doshas e revitalizando o seu ser. Descubra a sabedoria ancestral do Ayurveda para limpar toxinas acumuladas durante o inverno e realinhar-se com a vitalidade da natureza. 💧🌸

Neste Natal 🎄
Oferece a Alguém Especial 🎁
Beleza - Bem Estar- Saúde
📞912289400

DETOX de outono 🍂🍁☕️

Qual é a importância de desintoxicar o corpo periodicamente?

O Ayurveda dá ênfase tanto à prevenção como à cura.
A desintoxicação sazonal é crucial para prevenir e revitalizar o corpo.
Tanto no outono como na primavera, o Ayurveda recomenda rotinas de desintoxicação, com o objetivo de limpar o organismo de resíduos gerados no corpo pelo funcionamento metabólico da estação anterior. As rotinas de desintoxicação devem ser programadas de acordo com as características individuais e acompanhadas por um terapeuta Ayurvédico.
Em condições de doença, a desintoxicação desempenha um papel importante na remoção de toxinas e ajuda a melhorar a saúde. Para um indivíduo saudável, fazer programas de desintoxicação ajuda a manter uma boa saúde.

Com o Detox vai:

· Sentir energia e vitalidade
· Desintoxicar
· Perder peso e volume
· Ter equilíbrio emocional
· Harmonizar as funções do corpo

Planeie a sua desintoxicação e cura com akhesa_lx!! 😊🍁

WORKSHOP ANTI-AGING 🌿

Para o Ayurveda o
envelhecimento (Jara) é um processo natural assim como as estações. O Ayurveda reconhece mudanças degenerativas naturais, por isso recomenda fazer prevenção, através de terapias e práticas de Rasayana, terapias de rejuvenescimento para manter e melhorar as funções corporais e as faculdades mentais.

Tvagrasayana, significa anti-aging da pele, depois de muitos pedidos vamos finalmente fazer um Workshop de Anti-aging da pele do Ayurveda.

Em parceria com , vamos juntas neste workshop partilhar práticas e fazer produtos anti-aging para prevenir e reverter sinais de envelhecimento.

Inscrições abertas!!
Vagas limitadas
✉️ [email protected]
📞 912289400

Workshop de Rituais de Beleza 🌸💅🏼

Obrigada às participantes por uma manhã de partilha. Vamos cuidar de nós naturalmente.
Especial agradecimento à pela parceria neste evento!!

WORKSHOP de rituais de beleza para um verão radiante - 8 Jul
☀️☀️☀️☀️

Estime a sua beleza exterior nutrindo a sua beleza interior!

Hoje, a beleza é definida como “tez clara”, “corpo magro”, “membros longos” e assim por diante. Mas, o Ayurveda, um sistema natural de cura com mais de 5.000 anos, define a beleza como “Roopam, gunam, vayastyag, iti shubhanga karanam”.

Roopam:
A beleza exterior. Personificada por um cabelo brilhante e saudável e uma pele radiante.

Gunam:
A beleza interior. A beleza que vem de dentro. Caracterizada por uma personalidade calorosa, de bom coração e uma mente tranquila.

Vayastyag:
A beleza que dura. Sente e parece mais jovem do que sua idade cronológica. Quando a idade é apenas um número.

Tudo isto é o reflexo de uma alimentação saudável, de uma rotina diária adequada, de uma digestão eficiente, de uma eliminação regular e de uma boa noite de sono.

Neste workshop vai aprender práticas naturais milenares para uma beleza externa e interna duradouras:

Vai aprender a:
- Preparar a pele para a época balnear com terapias de Garshana e Udvartana
- Aliviar os pés e as pernas dos inchaços e retenção de líquidos
- Preparar o cabelo para não ressecar e queimar com sol e com o sal do mar
- Preparar um Kit de verão totalmente natural com :
- Protetor Solar
- Spray nutritivo para o cabelo
- Spray para o pós banho do mar, para não ressecar a pele
- Preparar receitas simples e frescas, para fazer as suas refeições de verão
- Meditar para manter uma mente tranquila e pranayamas para refrescar o corpo.

🗓️8 Junho
⏱️10h-13h
📍Rua Filipe da Mata 83 R/C
⌨️ Inscrições para: 📧 [email protected]

Lugares limitados

Porque cada pessoa é única, o seu tratamento tem de ser adequado e exclusivo porque somos todos diferentes. Marque a sua avaliação e prepare-se para o seu corpo de Verão ☀️

Mais informações dm