Page Smile

Продолжаем отвечать на ваши вопросы, которые вы присылаете нам в директ, и сегодня говорим о здоровье зубов.
Китайские врачи с древности полагали, что смена зубов и появление зубов мудрости являются отражением наполнения Ци Почек. От состояния Почек напрямую зависит формирование костно-хрящевой ткани, как и других систем и органов.
Когда человек достигает определенного возраста, его зубы разбалтываются и в итоге выпадают, что является проявлением ослабления Ци почек. И наоборот, поддержание Ци почек ― это основа сохранения здоровья зубов.
В связи с этим стоит помнить, что ослабляет Почки:
🔹 переизбыток соли, сахара, животного белка, кофеина
🔹 недостаток жидкости
🔹 дефицит витаминов и минералов
🔹 долгое удержание мочи
🔹 частые недосыпания
🔹 злоупотребление анальгетиками и алкоголем
🔹 сквозняки, сырость
🔹 переохлаждения, особенно стоп и поясницы
Проверьте, что из этого списка актуально для вас, и стремитесь исправить это.
И конечно, всегда следите за гигиеной зубов. В книге «Янь шоу шу» (Книга о продлении жизни) говорится: «Всякий раз после еды тотчас же прополаскивайте рот некрепким чаем, сразу же уйдет неприятный липкий привкус, а Селезенка и Желудок получат умиротворение».

Вторая половина октября требует корректировки рациона: сезон несет нам Сырость, и к ней нужно постепенно готовиться. Увеличиваем количество продуктов, поддерживающих тепло и снижающих летнюю Сухость.
🍁Убирайте из пищи острый вкус. Меньше горячих специй: имбиря, чеснока, перца. Они высушивают организм, выводят влагу, так необходимую в это время.
🍁При этом специи более мягкие допустимо оставить в рационе. Душистый перец, гвоздика, фенхель, мускатный орех, кориандр, мята, куркума, пажитник, базилик, шафран ― эти приправы будут благоприятно воздействовать на Легкие.
🍁Добавляйте сладкий, горький и кислый вкусы ― все злаковые, бобовые, мясо, большинство приготовленных на огне овощей, термически обработанные фрукты (запеченные груши, яблоки). Мясо можно любое, но нежирное: жирная пища в это время ослабляет Селезенку. Так что сало припрячьте до зимы.
🍁И готовьте бульоны ― из курицы, говядины.
☝Ну и напомним главное правило Осени: у-ме-рен-ность! Умеренность в это время важна во всем, в том числе в еде. Не наедайтесь «впрок», это блокирует течение Ци.

Oстеохондроз
Остеохондроз представляет собой дистрофические (разрушительные) изменения тканей межпозвоночного диска. Обычно это связано с воспалительными процессами, нарушением обменных процессов, недостаточным питанием тканей, что и приводит к разрушительным процессам. Чаще всего остеохондроз связан с чрезмерными нагрузками на позвоночный столб. К сожалению, подобный диагноз ставится более 80% населения всего земного шара.

Помимо сугубо «внутренних» процессов, протекающих в области позвоночника, есть и внешняя «сторона медали» - сильная, практически никогда не прекращающаяся боль, которая способствует снижению работоспособности, появлению нервозности, снижению качества жизни. Так как на начальных стадиях заболевания боль не настолько сильна, пациент не спешит обращаться за медицинской помощью. Но остеохондроз, к сожалению, не проходит сам по себе: со временем ситуация лишь усложняется, и уже малейшее перемещение в пространстве приносит порой невыносимые болевые ощущения, а таблетированные препараты снимают боль лишь на короткий промежуток времени.

В чем основная причина боли? Дистрофические процессы вызывают сокращение расстояния между позвонками, это приводит к защемлению спинномозговых корешков, что и приводит к болевым ощущениям. Если игнорировать довольно сильную боль, часть нервных волокон попросту отомрет, и лечение будет носить более длительный характер. Сейчас все чаще и чаще для лечения этого заболевания пациенты выбирают «нетрадиционные» методы, например, помощь специалистов китайской медицины.

Болит спина? Расскажем, что делать.

Ноющие боли в спине? Бессонница стала неотъемлемой частью вашей жизни? Кружится голова? Вы не одиноки. 90% населения в возрасте от 20 до 50 лет испытывали боль в спине хотя бы 1 раз в жизни (по данным ВОЗ на 2017-й год).

На нижний отдел позвоночника взрослого человека ежедневно идет серьезная нагрузка весом 45 — 50 кг. Слишком сильно потянулись за посудой на верхней полке, резко наклонились, чтобы поднять игрушку, решили «быстро» дотащить 2 пакета с продуктами по 10 кг?… Растяжение мышц в поясничной зоне гарантировано почти в 100% таких случаев. А боль в спине не заставит себя ждать.

Причем, чем дольше вы терпите боль в спине, тем выше шанс заработать хроническое заболевание. Хроническую стадию лечить сложнее и дольше. В общем, можно «досидеть» без лечения спины с надеждой «и так пройдёт» до вынужденной смены привычной работы и даже до потери трудоспособности.

Причины боли в спине и суставах
Почему болит спина?

Боль - не самостоятельное заболевание. По мнению китайских врачей болевые симптомы появляются при нарушении потока жизненной энергии — Ци. Здоровье — это свободное движение энергии Ци через тело.

Известное утверждение традиционной китайской медицины гласит

«Если есть свободный поток - нет боли. Если нет свободного потока - есть боль.»

Нарушение течения энергии Ци возникает по многим причинам:

Сидячая работа
Неправильная осанка
Отсутствие регулярных упражнений на все группы мышц
Силовая нагрузка без подготовки
Дефицит магния
Воспаление при бытовых и спортивных травмах мышц
Повреждение нервов
Заболевания почек и других внутренних органов
Смещение позвонков
Мышечный спазм
Интенсивность боли мало что говорит о серьезности заболевания. Например, переход межпозвоночной грыжи в острую стадию может сопровождаться не усилением, а уменьшением боли в спине.

Методы китайской медицины лечат не симптомы, а причину заболевания. Восстанавливает здоровье организма и свободное течение Ци. Такой подход по данным ВОЗ помогает лечить более 40 различных заболеваний, от астмы до язвы.

Именно поэтому, если вам поставили диагноз остеохондроз, грыжа, спондилез или спинальный остеоартроз и назначили курс инъекций, не спешите нагружать организм лекарствами. Купирование боли и улучшение кровообращения за счет лекарственных препаратов дают временный эффект.

Запомните: оперативного вмешательства и инъекций можно избежать. Достаточно записаться на диагностику в клинику «ТАО» и разрешить китайским врачам найти первопричину заболевания и устранить болезнь мягко, без пагубного воздействия на организм. Если потребуется медикаментозная помощь — врач об этом обязательно сообщит.

Как лечат боль в спине китайские врачи?
Точное определение причины боли в спине — основа эффективного лечения.

Специалисты клиники "ТАО" используют 2 направления диагностики:

Европейские методы
Традиционные методы китайской медицины