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La gimnasia hipopresiva es una forma de terapia que ayuda a mujeres, hombres y adultos mayores a mejorar su salud, estado físico y calidad de vida en general. La práctica tiene múltiples beneficios para los atletas, incluido un mayor rendimiento físico, un mejor equilibrio y flexibilidad, y un menor riesgo de lesiones. ¡También es una excelente manera de aliviar el estrés y la ansiedad!

Beneficios de la gimnasia

+Reducción del perímetro de cintura
+Mejora el tránsito intestinal
+Mejora los parámetros respiratorios
+Mejora los parámetros sanguíneos
+Mejora y reequilibra las tensiones musculares
+Preparación y recuperación del ejercicio físico
+Alivia los dolores de espalda
+Mejora el rendimiento deportivo
+Mejora la incontinencia urinaria
+Previene hernias abdominales e inguinales, y los prolapsos
+Teraparia que prepara el cuerpo de la mujer para el parto
+Recuperación para post parto
+Regula el tránsito intestinal
+Mejora y corrige las posturas en general
+Mejora la función sexual
+Mejora y reduce la diastasis abdominal
+Te proporciona energía
+Disminuye la ansiedad
+Te da tranquilidad
+Por el efecto bor con la apnea se oxigena mejor los tejidos musculares y los órganos internos
+Proporciona un masaje a los tejidos miofasciales de todo el cuerpo

Anotate y veni conoce lo que es la gimnasia hipopresiva y todos tus beneficios.
Cualquier duda estoy para ayudarte wa.me/595992467858

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Estamos orgullosos de presentarte esta modalidad virtual para mas comodidad tuya, hacenos llegar tus dudas al whatsapp con confianza que estamos para aclararlas, lo recomendado para conseguir buenos resultados sería de 3 veces por semana.
La gimanasia hipopresiva son ejercicios de respiración combinados con pautas posturales que practicadas adecuadamente con el acompañamiento profesional trae muchos beneficios, salud y bienestar.

Mensual 100.000 (lunes, miércoles y viernes)
Mensual 150.000 (lunes, miércoles viernes y sábado)
Mensual 200.000 (full de lunes a sábado)

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