Reforço Sistema Imunitário
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26/10/2022
E para o jantar sai um Salmão com Abacate e Batata Doce 😊 SUPER SAUDÁVEL 🍀
✅ Omega3 ✅ Vitamina C
Receita? Deixem o vosso comentário 😘
26/10/2022
Jantar super saudável 👌
1 peito de frango grelhado
2 ovos cozidos
1 abacate
Alface e rúcula a gosto 😋
🌺Mantenha uma alimentação equilibrada e variada🌺 com prática de exercício físico regular🚴🏻♀️
BOM FIM DE SEMANA ✌️
26/10/2022
Ja bebeu o seu Cafézinho Hoje ? 😊
Benefícios do Café:
Afasta problemas cardíacos
Ajuda no emagrecimento
Previne diabetes
Da energia
Evita problemas respiratórios
Previne o cancro
Melhora o intestino
Aumenta a memória
Diminui pedra nos rins
Combate a depressão
Use mas não abuse 😊
Boa semana 😊
23/09/2022
Almoço de hoje 🧑🍳
Super saudável , apontem ✍🏻
👉Salada de tentáculos ( tentáculos 🐙 cozidos, alface, cenoura e couve roxa) fio de azeite e vinagre a gosto
👉Sopa de legumes sem batata
👉Sumo Natural de ameixa ananás e hortelã
Desfrutem de um belo almoço com este dia de sol ☀️ maravilhoso 😉
Partilhem as vossas receitas ☘️😘
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