Academia de Longevitate

👉 Mâine, 30 Iulie, ora 19.00, dna dr Aurelia Curaj va susține la Academia De Longevitate, evenimentul cu tema “SuperNutrimente”.

Este ultimul eveniment din această serie, înainte de vacanța de vară .

🔹 Evenimentul va fi transmis și online, pe platforma Zoom, așa ca, cei interesați, va rugăm să ne scrieți în comment pentru a obține linkul de participare. 🔹

————

Știați că...dudele au un puternic efect antiinflamator, antimicrobian și anticancerigen? 🤔 Ele contin antioxidanți (flavonoide, resveratrol) , vitamine (B, C, K), minerale (Fe, Ca), fibre și proteine.

40 g de dude uscate conțin 4 g de proteine.😳

Așa că, haideți la cules de dude. 🙂
________

Mai multe despre ce superalimente putem folosi ca să dăm mai multă energie și viață anilor noștri, vom afla de la dna dr Aurelia Curaj, în evenimentul de mâine.

Vă așteptăm cu drag ! Linkul pentru online este deja disponibil!📝

👉 Continuăm din toamnă, după o binemeritată vacanță de reîncărcare, seria de evenimente care să vă ajute să vă susțineți sănătatea zi de zi prin obiceiurile dvs. zilnice .🥦🫛🥬🍉🍇🍏🫖

👉 Mâine, 16 iulie, ora 19.00, te invităm să afli informații valoroase, gata de pus în practică, pe tema NUTRIȚIEI, la partea a doua a evenimentului cu același nume, susținut de dna dr Aurelia Curaj.

🔹 Evenimentul va fi transmis și online, pe platforma Zoom, așa ca, cei interesați, va rugăm să ne scrieți în comment pentru a obține linkul de participare. 🔹
————

Știați că...nutriția este cea care influențează cel mai puternic mediul intern al corpului nostru?🤔...și că homeostazia organismului se realizează la un ph alcalin?🤔
..sau că...proteinele animale sunt acide?🤔...100 calorii din carne conțin 6,4 g proteine, în timp ce 100 calorii din brocolli conțin 11,1 g proteine?😳

Asta înseamnă că avem nevoie să mâncăm cât mai multe alimente alcaline 🥦🥑🍈🍉🥒🥕🥬, iar pe cele acide să le neutralizăm.

În exemplul de mai sus, dacă aleg să mănânc carne, am nevoie de 4 ori mai multă salată pentru a neutraliza efectul puternic acid al cărnii. 🥩🥦🥬🍀☘🌿🌱

Așa se explică de ce în toate dietele sau curele de slăbire sănătoasă, se recomandă această combinație.
________

Mai multe despre forțele vitale ale organismului nostru și combinatii alimentate corecte vom afla în evenimentul de mâine, xu dna dr Aurelia Curaj .

Vă așteptăm cu drag ! Linkul pentru online este deja disponibil!

👉 Ce mâncăm zi de zi ca să ne susținem sănătatea și longevitatea ?

👉 Să trec la dieta vegetariană, dieta keto , dieta paleo sau dieta mediteraneană ?

🥗 Subiectul Nutriției este unul foarte fierbinte și mereu controversat, căci parcă fiecare a vine cu o altă “descoperire” când vine vorba despre ce să mâncăm ca să dăm ani și viață anilor noștri.

👉 De aceea, marți, 2 iulie, de la ora 19.00, continuăm seria evenimentelor de educație în prevenție și sănătate, alături de dna dr Aurelia Curaj, și organizăm evenimentul cu tema “Nutriție”.

👩‍💻 Evenimentul va fi transmis și online pe platforma Zoom. Pentru acces la linkul de participare, vă rog să ne scrieți în comment .

👉 Mâine, 18 iunie, ora 19.00, vă invităm la un nou eveniment dedicat sănătății și longevității, susținut de dna dr Aurelia Curaj , cu tema “Lecție de Viață.”

👉 Este un eveniment ce se desfășoară fizic, la Academia de Longevitate, dar și online , pe platforma Zoom.

👉 Dna doctor ne va vorbi despre alegeri, despre credințe, convingeri limitative, ce înseamnă o atitudine pozitivă și una negativă când vorbim de sănătatea noastră, și care e rețeta unui stil de viață pe care să-l adoptăm sau consolidăm, care să promoveze sănătatea.

✍️ Pentru cei care doresc să urmărească online , vă rog să ne scrieți în comentariu pentru a vă trimite linkul de Zoom.

🎙️Vă las cu câteva din ideile pe care dna dr le va dezvoltă maine :

"Nu Genele, ci Credințele noastre sunt cele care ne controlează viața!"

"Dacă alegem să credem că trăim într-o lume întunecată, plină de frică, sănătatea va fi compromisă, căci la nivel fiziologic, ne vom retrage într-o reacție protectivă. (...) Sau putem alege să ne filtrăm viața prin credințe colorate în roz, care să ne ajute corpul să se dezvolte.

Putem deci să trăim o viață în FRICĂ sau una în IUBIRE. Alegerea ne aparține!"

👉 Vă așteptăm ! O săptămână minunată !

Continuăm seria evenimentelor pe tema prevenției în sănătate și longevitate, la Academia de Longevitate.

Mâine, 4 iunie, de la ora 19.00, ora RO, dna dr Aurelia Curaj îl va susține pe următorul cu tema : “Puterea Vindecării.”

Vei afla răspuns la următoarele întrebări :

🔵 Oare există vindecare prin boală?

🔵 Care este simbolistica bolilor? Care este adevărata forța a vindecării?

🔵 Care sunt pasii pe care să ai facem, astfel încât să stăpânim ARTA TRAIULUI ÎN SĂNĂTATE?

🔵 Care este secretul unei vieți trăite în sănătate și longevitate?

Evenimentul are loc live, în sala ,la sediul Academiei de Longevitate, din București, dar este transmis și online, pe platforma Zoom.

Dacă dorești să participi online, te rugăm să ne lași un comentariu și îți vom trimite linkul de Zoom.

Pe mâine !🤗

Ce legătură au emoțiile noastre cu felul în care îmbătrânim? Ce legătură au alegerile pe care le facem cu starea noastră de sănătate?

Ce înseamnă ARTA TRAIULUI ÎN SĂNĂTATE?

Care este secretul unei vieți trăite în sănătate și longevitate?

Răspunsul la aceste întrebări le vom afla marți, 21 mai , de la ora 19.00, într-un eveniment cu tema “Sănătate și Longevitate”, organizat la Academia de Longevitate, împreună cu dna dr Aurelia Curaj.

Având în vedere ca locurile sunt limitate, si nu toata lumea poate ajunge in București , partea buna e ca evenimentul va fi transmis și online pe platforma Zoom.

Doamna doctor Aurelia Curaj este unul dintre cei mai consacrați și apreciați medici geriatri din România, fondatoarea "Academiei de Longevitate".

Studiază de peste 30 ani geriatria și este preocupată de cm să trăim cât mai multă vreme în sănătate, îndeplinindu-ne, astfel, ce este scris în programul nostru genetic. Din această pasiune de a ajuta oamenii să aibă o viață cât mai frumoasă, doamna doctor a deschis primul centru privat de îngrijire persoane vârstnice din România și a fondat "Academia de Longevitate", prin care învață și ajută din ce în ce mai mulți oameni să trăiască sănătos . Studiază în continuu influența nutriției, a detoxifierii, a emotiilor, a stilului de viață asupra longevității și a găsit rețeta pentru o viață trăită în sănătate, echilibru și frumos.

Ne va împărtăși din experiența dumneaei , si vom putea pleca acasă cu solutii practice, care stau la indemana noastră, pentru o stare de bine prelungită.

Dacă te preocupa să trăiești în sănătate și longevitate, te invităm să soliciți într-un comentariu link-ul de Zoom si ti-l vom trimite cu drag.

❇️ “Cei care trăiesc mai mult, pun accent pe îngrijirea Sănătății și cultivarea, în mod conștient, a Vieții.” (dr Aurelia Curaj)

👉 Toată lumea își dorește să trăiască în sănătate și să își prelungească cât mai multă vreme starea de tinerețe… puțini, însă, sunt cei care cultivă obiceiurile care să susțină zi de zi sănătatea și tinerețea noastră.

🥳 De aceea, ne bucurăm să vă anunțăm că redeschidem porțile Academiei De Longevitate, cu o serie de evenimente online și offline, foarte practice, susținute de dna dr Aurelia Curaj, medic geriatru de peste 40 ani, care să vă ajute să implementați cu ușurință obiceiurile care să susțină sănătate și longevitatea. 🥳

🆕 Primul eveniment va avea loc marți, 21 mai, ora 19.00, la Academia de Longevitate, și va fi transmis și online. Tema va fi exact “Sănătate și Longevitate.”

Mai multe detalii in curând !

Sărbători cu sănătate și Paște fericit tuturor !

Oare există vindecare prin boală?

Care este simbolistica bolilor? Care este adevărata forța a vindecării?

Care sunt pasii pe care să ai facem, astfel încât să stăpânim ARTA TRAIULUI ÎN SĂNĂTATE?

Care este secretul unei vieți trăite în sănătate și longevitate?

Răspunsul la aceste întrebări le vom afla joi, 29 iulie 2021, ora 19.30, intr-un eveniment Zoom de excepție, organizat în cadrul comunității noastre împreună cu dna dr Aurelia Curaj si dna dr Luci Rotar.

Doamna doctor Aurelia Curaj este unul dintre cei mai consacrați și apreciați medici geriatri din România, fondatoarea "Academiei de Longevitate".

Studiază de peste 30 ani geriatria și este preocupată de cm să trăim cât mai multă vreme în sănătate, îndeplinindu-ne, astfel, ce este scris în programul nostru genetic. Din această pasiune de a ajuta oamenii să aibă o viață cât mai frumoasă, doamna doctor a deschis primul centru privat de îngrijire persoane vârstnice din România și a fondat "Academia de Longevitate", prin care învață și ajută din ce în ce mai mulți oameni să trăiască sănătos . Studiază în continuu influența nutriției, a detoxifierii, a emotiilor, a stilului de viață asupra longevității și a găsit rețeta pentru o viață trăită în sănătate, echilibru și frumos.

Dr Luci Rotar este medic, cu specializarea de boli infecțioase la spitalul Victor Babeș din Timișoara, mămică de 2 copii minunați sub 2 ani, si e un om preocupat de binele oamenilor si de cm sa trăiască cat mai multă vreme o viață în sanatate.

Ne vor împărtăși din experiența dumnealor , si vom putea pleca acasă cu solutii practice, care stau la indemana noastră, pentru o stare de bine prelungită.

Dacă te preocupa să trăiești în sănătate și longevitate, te invităm alături de noi in evenimentul Zoom de joi, 29 iulie ora 19.30.

Cere link-ul de Zoom si ti-l vom trimite cu drag.

Eveniment gratuit!

Ce legătură au emoțiile noastre cu felul în care îmbătrânim? Ce legătură au alegeril pe care le facem cu starea noastră de sănătate?

Ce înseamnă ARTA TRAIULUI ÎN SĂNĂTATE?

Care este secretul unei vieți trăite în sănătate și longevitate?

Răspunsul la aceste întrebări le vom in seara aceasta, de la ora 19.30, intr-un eveniment Zoom de excepție, organizat în cadrul comunității noastre împreună cu dna dr Aurelia Curaj.

Doamna doctor Aurelia Curaj este unul dintre cei mai consacrați și apreciați medici geriatri din România, fondatoarea "Academiei de Longevitate".

Studiază de peste 30 ani geriatria și este preocupată de cm să trăim cât mai multă vreme în sănătate, îndeplinindu-ne, astfel, ce este scris în programul nostru genetic. Din această pasiune de a ajuta oamenii să aibă o viață cât mai frumoasă, doamna doctor a deschis primul centru privat de îngrijire persoane vârstnice din România și a fondat "Academia de Longevitate", prin care învață și ajută din ce în ce mai mulți oameni să trăiască sănătos . Studiază în continuu influența nutriției, a detoxifierii, a emotiilor, a stilului de viață asupra longevității și a găsit rețeta pentru o viață trăită în sănătate, echilibru și frumos.

Ne va împărtăși din experiența dumneaei din ultimul an, si vom putea pleca acasă cu solutii practice, care stau la indemana noastră, pentru o stare de bine prelungită.

Dacă te preocupa să trăiești în sănătate și longevitate, te invităm alături de noi in evenimentul Zoom din seara aceasta, marti, 29 iunie ora 19.30.

Cere link-ul de Zoom si ti-l vom trimite cu drag.

Fundația GERON organizează în data de 30 Martie 2021, ora 16:00, un eveniment de prezentare a rezultatelor proiectului AGEment. În cadrul acestuia, dorim să vă prezentăm conținutul catalogului de conștientizare a cazurilor practice selectate și realizate de fiecare partener implicat, cu scopul de a promova stilul de viață sănătos și îmbătrânirea activă. De asemenea va fi prezentată și aplicația AGEment, dezvoltată pe parcursul acestui proiect, în care sunt disponibile conținuturi multimedia motivaționale, menite să sensibilizeze atât adulții cât și seniorii cu privire la adoptarea factorilor care mențin și îmbunătățesc stilul de viață sănătos și participarea activă în comunitate.
❗❗❗Eveniment susținut de Fundația GERON, în Aleea Sălaj, nr. 6, Sector 5, București
Marți, 30 Martie 2021
Ora 16:00

Din octombrie, ne vom revedea în cadrul Academiei de Longevitate, cu informații valoroase pentru sănătatea, starea de bine si longevitatea dvs.😍

Tineti aproape!