Svetlanaisaevamakeup

Эти слова быстро изменят твою жизнь в лучшую сторону
Фраза от Джона Кеха на секретном ретрите стоимостью более миллиона рублей

Если каждое утро повторять эти слова , твоя жизнь очень быстро изменится в лучшую сторону

Молитва каждый день

✨Волшебство никогда не заканчивается
Чудеса происходят одно за другим
Я чувствую благодарность за этот прекрасный день

Моя небольшая корректировка первой фразы :
«Волшебство всегда бесконечно и безгранично»

Вопрос : что чувствуешь ? #красота

#путешествие #питер

2️⃣0️⃣ ДЕЛ , которые изменят твою жизнь к лету, если успеешь начать сейчас

1️⃣ Двигаться маленькими шагами - но регулярно.
2️⃣Ложиться и вставать в одно и то же время. Наладить гигиену сна. Ложиться до 23:00.
3️⃣ Делать одно неприятное дело с утра.
4️⃣ Стакан воды сразу после пробуждения.
5️⃣ Планировать 3 главные задачи в день.
6️⃣ Утро без телефона - 15-20 минут
7️⃣ 20-30 минут спорта или движения каждый день.
8️⃣ Больше прогулок.
9️⃣ Нормальная еда вместо перекусов на бегу.
🔟 Читать хотя бы 10 страниц.
1️⃣1️⃣ Записывать мысли, чтобы разгрузить голову.
1️⃣2️⃣. Вечером — 20 минут Тишины.
1️⃣3️⃣ Раз в неделю — финансовый порядок.
1️⃣4️⃣ Создать «Копилку ресурсов». Список из 10 дел, которые быстро возвращают вам энергию (ванна, книга, музыка).
1️⃣5️⃣ Список «Мои хочу».
1️⃣6️⃣ Написать 50 желаний, где нет ни слова о других людях («хочу, чтобы он...» - не считается).
1️⃣7️⃣. Устроить «цифровую чистку». Отписаться от блогеров с идеальными телами, которые вызывают чувство неполноценности
1️⃣8️⃣ Убрать вещи и дела, которые тянут назад. Фильтровать контент и окружение.
1️⃣9️⃣Учиться говорить «нет» без
оправданий.
2️⃣0️⃣ Перестать сравнивать себя с другими.

Напиши пункты , которые готова сделать уже сейчас
#счастье #меняюжизнь

Современные домашние аппараты
Mary Kay® - это не роскошь и не игрушки. Это умные и эффективные инструменты для вашей красоты. Они делают уход осознанным, результативным и приятным ритуалом заботы о себе. Аппарат «2 в 1» для глубокого очищения и термомассажа
кожи Mary Kay Skinvigorate® теперь моя любовь 😍

1. Правило 3 секунд для эффектного входа
Как было: Я раньше входила незаметно, потупив взгляд, словно пытаясь слиться со стенами.
Моя новая тактика: прежде чем войти в комнату, остановись у дверного проёма на 3 секунды.
Встань прямо, расправь плечи, окинь взглядом пространство так, будто ты здесь хозяйка, а потом уверенно и плавно зайди.
Почему это сработает: твоя уверенность моментально считывается и притягивает внимание.

2. Фишка «Тихий вызов»
Как было: Я часто заполняла любую паузу нервной болтовней, если чувствовала неловкость или что меня перебивают.
Мой новый подход: если кто-то тебя перебивает, игнорирует или проявляет неуважение, сделай паузу.
Замолчи, посмотри этому человеку в глаза ещё 2-3 секунды.
Результат: твоя тишина и спокойный, но уверенный взгляд дают понять, что ты не позволишь так с собой обращаться.

3. Магия «Неожиданного комплимента»
Как было: Я часто ждала похвалы или одобрения от других, чтобы почувствовать свою ценность.
Мой новый трюк: на каждом мероприятии (или просто в общении) найди возможность
искренне похвалить чье-то незамеченное усилие или качество.
Почему это работает: люди запоминают не что ты сказала, а какие чувства ты у них вызвала.

4. Стратегия «Парфюм»
Как было: Я носила любой парфюм или могла вообще не пользоваться
ИМ.
Мой новый секрет: Выбери один качественный парфюм, который тебе очень нравится и носи его постоянно. Наука подтверждает:
запах - мощный триггер памяти, создающий твой неповторимый «след».

5. Синдром «Главная Героиня» Как было: мой главный вопрос:
«Нравлюсь ли я им? Что они обо мне думают?»
Мой новый взгляд: «Нравятся ли они мне? Стоит ли мне тратить на них свое время и энергию?»
Моя мантра: «Я здесь не для того, чтобы пройти кастинг на чье-то внимание. Это я решаю, достоин ли кто-то моего
внимания.»

Надеюсь, эти советы вдохновят тебя чувствовать себя
«Главной Героиней» в любой ситуации! #макияжсветланаисаева

Пиши в комментариях , какое послание тебе отправила вселенная #путешествие #психология #послание

✨ Секреты красоты, доступные каждой! Открыта запись на закрытые мастер-классы. ✨

Всего за одно занятие вы освоите техники, которые работают . Выбирайте свою тему и записывайтесь, пока есть места:

💎 Омолаживающая аппаратная процедура — разберемся, как заставить приборы работать на вашу молодость дома .
👑 Процедура для лица «Клеопатра» — тот самый рецепт роскоши и сияния кожи.
🧩 Мультимаскинг — учимся правильно наносить разные маски на разные зоны лица для идеального тона.
🎨 Повседневный макияж — макияж за 15 минут, который выглядит дорого и свежо.
🦢 Лебединая шея — комплекс ухода, чтобы убрать второй подбородок и забыть о «кольцах Венеры».
👄 Бархатные губы — как сделать кожу губ нежной, увлажненной и визуально увеличить объем без инъекций.
🔥 Термолифтинг для глаз — избавляемся от «гусиных лапок» и нависшего века безопасными методами.

👉 Запись в Direct или по телефону: +79210850033
Количество мест в группах ограничено (до 5 человек), чтобы я успела уделить внимание каждой.
#красота #преображениесветланаисева #мастеркласс #красотаимолодость

Вы тоже это замечаете ?