Nails & Beauty by BodyFit Colentina

Masajul contribuie la activarea curculatiei sanguine periferice in întregul corp. Daca este executat energic, masajul produce efecte stimulatoare asupra sistemul nervos. Efectuat prin manevre lente, blande, constituie un mijloc deosebit de eficient impotriva incordarilor excesive, a oboselii si a relaxarii sistemului nervos.

Masajul cu pietre calde este o terapie holistica, de echilibrare energetica si de reducere a durerii. Foloseste pietre calde de bazalt, ceea ce asigura un rezultat pe termen lung a terapiei. Reduce durerile musculare, amelioreaza tulburarile circulatiei periferice, alina durerile articulare si reumatice, reduce stresul si efectele anxietatii.
Prețul unei sedinte este de 66 ron (60 min) .
Pentru programări ne puteți contacta la :
0725 180 007

⚬Curele cu impachetari la termocuverta sunt proceduri care se bazeaza pe efectul benefic al caldurii asupra organismului.
⚬Impachetarile la termocuverta detoxifica organismul,relaxeaza musculatura si favorizeaza scaderea in greutate.
⚬ Gama de impachetari
🔸Impachetari cu alge marine:
datorita combinatiei dintre sarurile marine si alge, acest gel realizeaza o detoxifiere dubla, prin indepartarea celulelor moarte in exterior si detoxifierea organismului in interior. Grasimile dizolvate sunt transportate prin fluxul sanguin, fiind mai apoi eliminate. Impachetarea cu alge are efect de slabire, de curatare si detoxifiere. Prin tratamentul cu impachetare cu gel a tesutului conjunctiv, urmat de masajul anticelulitic cu crema cu alge, efectele se pot multiplica, datorita cresterii numarului de substante active. Poate fi folosit si de persoanele cu fragilitate capilara sau varice. Nu contine colorant, arome artificiale sau substante de origine animala.
🔸Impachetari cu scortisoara si cofeina: prin efectul sau de stimulare circulatorie, ajuta la eliminarea apei din tesuturi si a grasimilor. Cofeina arde grasimile, iar scortisoara, prin actiunea sa stimulanta – avand contact direct cu pielea – ajuta la oxigenarea celulelor.
Prețuri abonamente :
🔹 1 zona - 4 sedinte - 120 ron
- 8 sedinte - 240 ron
🔹 2 zone - 4 sedinte - 150 ron
- 8 sedinte - 300 ron
🔹 3 zone - 4 sedinte - 180 ron
- 8 sedinte - 360 ron
Pentru detalii și programări sunati la:
0725 180 007

Alege să te relaxezi prin masaj.
O ședință săptămânală de masaj te va ajuta să reduci durerile musculare sau articulare, să elimini mai ușor toxinele din organism, să crești imunitatea acestuia și în general, să te simți mai bine.
Prețuri abonamente:

Masaj relaxare (30 min )
4 sedinte - 104 ron
8 sedinte - 208 ron

Masaj relaxare (50 min)
4 sedinte - 168 ron
8 sedinte - 336 ron

Masaj anticelulitic (50 min )
4 sedinte - 195 ron
8 sedinte - 380 ron

Masajul anticelulitic nu trateaza definitiv si complet celulita, insa poate contribui cu siguranta la uniformizarea suprafetei pielii prin ascunderea depunerilor de tesut adipos (grasime), vizibile sub forma umflaturilor inestetice.

Acest remediu se dovedeste a fi mai eficient in cazul celulilei cu comportament favorizant (aparuta pe fondul alimentatiei gresite si a sedentarismului), iar rezultatele sale sunt mai bune, cu cat tratamentul incepe mai devreme.

Recunoasterea tipului de celulita

Pentru a fi tinuta sub control, celulita trebuie sa fie in primul rand inteleasa, in raport cu cauzele aparitiei sale. In aceasta categorie pot intra problemele de la niveul tesuturilor conjunctive, tulburarie hormonale, procesele inflamatorii din organism sau regimul incorect de viata (o dieta bogata in grasimi, carbohidrati simpli si zaharuri, lipsa de miscare).

Cand celulita apare pe fondul unei afectiuni inflamatorii sau are o alta cauza medicala, atunci masajul anticelulilic nu ofera rezultate. In schimb, cand cauzele celulilei sunt comportamentale (celulita estetica), tehnicile speciale de masaj pot constitui un bun tratament, cel putin pe termen scurt si mediu.

Beneficiile masajului anticelulitic

Scopul masajului anticelulitic este acela de a remodela aspectul tesutului adipos si de a indeparta celulita intr-o proportie cat mai mare. Terapeutul actioneaza asupra zonei afectate (picioare, fese, brate sau abdomen) cu mainile sau un instrument special (pentru o presiune mai mare), in sesiuni repetate, astfel incat sa reduca treptat aspectul de coaja de portocala.

Manevrele efectuate de terapeut au o viteza sustinuta si variaza de la o presiune superficiala, la miscari rapide si mai intense, pana la manevre placute, cu efect relaxant.

Principalul beneficiu al masajului anticelulitic este imbunatatirea circulatiei sanguine, ceea ce conduce la reducerea si eliminarea depunerilor grase in timp. Presiunea directa si miscarile circulare elibereaza tensiunea locala de la nivelul muchilor, facilitand buna trecere a fluxului sanguin.

Un alt efect pozitiv al masajului anticelulitic este acela ca stimuleaza sistemul limfatic si ajuta la eliminarea fluidelor asociate cu formarea celulitei. Astfel, apa retinuta in tesuturi este o alta problema rezolvata prin acest tip de masaj. Alte beneficii importante sunt

- Influentarea metabolismului celular si al sistemului glandular. Ajuta la scaderea in greutate.
- Activarea sistemului venos pentru o mai buna eliminare a reziduurilor metabolice de la nivel celular.
- Ameliorarea elasticitatii si tonusului pielii, precum si a sanatatii tesuturilor subcutanate.

Intrucat masajul anticelulitic ajuta la eliminarea toxinelor dintre tesuturi, iar celulita se formeaza si din pricina acumularii excesive de toxine, se poate preveni cu ajutorul sau formarea altor depuneri adipoase inestetice pe viitor. In plus, pentru ca este un tratament local, permite obtinerea remodelarii corporale dorite, insistandu-se asupra zonelor cu probleme.

Eficacitatea masajului anticelulitic creste cu ajutorul cremelor si uleiurilor speciale, precum si prin asocierea acestuia cu alte tratamente eficiente in eliminarea celulitei, asa cm sunt electrostimularea sau impachetarile. Masajul anticelulitic aduce rezultate mai bune si prin combinarea lui exercitii de forta si cardio.

Este necesar un numar de cateva sedinte de masaj anticelulitic pentru observarea primelor rezultate, stabilit de catre terapeut in functie de gradul de supraponderalitate al pacientului si de alte caracteristici fiziologice proprii.

Tehnici de masaj anticelulitic

Intrucat sunt foarte complexe si implica o cunoastere de baza a anatomiei umane, tehnicile masajului anticelulitic sunt puse in practica in conditii de siguranta de catre un specialist (fizioterapeut). Manevrele se bazeaza pe miscari viguroase, de intensitate variabila.

- Frictiunea. Miscarile de frecare sunt energice, pentru stimularea circulatiei sangvine si limfatice. Vizata este zona soldurilor si se incepe intotdeauna din interiorul coapsei si se finalizeaza cu exteriorul.
- Framantarea. Pe toata suprafata coapsei, sunt prinse portiuni de piele cu o mana, iar cu cealalta se efectueaza rasuciri, similare cu framantarea aluatului de prajituri. Pe masura ce pielea capata suplete, masajul devine mai profund si mai ferm.
- Presiunea. Aceasta manevra se efectueaza cu pumnul strans, in cercuri bidirectionale, prin alternarea mainilor. Miscarea se realizeaza intotdeauna de jos in sus, iar presiunile sunt ferme si viguroase (cu exceptia interiorului coapsei, unde presiunea este diminuata din cauza sensibilitatii pielii)
- Lovirea. Zonele afectate sunt lovite cu palma intinsa si degetele mentinute perfect drepte, dat nu puternic, ci superficial si regulat. In cadrul acestei manevre, trebuie sa fie evitat interiorul coapselor. Terapeutul utilizeaza ambele maini si mentine un ritm dinamic.

Specialistii spun ca este de preferat sa apelati la masajul anticelulitic spre finalul zilei, cand are mai multa eficacitate. Consumati cat mai multa apa si ceaiuri din plante cu efect diuretic, pentru facilitarea eliminarii toxinelor din corp.

Pericolele asociate cu masajul anticelulitic

Specialistii spun ca masajul anticelulitic efectuat corect produce un anumit grad de disconfort, insa el nu trebuie sa fie dureros sau sa produca vanatai si alte leziuni. Intensitatea manevrelor trebuie sa fie adaptata de catre terapeut gradului de rezistenta al pacientului.

In perioada menstruala, manevrele masajului pot fi resimtite la intensitate mai mare, de aceea se recomanda o pauza in primele doua zile de sangerari.

Masajul anticelulitic estre contraindicat persoanelor care sufera de afectiuni dermatologice si de varice, intrucat poate agrava simptomatologia si poate produce complicatii importante.

Potrivit clinicii Mayo din SUA, imbunatatirile majore se obtin doar daca masajul este insotit si de o dieta sanatoasa (chiar un regim de slabit, d**a caz) si de cat mai multa miscare. In plus, rezultatele acestui tratament pentru celulita sunt de cele mai multe ori temporare in cazul in care se revine la regimul de viata necorespunzator, depozitele adipoase reapar.

# împachetări #

Masajul este una dintre practicile cu o istorie veche in lume, folosita in special de catre popoarele asiatice. In prezent exista foarte multe tipuri de masaj care au beneficii asupra sanatatii. Terapia prin masaj este parte componenta a medicinei alternative.

Masajul amelioreaza starea fizica si psihica si reduce riscul anumitor afectiuni. De pilda, acesta contribuie la reglarea circulatiei sangvine; astfel sunt eliminate toxinele din organism si celulele primesc nutrientii de care au nevoie. Asta inseamna ca sistemul imunitar devine mai puternic, combatand mai usor bolile, si ca tensiunea arteriala este tinuta sub control. Masajul nu numai ca te ajuta sa te relaxezi si sa-ti destinzi musculatura, dar iti imbunatateste flexibilitatea si rezistenta. Vei observa ca performezi mai eficient in timpul antrenamentelor si ca arzi mai multe calorii. In timpul efortului fizic, muschiul este supus unor teste de rezistenta foarte solicitante, asa cm sunt ruperea fibrelor, acidul lactic care isi arata efectele in timpul antrenamentului prin oboseala musculara. O sesiune de masaj sustine refacerea musculaturii, care este supusa unei asemenea solicitari in timpul antrenamentului.