GLOW by Diana Gheța

Combinăm tretinoinul cu acidul azelaic? Da, putem, dar numai la recomandarea unui medic dermatolog! Tretinoinul se dă doar pe prescripție medicală, nu vă sfătuiesc să îl achiziționați de pe piața neagră!

Pentru tenurile fără probleme majore, cu mici imperfecțiuni, se poate combina o formă blândă de retinoid, de exemplu retinolul cu acidul azelaic sau o formă derivată a acestuia. Însă, de asemenea, trebuie introduse cu atenție și grijă în rutină, treptat, pe zone mici pt început pt a vedea dacă aveți toleranță bună, apoi pe zone extinse.

Acestea sunt recomandări generale, dar vă sfătuiesc să cereți părerea unui specialist înainte să introduceți în rutinele voastre activi sau combinații noi. Și mai ales să nu încercați acasă tot ce vedeți pe internet fără a știi sigur dacă vi se potrivește un produs sau o rutină completă!

Aveți grijă de pielea voastră! ✨🫶🏼

azelaic

SPF-ul face diferența!
Cum ar arăta pielea noastră dacă nu am aplica factor de protecție când ne expunem la soare? Fix ca acea zonă roșie de pe pieptul prietenei mele, unde nu a aplicat cremă de protecție.

Nu vă expuneți direct radiațiilor UV în vara aceasta, stați la umbră, sub umbrelă, aplicați factor de protecție pt a evita atât arsurile solare cât și îmbătrânirea prematură a pielii. Bronzul este frumos, dar nu este sănătos!

Nu recomand neapărat SPF-urile coreene dacă vorbim de expunerea la soare, statul la plajă, mersul la mare. Acestea au fost concepute pentru viața de oraș, pentru purtarea zi de zi, pentru textura lejeră și absorbția rapidă. Tocmai de aceea le recomand și le folosesc și eu.

Însă, pentru plajă, v-aș sfătui să vă orientați mai degrabă către SPF-urile europene, acestea fiind mai rezistente la temperaturile ridicate, umiditate, transpirație, intratul și iesitul din apă, etc.

Nu încurajez statul la soare și bronzul. Încurajez aplicarea SPF-ului zilnic, indiferent de context! Aveți grijă de pielea voastră și protejați-o! 🫶🏼✨

Un singur acid pe care îl puteți folosi indiferent de tipul de ten și de nevoile acestuia este ACIDUL AZELAIC. Este potrivit atât pentru pielea sensibilă, în caz de cuperoză, rozacee, cât și pentru tenurile acneice sau cele cu pete pigmentare. Este antiinflamator, antibacterian, crează o exfoliere blândă, ajută în reglarea secreției de sebum și inhibă melanina.

Poate fi combinat cu majoritatea activilor în rutinele de skincare, acționează încet, dar sigur și eficient. Spune-mi dacă tu îl folosești și dacă ai observat beneficiile lui ✨ Iar dacă nu, te îndemn să îl ai în vedere pentru că merită! 🫶🏼

Acele “bubițe” sau coșuri sub piele sunt de fapt o acnee comedoniană și trebuie tratată profesional pentru că nu va trece de la sine și nici doar cu o rutină de skincare făcută după ureche. E nevoie de tratamente în cabinet, de rutină personalizată și de consecvență.

Aceste inestetisme sunt, de fapt, blocaje de sebum, celule moarte și alte impurități cauzate de excesul de sebum, de rutină inadecvată sau incompletă, de curățarea tenului ineficientă, de faptul că nu se fac exfolieri regulate, dar bineînțeles și de factori interni precum dezechilibrele hormonale sau consumul de zahăr în exces.

Rezultatul prezentat în video este obținut de mine, în cabinetul meu și vreau să îi mulțumesc clientei mele pentru răbdare, consecvență și seriozitate. 🫶🏼

Ține minte că rezultatele nu se obțin peste noapte și nici dintr-un singur tratament. E nevoie de luni de zile pentru tratarea acneei, indiferent de tipul ei.

Lasă-mi un mesaj dacă ești și tu în această situație și vrei să lucrăm împreună pentru a obține un rezultat la fel de bun ca acesta. ✨

Două dintre cele mai frecvente greșeli pe care le facem din cauza a ceea ce vedem pe internet este să cumpărăm multe produse de skincare, fără să știm dacă ni se potrivesc, iar apoi să le introducem pe toate, în același timp, în rutina noastră.

Îți recomand să nu introduci mai mult de 2 produse noi în rutina ta pentru că sunt șanse ca ceva să nu ți se potrivească și să poți identifica ce anume. Folosește 1 sau maxim 2 produse timp de 2 săptămâni și dacă totul este în regulă, poți introduce încă unul.

Pentru o rutină adaptată nevoilor tenului tău, îți recomand să mergi la o consultație cu un specialist în îngrijirea pielii, astfel încât să nu mai cheltuiești bani pe multe produse care poate nici nu ți se potrivesc.

Trendurile sunt multe și se schimbă rapid. Tenul tău are nevoie de produse specifice și de consecvență, nu de produse noi adăugate haotic în rutină tot timpul.

Scrie-mi dacă dorești o consultație gratuită pentru stabilirea unui plan de tratament și rutină personalizată ✨ te puuup 🫶🏼

Dimineața nu e nevoie să folosim un cleanser ca să ne spălăm pe față! E suficient să folosim doar apă simplă, din abundență. Pielea noastră nu a fost supusă pe timpul nopții poluării, machiajului, SPF-ului și nu este necesar să o curățăm excesiv așa cm facem seara. Folosirea unui cleanser puternic, cu acizi în compoziție, atât dimineața cât și seara, poate sensibiliza tenul în timp, poate afecta bariera de protecție și chiar să accelereze producția de sebum prin uscarea excesivă a pielii.

Îți recomand să urmezi această recomandare o perioadă de câteva săptămâni și să vezi cm se simte pielea ta.
Lasă-mi un comentariu sau mesaj și spune-mi tu cm procedezi ✨🫶🏼

Microneedling acasă? După părerea mea, NU! ❌

Am observat că este un trend pe social media ca fiecare persoană să își facă această procedură acasă, dar nu înseamnă că este și sigură în toate cazurile. Fiecare ten este diferit, iar fără cunoștințele necesare despre acesta, despre procedura în sine și despre setarea corectă a dispozitivului, poți să faci mai mult rău decât bine.

Nu știi ce adâncime este potrivită pentru tenul tău, nu ai control asupra tehnicii corecte, nu poți asigura sterilizarea completă, riști să agravezi probleme existente precum acnee, sensibilitate, pete, etc.

Chiar dacă pe internet pare simplu, riscurile sunt reale. Vă las câteva cazuri “nereușite” și în acest clip. Vă sfătuiesc să vă informați bine înainte de a încerca aceste proceduri invazive acasă. Și cel mai bine, cereți sfatul unui specialist. Aveți grijă de pielea voastră! ✨

Am primit un mesaj de la o urmăritoare prin care mă roagă să îi spun câțiva pași de îngrijire a pielii cu cuperoză. Am făcut un videoclip cu recomandări generale pentru că sunt din ce în ce mai multe persoane care au această afecțiune a pielii și sunt sigură că ar ajuta în mai multe cazuri.

1. Vasele mici de sânge sparte de la baza nasului, aripile nasului sau pomeți sunt indicii că puteți avea cuperoză, mai ales dacă există și o roșeață difuză, pielea vă ustură sau reacționează la factori externi precum vânt, frig, căldură, alcool, mâncare condimentată, etc. Vă recomand o vizită la dermatolog sau cosmetolog pentru un diagnostic concret.
2. Folosiți produse destinate pielii sensibile sau cu cuperoză, blânde, non-iritante, fara exfolieri agresive, aplicați SPF zilnic!
3. Evitați sauna, băile fierbinți, masajele faciale intense.
4. Cereți părerea medicului dermatolog cu privire la tratamentul cu laser vascular special pentru vasele de sânge sparte. Se poate îmbunătăți aspectul foarte bine, chiar dacă va fi nevoie să repetați procedura la un anumit interval de timp.

Sper să vă fie de folos aceste informații și să îmi scrieți dacă mai aveți nevoie de alte informații ✨ Vă puuup 🫶🏼

Când facem double cleansing sau curățare în 2 pași a tenului? ✨

Este necesar să facem dublă demachiere atunci când purtăm make-up pe parcursul zilei, cu scopul de a îndepărta eficient make-up-ul, sebumul, praful, etc. Primul pas înlătură stratul gros de make-up, pentru care puteți să folosiți fie un unt care topește machiajul rapid, fie un ulei (dacă vă permite tenul), apă micelară (e varianta comodă, dar aș recomanda primele 2 opțiuni mai degrabă).
Iar al doilea pas ne asigură că pielea a rămas perfect curată și pregătită să absoarbă celelalte produse pe care le aplicăm ulterior. În acest pas puteți să folosiți un gel de curățare sau o spumă.

De asemenea, este perfect în regulă să folosiți un singur produs pentru ambele etape, nu vă trebuie neapărat 2 tipuri de demachiante. Cu precizarea ca acestea să fie gel de curățare sau spumă pentru că sunt potrivite pentru ambele etape.

Spune-mi dacă tu îți faci dublă curățare și ce produse folosești. Sunt curioasă ce preferințe ai 🫶🏼 te puuup ✨