UCC Margem

Há 105 anos, a descoberta da insulina revolucionou o tratamento da diabetes, trazendo esperança e salvando milhões de vidas em todo o mundo.

Hoje assinalamos este marco da medicina, lembrando que a ciência, a inovação e o cuidado continuam a fazer a diferença na vida de tantas pessoas. 💙

☀️🌊 Férias seguras começam com pequenos cuidados! 🌿💙

As férias estão a chegar… e com elas chegam também mais momentos ao ar livre, descanso e tempo para aproveitar em família e com amigos.

Para que este período seja vivido da melhor forma, não se esqueça dos cuidados essenciais: proteger-se do sol, manter uma boa hidratação, alimentar-se de forma equilibrada e respeitar os momentos de descanso.

Pequenos gestos fazem a diferença para umas férias mais seguras e saudáveis. 💙💚

A UCC Margem deseja a todos umas excelentes férias!

✨ S. João ✨

Celebramos as tradições que nos unem, os momentos partilhados e a importância de estarmos próximos uns dos outros.

Nesta época tão especial, recordamos que o convívio, a alegria e os laços comunitários são também parte essencial do bem-estar e da saúde.

🌿 Que esta noite seja vivida com alegria, segurança e boa companhia.

A equipa da UCC Margem deseja a toda a comunidade:

💛 Boas Festas de S. João!

🧠 Cuidar da saúde mental é cuidar da saúde como um todo.

Partilhamos esta importante iniciativa do Município de Vila Nova de Gaia que reforça o acesso a cuidados de saúde mental na comunidade.

No âmbito do Programa ProximaMente, passam a estar disponíveis consultas de psicologia de proximidade nas Juntas de Freguesia, dirigidas a pessoas com mais de 18 anos residentes no concelho, mediante agendamento junto do Gabinete de Ação Social da respetiva Junta.

Uma resposta que promove o acesso equitativo, o bem-estar e uma comunidade mais próxima e mais atenta à saúde mental.

🔗 Saiba mais: https://www.cm-gaia.pt/pt/noticias/camara-de-gaia-leva-consultas-de-psicologia-de-proximidade-as-juntas-de-freguesia/

No âmbito do Programa “ProximaMente”, a Câmara de Gaia disponibiliza consultas de psicologia de proximidade nas Juntas de Freguesia, uma iniciativa dedicada à promoção do cuidado e da atenção à saúde mental da comunidade. 👥

Podem beneficiar deste acompanhamento as pessoas com mais de 18 anos, residentes no concelho. O acesso faz-se mediante agendamento, devendo os interessados dirigir-se ao Gabinete de Ação Social da respetiva Junta de Freguesia. A resposta é assegurada por psicólogos municipais afetos ao programa.

O “ProximaMente” assenta em três eixos: garantir o acesso equitativo a cuidados de saúde mental de qualidade, promover a saúde mental e o bem-estar da comunidade e proteger os direitos das pessoas com questões de saúde mental.

Com esta resposta, o Município reforça o seu compromisso com uma comunidade mais próxima e mais atenta à saúde mental dos seus cidadãos.

🔗 Saiba mais: https://www.cm-gaia.pt/pt/noticias/camara-de-gaia-leva-consultas-de-psicologia-de-proximidade-as-juntas-de-freguesia/

💙 Dia da Criança | 1 de junho

Hoje celebramos o que há de mais importante: as nossas crianças.

Na UCC Margem, reforçamos diariamente o nosso compromisso com a promoção da saúde, o bem-estar e o desenvolvimento saudável de todas as crianças.

Cada criança merece crescer num ambiente seguro, com amor, proteção e oportunidades para atingir o seu pleno potencial.

🌱 Cuidar da infância é investir no futuro.

A todas as crianças e famílias, deixamos uma mensagem de carinho e proximidade.

✨ Feliz Dia da Criança!

❤️ Maio é o Mês do Coração ❤️

Cuidar do coração é investir em mais saúde, qualidade de vida e bem-estar.

Pequenas escolhas fazem a diferença:

🥗 Alimentação equilibrada
🏃‍♀️ Atividade física regular
🚭 Evitar o tabaco
🩺 Vigilância da tensão arterial, colesterol e glicemia

Na UCC Margem, promovemos hábitos saudáveis e cuidados de proximidade, porque prevenir é cuidar. 💙💚

Cuide do seu coração hoje, para viver melhor amanhã.

💙 15 de maio — Dia da Família

Neste Dia da Família, celebramos os laços que nos unem, cuidam e fortalecem todos os dias.

Na UCC Margem, acompanhamos as famílias em todas as fases da vida — desde a gravidez, ao nascimento, à infância e ao longo do seu percurso, na escola, na comunidade e no domicílio — promovendo saúde, proximidade e bem-estar.

Porque cuidar da família é cuidar do futuro.