Luxe Performance & Bem-Estar
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Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Luxe Performance & Bem-Estar, Spa de saúde, Rua do Padrão 15, Vila Nova de Gaia.
No Luxe, em Vila Nova de Gaia, criamos um espaço dedicado à sua saúde e bem-estar, onde o foco é ajudar a recarregar o corpo e a mente, dispondo das terapias mais eficazes para aliviar o cansaço, revitalizar a sua energia e recuperar o equilíbrio 💚
Acordar cansado todos os dias nem sempre significa que estás a dormir pouco. Muitas vezes, significa que o teu corpo nunca saiu verdadeiramente do modo de alerta.
Stress constante, tensão acumulada, excesso de estímulos e uma mente que não desliga podem fazer com que descanses sem realmente recuperar.
Na Luxe, olhamos para o bem-estar de forma integrada. Floating, sauna, banho de gelo, massagens, osteopatia e psicologia são diferentes ferramentas para ajudar o corpo a abrandar, recuperar e voltar a encontrar equilíbrio.
Porque descansar não é apenas dormir. É ensinar o corpo a sentir-se seguro outra vez.
16/07/2026
Uma nutrição desenhada para durar 30 anos, não 30 dias.
Passámos décadas a ver clientes chegar depois de tentar tudo, dietas cíclicas, planos genéricos, aplicações que prometem transformações em semanas.
O que verdadeiramente muda a forma como comes não é a força de vontade. É o método.
No Luxe, a Verónica Barros não te vai dar uma dieta. Vai desenhar contigo um caminho, pensado ao teu corpo, à tua vida, aos teus próximos 30 anos.
Consulta inicial · 80€ · 90 minutos
Programas de 3 e 6 meses disponíveis.
Marca hoje. Nutrição clínica em Vila Nova de Gaia.
Toca no perfil ou fala connosco no WhatsApp — 934 330 953.
11/07/2026
Acreditamos que cuidar da saúde também é saber parar. Parar para recuperar, respirar, aliviar a tensão acumulada e voltar a dar ao corpo a atenção que merece.
Num ambiente privado e com um acompanhamento totalmente personalizado, criamos experiências que te permitem aliviar a dor, reduzir o stress, recuperar energia e voltar a sentir-te bem no teu corpo.
No fim, o nosso objetivo é simples: que saias sempre melhor do que entraste.
A dor raramente aparece de um dia para o outro.
Vai chegando devagar.
Primeiro é a cervical que incomoda ao fim do dia. Depois a lombar quando te levantas da cama. O ombro que já não roda como antes. A dor de cabeça que parece normal. O corpo adapta-se… até deixar de conseguir.
E, sem dares conta, começas a viver à volta da dor.
Na Luxe, a osteopatia não procura apenas aliviar sintomas. Procura compreender a origem do problema, devolver mobilidade às articulações, reduzir a tensão acumulada e permitir que o teu corpo volte a funcionar como foi concebido para funcionar.
Porque viver sem dor não devia ser um privilégio.
Devia ser o ponto de partida.
📍 Osteopatia Luxe.
Recupera movimento. Recupera liberdade.
03/07/2026
Não existem dois corpos iguais.
Também não existem duas vidas iguais.
Ao longo dos últimos anos, percebemos que as pessoas não chegam até nós por causa de uma massagem, de uma sauna ou de uma sessão de floating.
Chegam porque vivem momentos diferentes.
Há quem esteja a liderar uma empresa e já não consiga desligar.
Há quem treine todos os dias e saiba que recuperar faz parte do treino.
Há quem não durma há demasiado tempo.
Há quem cuide de todos… menos de si.
Há quem viva com dor sem encontrar uma resposta.
Há quem esteja a começar uma nova fase da vida.
Há casais que decidiram cuidar da saúde juntos.
E há quem tenha percebido que prevenir é sempre melhor do que remediar.
Nenhuma destas pessoas procura exatamente o mesmo.
Por isso, também não acreditamos que todas devam receber o mesmo.
Desliza o carrossel e diz-nos uma coisa:
Em qual destes retratos te reconheces?
Durante muito tempo, treinar foi sinónimo de salas cheias, planos iguais para todos e motivação que desaparecia ao fim de poucas semanas.
Na Luxe acreditamos que deve ser exatamente o contrário.
O treino privado é um espaço onde tudo gira à tua volta: os teus objetivos, o teu ritmo, as tuas limitações e a tua evolução.
Sem distrações. Sem filas. Sem pressa.
Acompanhamento 1:1, programação personalizada e uma abordagem integrada com recuperação, mobilidade e bem-estar, para que te sintas melhor enquanto evoluis.
Porque não acreditamos que o melhor treino seja o mais intenso.
Acreditamos que é aquele que consegues manter, que respeita o teu corpo e que te aproxima, sessão após sessão, da versão de ti que queres construir.
📍 Treino Privado Luxe.
Treina de forma mais inteligente. Vive de forma mais forte.
30/06/2026
Quando criámos a Luxe, nunca quisemos apenas abrir uma clínica / spa.
Queríamos criar um lugar onde o tempo abranda. Onde o corpo recupera. Onde a mente respira.
Um espaço para onde se entra com o peso da rotina… e de onde se sai mais leve.
Porque acreditamos que todos deviam ter um lugar onde podem desligar do mundo para voltar a ligar-se a si próprios.
Esperamos que, sempre que atravesses esta porta, sintas exatamente isso.
Bem-vindo à tua segunda casa.
26/06/2026
Toda a gente quer resultados.
Mas poucos estão dispostos a dar ao corpo tempo suficiente para os construir.
É por isso que criámos programas de 12 semanas.
Não porque a transformação demore exatamente esse tempo. Mas porque mudanças duradouras não acontecem numa única sessão.
Cada programa combina diferentes terapias, numa sequência pensada para o teu objetivo: recuperar, dormir melhor, reduzir stress, melhorar a performance ou investir na tua longevidade.
Não se trata de marcar uma massagem.
Trata-se de construir uma versão de ti que continua a sentir os resultados muito depois da última sessão.
Porque o melhor investimento nunca foi num dia.
Foi na consistência.
A rotina tira-nos mais do que imaginamos.
Dias preenchidos, decisões constantes, notificações sem fim e uma mente que raramente tem oportunidade de desligar.
A terapia de flutuação oferece exatamente isso: 60 minutos para devolver ao teu corpo e à tua mente aquilo que a rotina lhes foi retirando ao longo das últimas semanas.
Sem distrações. Sem gravidade. Sem pressão.
Apenas tu, o silêncio e um profundo estado de relaxamento que muitos descrevem como a melhor pausa que deram a si próprios.
Porque, às vezes, uma única hora é suficiente para mudares a forma como enfrentas toda a semana.
📍 Reserva a tua sessão através de mensagem para o nosso WhatsApp ou Website.
Clique aqui para solicitar o seu anúncio patrocinado.
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Rua Do Padrão 15
Vila Nova De Gaia
4415-284
Horário de Funcionamento
| Terça-feira | 08:30 - 21:00 |
| Quarta-feira | 08:30 - 21:00 |
| Quinta-feira | 08:30 - 21:00 |
| Sexta-feira | 08:30 - 21:00 |
| Sábado | 08:30 - 21:00 |
| Domingo | 08:30 - 21:00 |