Body Healing Massage

Body Healing Massage Beauty, cosmetic & personal care

Câteva fapte interesante despre
PRESOPUNCTURA:

1. Practica antică:
Presopunctura este o tehnică veche de vindecare care a apărut în China cu peste 5.000 de ani în urmă. Se bazează pe aceleași principii ca și acupunctura,
dar folosește presiunea în loc de ace pentru a stimula anumite puncte ale corpului.

2. Puncte de presiune:
Presopunctia funcționează prin aplicarea unei presiuni asupra anumitor puncte ale corpului.
Se crede că aceste puncte sunt conectate la căi numite meridiane, prin care curge energia vitală sau Qi (pronunțat „chee”).

3. Medicina Tradițională Chineză (MTC):
Presopunctura este o componentă cheie a Medicinei Tradiționale Chineze (MTC), care vede corpul ca un sistem complex de căi energetice interconectate.
Are scopul de a restabili echilibrul și armonia în interiorul corpului pentru a promova sănătatea și bunăstarea.

4. Ameliorarea durerii:
Presopunctura este folosită în mod obișnuit pentru a atenua durerea și disconfortul, inclusiv durerile de cap, crampele menstruale, durerile de spate și artrita.
Prin stimularea anumitor puncte poate ajuta la eliberarea tensiunii, la îmbunătățirea circulației și la promovarea proceselor naturale de vindecare ale corpului.

5. Auto-îngrijire:
Unul dintre avantajele presopuncturii este că poate fi practicată cu ușurință acasă, fără a fi nevoie de echipamente speciale.
Mulți oameni folosesc tehnici de autopresopunctura pentru a gestiona afecțiuni minore și pentru a promova relaxarea și starea de bine.

6. Neinvazivă:
Spre deosebire de acupunctura, care presupune introducerea de ace în piele, presopunctura este neinvazivă și în general considerată sigură atunci când este practicată corect. Poate fi o alternativă potrivită pentru persoanele care nu se simt confortabil cu acele sau care caută o abordare mai blândă a vindecării.

7. Abordare holistică:
Presopunctura se bazează pe o abordare holistică a sănătății, care ține cont de interconexiunea dintre trup, minte și spirit.
Ea subliniază importanța abordării dezechilibrelor subiacente și a promovării bunăstării generale, mai degrabă decât a trata doar simptome izolate.

*yoga community*

Body Healing Massage Beauty, cosmetic & personal care

#9. Fine-Mindset
#1. Body Healing Massage Therapy

Reflexoterapia – beneficii, contraindicații

Principiul de baza a reflexoterapiei: fiecărui organ îi corespunde un punct reflex pe corp.
Când unul dintre organe este afectat, punctul său reflex semnalează problema. În zona respectivă se depun toxine care pot fi înlăturate prin masaj.
Punctele reflexe sunt cel mai bine definite la nivelul mâinilor și picioarelor.

Reflexoterapia nu poate fi practicată de oricine, deoarece este necesară o bună cunoaștere a informației legate de punctele de masaj și de ceea ce reprezintă acestea. Aceasta nu pune diagnostice, ea constată zonele cu dezechilibru care au determinat tulburări funcționale și organice și ajută la refacerea armoniei energetice.
Reflexoterapia ajută la normalizarea funcțiilor organismului prin eliminarea toxinelor îmbunătățind astfel circulația sangvină. Buna circulație este vitală pentru buna funcționare a fiecărui organ sau a zonelor din organism.
Prin reflexoterapie nu se tratează simptomatologia bolilor, ci cauzele lor. Reluarea normală a circulației sângelui în organul sau zona afectată este un mare câștig, deoarece o bună circulație sanguină conduce la accelerarea vindecării organelor atinse de boală, în plus determină reechilibrarea bioenergetică a zonei afectate.

Frecvența reflexoterapiei
Persoanelor sănătoase, care apelează la reflexoterapie în scop profilactic, sau pentru menținerea echilibrului fizic, psihic și energetic, li se recomandă toamna și primăvara un set de 10 ședințe (zilnic sau măcar de trei ori pe săptămână), iar în rest una pe săptămână sau chiar la două săptămâni.

Reguli reflexoterapie
Pe parcursul curei se beau cel puțin doi litri și jumătate de apă pentru a susține procesul de detoxifiere. Este indicată o alimentație echilibrată, naturală, somn suficient, saună, mișcare, renunțarea la fumat și alcool sau cel puțin reducerea lor. Încălțămintea ușoară și elastică este și ea de mare ajutor.

Beneficii reflexoterapie
Eliberarea de stres și rezolvarea dezechilibrelor din sistemul nervos, cm ar fi insomnia sau anxietatea. Această tehnică terapeutică ajută la eliberarea tensiunii emoționale acumulate și reduce anxietatea psihosomatică.
Reglează funcțiile de veghe și de somn, conferind posibilitatea odihnei complete. În plus, față de eliminarea stresului, reflexoterapia activează sângele și circulația energiei psihice. Tratarea întregului sistem nervos al organismului prin punctele de presiune ale reflexoterapiei la nivelul piciorului influențează direct funcțiile limfatice și îmbunătățește funcția de apărare a organismului.

Reacții posibile
Efectul cel mai des întâlnit este o relaxare totală, pacienții descriind o senzație de descărcare, ușurare, în special la nivelul picioarelor.
Uneori în timpul tratamentului pacienții acuză stări de frig, somn, datorită relaxării, sau o transpirație excesivă, cauzată de emoții. La Unele personae rocesul de purificare se poate instala chiar după prima ședință, la altele fiind nevoie de mai multe ședințe. Pe măsură ce ies din corp reziduurile ar putea cauza variate reacții cm ar fi: somnolență, insomnie, migrene, transpirații, agitație, iritabilitate, un gust rău în gură, prurit, amețeală, greață, micțiuni și scaune mai frecvente, chiar diaree.
În cazul acestor reacții se recomandă o pauză de una două zile, în efectuarea tratamentului, și consum de lichide multe, astfel în cât organismul să poată elimina toxinele. De multe ori acest gen de reacții pot apărea încă din timpul ședinței, nu este un lucru de speriat, ci doar o dovadă că pacientul reacționează la tratament.

Reflexodiagnosticul
Reflexodiagnosticul constă în reperarea și interpretarea punctelor sensibile sau dureroase din zonele reflexogene, combinat cu informațiile primite din dialogul cu pacientul, despre afecțiunile sale și starea generală de sănătate. Prin reflexodiagnostic se poate descoperi o suferință morfofuncțională a organului corespondent, palpându-i zona reflexogenă, bogată în terminații nervoase și vasculare. Punctele reflexogene devin dureroase la presiune datorită depunerilor de toxine și dereglărilor energetice, și au drept consecință o proastă circulație sanguină și nervoasă. Boala se manifestă la palpat ca o împunsătură de cuțit sau ca niște boabe de orez sau nisip dureroase, aflate sub piele.
Pentru diagnosticare se folosesc cu precădere zonele reflexogene ale tălpilor, cele mai complexe și mai concludente zone de proiecție organică. Cu toate că palmele prezintă aceleași zone reflexogene ca și tălpile, diagnosticarea pe palme este mai greoaie și mai puțin precisă decât pe tălpi, datorită faptului că toxinele au tendința de a coborî spre zonele inferioare ale corpului, localizându-se în punctele reflexe din tălpi.
Reflexodiagnosticul cere, deci, un studiu amănunțit, experiență, sensibilitate deosebită și nu în ultimul rând, solide cunoștințe anatomice și patologice. Foarte important în diagnosticare este și dialogul preliminar cu pacientul.

Contraindicații reflexoterapie
- Contraindicații absolute:
Inflamație acută a sistemului circulator sau limfatic;
Boală cardiacă ischemică (angină pectorală, tromboză, infarctul miocardic);
Boli ale venelor (flebită, varice, tromboză venoasă profundă, tromboza venei renale);
Boli ale vaselor și ganglionilor limfatici (limfoame, infecții); Anevrisme; Sarcini cu risc de avort;
Leziuni ale unor răni, fracturi, entorse sau alte probleme ce împiedică contactul direct.
- Contraindicații relative: Boala Sudeck; Gangrena;
Boli infecțioase ale pielii (în funcție de evoluție sau sensibilitate se poate lucra cu mănuși);
Psihoza (se poate lucra atunci când pacientul este însoțit de un membru al familiei, însă nu se pot prezice reacțiile adverse); La femeile însărcinate se va evita zona genitală.

Cu dragoste, GABRIEL .

Website: https://fine-mindset.com/ ; https://youtube.com/-Mindset

Sursa: https://www.petrebogdan.ro/reflexoterapie-ce-este-cate.../

Gimnastica pentru degete-mâinile sunt conectate cu cele mai importante funcții ale corpului nostru, cm ar fi mișcările coordonate corecte, vorbirea, gândirea, voința, inteligența. Gimnastica pentru degete-mâinile sunt conectate cu cele mai importante funcții ale corpului nostru, cm ar fi mișcările coordonate corecte, vorbirea, gândirea, voința, inteligența. Senzațiile neplăcute ale mâinilor sunt transmise imediat la creier, ceea ce poate interfera cu adormirea și ...

#1. Body Healing Massage Therapy

Reflexoterapia – beneficii, contraindicații

Principiul de baza a reflexoterapiei: fiecărui organ îi corespunde un punct reflex pe corp.
Când unul dintre organe este afectat, punctul său reflex semnalează problema. În zona respectivă se depun toxine care pot fi înlăturate prin masaj.
Punctele reflexe sunt cel mai bine definite la nivelul mâinilor și picioarelor.
Reflexoterapia nu poate fi practicată de oricine, deoarece este necesară o bună cunoaștere a informației legate de punctele de masaj și de ceea ce reprezintă acestea. Aceasta nu pune diagnostice, ea constată zonele cu dezechilibru care au determinat tulburări funcționale și organice și ajută la refacerea armoniei energetice.
Reflexoterapia ajută la normalizarea funcțiilor organismului prin eliminarea toxinelor îmbunătățind astfel circulația sangvină. Buna circulație este vitală pentru buna funcționare a fiecărui organ sau a zonelor din organism.
Prin reflexoterapie nu se tratează simptomatologia bolilor, ci cauzele lor. Reluarea normală a circulației sângelui în organul sau zona afectată este un mare câștig, deoarece o bună circulație sanguină conduce la accelerarea vindecării organelor atinse de boală, în plus determină reechilibrarea bioenergetică a zonei afectate.

Frecvența reflexoterapiei
Persoanelor sănătoase, care apelează la reflexoterapie în scop profilactic, sau pentru menținerea echilibrului fizic, psihic și energetic, li se recomandă toamna și primăvara un set de 10 ședințe (zilnic sau măcar de trei ori pe săptămână), iar în rest una pe săptămână sau chiar la două săptămâni.

Reguli reflexoterapie
Pe parcursul curei se beau cel puțin doi litri și jumătate de apă pentru a susține procesul de detoxifiere. Este indicată o alimentație echilibrată, naturală, somn suficient, saună, mișcare, renunțarea la fumat și alcool sau cel puțin reducerea lor. Încălțămintea ușoară și elastică este și ea de mare ajutor.

Beneficii reflexoterapie
Eliberarea de stres și rezolvarea dezechilibrelor din sistemul nervos, cm ar fi insomnia sau anxietatea. Această tehnică terapeutică ajută la eliberarea tensiunii emoționale acumulate și reduce anxietatea psihosomatică.
Reglează funcțiile de veghe și de somn, conferind posibilitatea odihnei complete. În plus, față de eliminarea stresului, reflexoterapia activează sângele și circulația energiei psihice. Tratarea întregului sistem nervos al organismului prin punctele de presiune ale reflexoterapiei la nivelul piciorului influențează direct funcțiile limfatice și îmbunătățește funcția de apărare a organismului.

Reacții posibile
Efectul cel mai des întâlnit este o relaxare totală, pacienții descriind o senzație de descărcare, ușurare, în special la nivelul picioarelor.
Uneori în timpul tratamentului pacienții acuză stări de frig, somn, datorită relaxării, sau o transpirație excesivă, cauzată de emoții. La Unele personae rocesul de purificare se poate instala chiar după prima ședință, la altele fiind nevoie de mai multe ședințe. Pe măsură ce ies din corp reziduurile ar putea cauza variate reacții cm ar fi: somnolență, insomnie, migrene, transpirații, agitație, iritabilitate, un gust rău în gură, prurit, amețeală, greață, micțiuni și scaune mai frecvente, chiar diaree.
În cazul acestor reacții se recomandă o pauză de una două zile, în efectuarea tratamentului, și consum de lichide multe, astfel în cât organismul să poată elimina toxinele. De multe ori acest gen de reacții pot apărea încă din timpul ședinței, nu este un lucru de speriat, ci doar o dovadă că pacientul reacționează la tratament.

Reflexodiagnosticul
Reflexodiagnosticul constă în reperarea și interpretarea punctelor sensibile sau dureroase din zonele reflexogene, combinat cu informațiile primite din dialogul cu pacientul, despre afecțiunile sale și starea generală de sănătate. Prin reflexodiagnostic se poate descoperi o suferință morfofuncțională a organului corespondent, palpându-i zona reflexogenă, bogată în terminații nervoase și vasculare. Punctele reflexogene devin dureroase la presiune datorită depunerilor de toxine și dereglărilor energetice, și au drept consecință o proastă circulație sanguină și nervoasă. Boala se manifestă la palpat ca o împunsătură de cuțit sau ca niște boabe de orez sau nisip dureroase, aflate sub piele.
Pentru diagnosticare se folosesc cu precădere zonele reflexogene ale tălpilor, cele mai complexe și mai concludente zone de proiecție organică. Cu toate că palmele prezintă aceleași zone reflexogene ca și tălpile, diagnosticarea pe palme este mai greoaie și mai puțin precisă decât pe tălpi, datorită faptului că toxinele au tendința de a coborî spre zonele inferioare ale corpului, localizându-se în punctele reflexe din tălpi.
Reflexodiagnosticul cere, deci, un studiu amănunțit, experiență, sensibilitate deosebită și nu în ultimul rând, solide cunoștințe anatomice și patologice. Foarte important în diagnosticare este și dialogul preliminar cu pacientul.

Contraindicații reflexoterapie
- Contraindicații absolute:
Inflamație acută a sistemului circulator sau limfatic;
Boală cardiacă ischemică (angină pectorală, tromboză, infarctul miocardic);
Boli ale venelor (flebită, varice, tromboză venoasă profundă, tromboza venei renale);
Boli ale vaselor și ganglionilor limfatici (limfoame, infecții);
Anevrisme; Sarcini cu risc de avort;
Leziuni ale unor răni, fracturi, entorse sau alte probleme ce împiedică contactul direct.

Contraindicații relative:
Boala Sudeck; Gangrena;
Boli infecțioase ale pielii (în funcție de evoluție sau sensibilitate se poate lucra cu mănuși);
Psihoza (se poate lucra atunci când pacientul este însoțit de un membru al familiei, însă nu se pot prezice reacțiile adverse); La femeile însărcinate se va evita zona genitală.

Sursa: https://www.petrebogdan.ro/reflexoterapie-ce-este-cate-sedinte-harta-beneficii-contraindicatii/

De ce te doare corpul?!
•Te doare corpul pentru că încă nu ai învățat să te bucuri!
•Te doare corpul pentru că îl alimentezi cu dureri, gânduri negative, frici, frustrări!
•Te doare corpul pentru că nu îi dai atenția necesară, nu îl accepti, nu îl prețuiești, nu îl iubesti!
•Te doare corpul pentru că refuzi să îi dezvolți elasticitatea si vitalitatea lui!
•Te doare corpul pentru că îl pedepsești cu dependențe și imaturitate emoțională!
•Te doare corpul pentru că te comporți ca o victimă în propria dramă!
•Te doare corpul pentru că respingi prezentul și permiți trecutului să te definească!
•Te doare corpul pentru că nu inchizi anumite etape din viața ta!
•Te doare corpul pentru că îți iubești rana pe care nu vrei să o vindeci!
•Te doare corpul pentru că nu vrei să oferi iertare celor care ti-au greșit!
•Te doare corpul pentru că nu trăiești în pace și armonie cu tine însuți!
•Te doare corpul pentru că taci când este necesar să vorbești si vorbești când este important să taci și să asculți!
•Te doare corpul pentru că nu primești respectul pe care nici tu nu ți-l oferi!
•Te doare corpul pentru că te îndoiești de tine însuți și de faptul că meriți o viață excelentă!
•Te doare corpul pentru că nu îndrăznești să te conectezi cu ființa ta!
•Te doare corpul pentru că ți-e teamă de libertate!
•Te doare corpul pentru că îl otrăvești cu frică!
•Te doare corpul pentru că nu îți cauți liniștea interioară, însă nici cu singuratatea nu te impaci!
•Te doare corpul pentru că ai renunțat la a mai trăi, te-ai resemnat la rutina de zi cu zi!
•Te doare corpul pentru că arunci în permanență vina pe ceilalți!
•Te doare corpul pentru că nu crezi că ești demn de iubire, demn de lăudat, și foarte minunat!
Toate acestea provoacă suferințe emoționale ce se răsfrâng peste corpul fizic.

Razvan Danc