Stacy Harper

Îngrijirea pielii

Schimbați-vă mai des produsele de înfrumusețare. Pielea noastră tânjește după noutăți și produse în funcție de sezon. Iarna, avem nevoie de mai multă hidratare, iar vara - de produse cu filtre SPF.

Lecții de frumusețe

Folosiți produse faciale pe bază de ulei chiar dacă pielea dumneavoastră este deja grasă. Sună un pic iluzoriu, dar funcționează. Degresarea și curățarea excesivă a pielii crește activitatea sebumului, ceea ce înseamnă că, după curățare, porii vor începe să producă grăsime cu un exces de zel. Produsele pe bază de ulei atrag excesul de grăsime și curăță pielea fără a stimula glandele sebacee.

Una dintre cele mai frecvente probleme este reprezentată de cearcănele din jurul ochilor. Datorită faptului că există o piele foarte subțire, orice stres sau insomnie se reflectă instantaneu în această zonă a feței noastre. Primul și cel mai important lucru pe care trebuie să-l faci este să întărești pielea din jurul ochilor cu creme hidratante și seruri bogate în acid hialuronic.

Și pentru a remedia situația cu vânătăi va ajuta cofeina. Și atât în produse cosmetice, cât și în formă pură. Multe aparate de rostogolit zona ochilor sunt disponibile cu cofeină, dar dacă nu aveți la îndemână, pliculețele obișnuite de ceai sau vată înmuiată în infuzie pot fi de ajutor. Ceaiul conține multă cofeină, așa că unele rețete ale bunicilor au inspirat giganții din industria cosmetică să creeze produse magice, dar tot ce este nou este bine uitat vechi.

Peeling zilnic. Peelingul este un mod important și cel mai simplu de a îndepărta celulele moarte care blochează strălucirea naturală a pielii tale. Folosind zilnic o exfoliere ușoară, veți putea să vă reîmprospătați fața fără efort.

Liniștitor și hidratant. Cheia pentru o piele frumoasă și tânără pe față, mâini și corp este hidratarea. Fă-ți întotdeauna timp să aplici crema hidratantă pentru corp după duș, deoarece tratamentele cu apă și săpun pot cauza uscarea pielii.

Lecții de frumusețe

Nu vă încredeți în etichete și sloganuri publicitare. Adesea ascultăm informațiile pe care le auzim în reclame, dar unele lucruri sunt prea bune pentru a fi adevărate, mai ales dacă se promit rezultate într-o perioadă scurtă de timp. Orice rezultat necesită o muncă minuțioasă pentru a-l obține.

Reducerea ridurilor deja într-o săptămână, dispariția cercurilor întunecate de sub ochi după prima aplicare, eliminarea celulitei ca la un pocnet de degete, capetele tăiate devin brusc netede... Sunt doar trucuri publicitare.

Apropo, nu vreau să spun că produsele cosmetice nu funcționează deloc - nu, ele funcționează, dar nu atât de repede pe cât promite publicitatea. De multe ori, nu obținem rezultatul atât de repede pe cât ni s-a promis, spunem că nu funcționează, ne supărăm. Dar trebuie doar să avem răbdare.

Ștampile de vârstă pentru produsele cosmetice
Ce criterii ar trebui folosite pentru a selecta produsele de îngrijire a pielii pentru diferite vârste și de ce nu ar trebui să folosiți produse de îngrijire a pielii etichetate ca fiind anti-îmbătrânire dacă aveți 20 de ani sau mai mult?

Având în vedere vârsta pielii, pe măsură ce corpul dumneavoastră îmbătrânește, se va schimba și rutina de îngrijire a pielii:

La peste 20 de ani, procesul natural de îmbătrânire a organismului se declanșează și, deși primele semne de maturitate a pielii nu vor fi vizibile pentru o vreme, este deja un moment bun pentru a avea grijă de prevenirea îmbătrânirii. La această vârstă, pielea are nevoie de sprijin antioxidant și de o hidratare intensă. Începând cu vârsta de 25 de ani, este o idee bună să includeți crema hidratantă în rutina de înfrumusețare. Pielea tânără își valorifică la maximum propriile resurse și se reînnoiește bine, așa că hidratarea și curățarea regulată sunt suficiente pentru a menține tonusul pielii.
La peste 30 de ani, sinteza acidului hialuronic, a colagenului și a altor elemente necesare pentru a menține densitatea, fermitatea și elasticitatea pielii este deja vizibil redusă în organism. Până la vârsta de 35 de ani devin vizibile schimbările legate de vârstă: linii fine și riduri, riduri de deshidratare și pielea își pierde din tonus. Se recomandă creșterea aportului de antioxidanți, adăugarea de protecție UV și includerea în rutina de înfrumusețare a formulelor anti-îmbătrânire pe bază de acid hialuronic și colagen.
La peste 40 de ani, este timpul pentru o luptă în toată regula împotriva schimbărilor legate de vârstă. Până la vârsta de 45 de ani, multe persoane prezintă semne vizibile de maturitate a pielii, cm ar fi pigmentarea, deformarea ovalului feței, riduri adânci și o rețea de linii fine în jurul ochilor și buzelor, precum și scăderea turgescenței pielii. La această vârstă, trusa noastră de cosmetice este completată cu produse cosmetice care conțin retinol, peptide și ramnoză.
La vârsta de peste 50 de ani, intrăm într-o perioadă de schimbări hormonale legate de vârstă în organism. Aproape toate elementele care susțin tinerețea și tonusul pielii își opresc sinteza naturală și trebuie completate cu o îngrijire compensatorie adecvată. Contururile feței încep să se schimbe, apare ptoza gravitațională, pielea devine subțire, flască, uscată și sensibilă. Îngrijirea compensatoare include formule puternice anti-îmbătrânire care refac deficiențele de hidratare și colagen din celulele pielii.

Sfaturi și trucuri: Cum să păstrezi pielea sănătoasă și frumoasă

Îngrijirea pielii: acum știți cm și cu ce produse să vă îngrijiți pielea. Dar nu vă puteți aștepta la un produs miraculos într-un borcan de cremă dacă mâncați în mod regulat fast-food și uitați de îngrijirea pielii. Care sunt condițiile și regulile corecte de urmat?

GREU .

În plus față de o rutină de îngrijire a pielii umflate, pielea ta are nevoie cu adevărat de hidratare și hrănire din interior. Beți cel puțin 1,5 litri de apă pe zi și includeți în dieta dumneavoastră legume proaspete, fructe și pește. Este important să dormiți 8 ore pe noapte, deoarece în timpul nopții se declanșează procesul de regenerare a pielii.

Folosiți apă de calitate atunci când vă spălați pe față

Dacă apa de la robinet este departe de a fi ideală, încercați o "spălare fără apă" sau folosiți apă minerală.

Îngrijire de specialitate

Am vorbit deja despre măștile de hidratare, dar există și alte varietăți: de curățare, anti-îmbătrânire, matifiante, etc. Textura măștilor diferă și ea: printre cele mai comune se numără măștile cremă, măștile cu gel și măștile din țesătură. Când și cât de des trebuie aplicate? După curățare și ori de câte ori este necesar: utilizați în funcție de starea pielii.

Evitarea obiceiurilor proaste

Pielea fumătorilor suferă adesea de o lipsă de oxigen și de o microcirculație deficitară. Rezultatul sunt ridurile timpurii și un ten tern.

Protejarea pielii împotriva daunelor provocate de mediul înconjurător

Din cauza condițiilor nefavorabile de mediu din orașe, pielea noastră este în mod constant atacată de radicalii liberi. Radicalii liberi deteriorează celulele și stimulează îmbătrânirea prematură, de aceea este vital să vă completați regimul de frumusețe al pielii cu tratamente antioxidante (vitaminele E, C, extractul de ceai verde și altele).

Protecție UV

Produsele cu SPF sunt importante și pentru piele. Razele soarelui îi pot oferi un bronz caramelizat, dar fără protecție solară acestea duc, de asemenea, la fotoîmbătrânire, riduri timpurii, deshidratare și degradarea pielii la nivel celular. Există o soluție: folosiți creme de protecție solară, adaptând gradul de protecție în funcție de perioada anului și de culoarea pielii. Nu uita să le aplici pe gât, urechi și decolteu!

Cum să alegi produsele de îngrijire a feței
Luați în considerare vârsta și tipul de piele, precum și compoziția produselor de îngrijire a pielii.

Tipul de piele
Tipul de piele
În primul rând, determinați-vă tipul de piele.

PIELE USCATĂ!

Suferă de o senzație de senzație de senzație de strânsoare și de scuame după spălare.
Predispusă la riduri timpurii.
Are pori practic imperceptibili.
Pielea uscată are nevoie de hidratare și hrănire intensă: căutați substanțe puternice de hidratare și rehidratare.

PIELE GRASĂ!

Are porii dilatați, predispuși la puncte negre și coșuri.
Strălucire (datorită secreției crescute de sebum).
Pielea grasă are nevoie de opacitate și de cosmetice cu componente seboregulatoare și bactericide pentru a preveni erupțiile!

PIELE MIXTĂ!

Este lucioasă și grasă în zona T (nas, frunte, bărbie) și are pori mari.
Pe obraji poate suferi de uscăciune.
Pielea mixtă are nevoie de o îngrijire care să țină cont de caracteristicile sale specifice: de exemplu, multi-mascare.!

PIELEA NORMALĂ!

Nu se potrivește cu niciuna dintre descrieri: uscăciunea sau acneea sunt mai degrabă o excepție decât o regulă (cel puțin dacă îi acordați îngrijirea potrivită).

Iar pielea normală are nevoie de la fel de multă îngrijire ca oricare alta - începe cu o bună cremă hidratantă!

Dacă încă mai aveți dubii cu privire la tipul dumneavoastră de piele, atunci ar trebui să vorbiți cu cosmeticiana dumneavoastră. Machiajul greșit este unul dintre cei mai mari vinovați pentru problemele pielii tale!

Compoziția
Compoziția
Ingredientele din produsele de îngrijire a pielii sunt sponsorii supremi ai frumuseții noastre. Ce ingrediente să căutați în compoziție?

Pentru hidratare - acid hialuronic, extracte de ceai verde, struguri și sakura, aloe, glicerină.
Pentru opacifierea și strângerea porilor - extracte de brusture și ceai negru, grapefruit, argilă, cărbune negru.
Pentru hrănire - uleiuri naturale.
Pentru a combate acneea și punctele negre - acid salicilic, zinc, extract de eucalipt.
Pentru exfoliere - acizi din fructe, sâmburi de caise zdrobiți.
Pentru pielea îmbătrânită - retinol, vitaminele A și C, polifenoli de ceai, unt de shea, cofeină, peptide.
Vârsta
Vârsta
Grooming pentru toate vârstele! Principalul lucru de reținut este că nevoile pielii tale variază în funcție de vârstă.

25+ - Produsele de hidratare intensivă și cu factor de protecție solară sunt deosebit de importante pentru îngrijirea pielii anti-îmbătrânire.
35+ - Este timpul să combateți ridurile fine și tenul tern. Căutați produse de îngrijire a pielii cu antioxidanți și vitamine.
45+ - La această vârstă, liniile fine și ridurile se transformă în trăsături permanente și apar cearcănele sub ochi. Cosmeticele cu efecte drenante și de lifting pot ajuta la refacerea aspectului pielii.
55+ - Pe lângă efectul puternic de lifting și drenaj, pielea are nevoie de ajutor în lupta împotriva petelor de vârstă, a ridurilor profunde și a uscăciunii.

Îngrijirea de bază a feței
Pentru ca îngrijirea pielii la domiciliu să producă rezultate vizibile, este important să respectați anumite reguli. De unde să încep?

Noțiuni de bază
Regularitate

Pasionații de frumusețe știu că îngrijirea pielii are un efect cumulativ. Pur și simplu, nu vă bazați pe o piele fără cusur dacă ieri v-ați dat cu creme dintr-o duzină de borcane, iar astăzi ați decis să "luați o pauză".

Secvență

Produsele de demachiante trebuie folosite înainte de spuma de curățare, iar crema de noapte după serum. În acest caz, fiecare mijloc trebuie să aibă timp, altfel componentele valoroase nu vor avea timp să fie absorbite.

De două ori pe zi

Îngrijirea pielii ar trebui să se facă de două ori pe zi, dar produsele concepute pentru îngrijirea pielii în diferite momente ale zilei au formule diferite. Cremele de zi, de exemplu, hidratează și protejează împotriva daunelor provocate de mediul înconjurător (inclusiv de soare). O cremă de noapte este adesea destinată să regenereze, să hrănească și să hidrateze mai profund.

Prin broșură

Nu uitați să citiți instrucțiunile de pe toate borcanele și sticlele. Ei vă vor spune că scruburile nu ar trebui să fie folosite în perioadele de inflamație acută, iar rămășițele produselor cosmetice de îngrijire, neabsorbite, sunt mai bine îndepărtate de pe piele cu un tampon de bumbac curat.