Podo Msk

☀️ Летний уход за стопами Gehwol⠀⠀
⠀⠀⠀
⠀⠀ 🔹Наступило лето, а это значит, что мы сможем носить легкую и красивую открытую обувь.⠀⠀
⠀⠀⠀
⠀⠀❔Но знаете ли вы, что открытая обувь может повредить нашим ножкам?⠀⠀
⠀⠀⠀
⠀⠀ ⬆️В открытой обуви ноги нуждаются в защите от самой окружающей атмосферы и оседающей на коже пыли, а также от риска возникновения микротрещин, натирания волдырей и появления мозолей при ношении обуви без носков и колготок.⠀⠀
⠀⠀⠀
⠀⠀ 🍃Но не стоит расстраиваться и отказываться от босоножек. Ведь эти проблемы легко предотвратить!⠀⠀
⠀⠀⠀
⠀⠀ 🩹Нужно создать между кожей стопы и материалом обуви дополнительный защитный слой. Роль такого защитного слоя могут играть специальные кремы, пудра или защитные супинаторы и пластыри для особенно проблемных мест участков (например, под фиксирующими ремешками, в области пятки, на пальцах).⠀⠀
⠀⠀⠀
⠀⠀ Задачи всех этих средств:⠀⠀
☑️привнести в кожу дезинфицирующие ингредиенты, предупреждающие ее возможное инфицирование из окружающей среды.⠀⠀
☑️создать защитный скользящий слой для профилактики натирания в обуви.⠀⠀
☑️поддержать кожу мягкой и эластичной, чтобы она могла противодействовать возникшим нагрузкам (трению, давлению)⠀⠀
⠀⠀⠀
⠀⠀ ❗️Чтобы открытая обувь летом не становилась опасной, следуйте следующим правилам:⠀⠀
⠀⠀⠀
👣 обувь, которую Вы планируете носить на «босу ногу» необходимо сначала разносить (непродолжительное время походить в носках);⠀⠀
👣 во избежание риска инфицирования, не допускайте появления открытых ранок и волдырей. Используйте для защиты специальные пластыри с гидроколлоидной основой;⠀⠀
👣 все проблемные места на стопе должны быть защищены супинаторами или пластырями от натирания;⠀⠀
👣 не пренебрегайте средствами для дезинфицирования самой обуви. Обувь можно также обрабатывать пудрой или специальными дезодорантами для ног;⠀⠀
👣 после дня, проведенного в открытой обуви, вечерняя расслабляющая и успокаивающая ванна для ног должна быть с дезинфицирующими добавками;⠀
👣 выбирайте средства (кремы, бальзамы, лосьоны) для ежедневного ухода с дезинфицирующими и\или противогрибковыми ингредиентами.⠀⠀
⠀⠀⠀
⠀⠀🔹Берегите свои ножки! Пусть они будут здоровы и красивы!🍃⠀

Домашний уход за стопами при грибке ногтей и кожи ног.⠀
⠀⠀
Небольшая памятка, которая пригодится для ежедневного ухода за стопами!⠀
⠀⠀
💦 Ежедневная гигиена ног, после водных процедур насухо вытираем ноги, особенно тщательно - межпальцевые промежутки.⠀
⠀⠀
💙 Лечебный уход/крема/капли - наносим после гигиенической обработки ног/ванночки.⠀
⠀⠀
🔷 Ежедневная смена носков, носки только хлопковые, подобранные по размеру! Небольшой лайфхак от меня - выбирайте носки при покупке на пару размеров больше, после стирки они немного "садятся".⠀
⠀⠀
➡️ Нежелательно - капроновые носки/чулки/подследники. Категорически не плотнее 20 ден, по размеру ступни! Нежелательно использовать капроновые изделия для ежедневного ношения, предпочтительнее использовать чулочно-носочные изделия с максимально натуральным составом.⠀
⠀⠀
💧Отдельное личное полотенце для ног!⠀
⠀⠀
💦 Стирка: постельное белье, полотенце для ног, носки стираем отдельно от остального белья, температурный режим стирки от 60° и выше.⠀
⠀⠀
🔹Гладим все указанное пунктом выше на самом высоком режиме с отпариванием с двух сторон.⠀
⠀
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹⠀
⠀
Запись:⠀
📞 +7(977) 264 - 81 - 53⠀
📲 WhatsApp/Telegram⠀
Активная ссылка в шапке профиля⠀
✒️ Директ⠀
График работы:⠀
🖤 Уточняйте рабочие дни⠀
⏳ 10:00 - 21:00⠀
⠀
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹

💙 Педикюр в отпуске 💙⠀
⠀
💦 Не делайте педикюр сразу перед вылетом в теплые страны! После процедуры должно пройти 4-5 дней прежде чем вы будете ходить ногами по горячему песку, иначе это приведет к травмированию слишком нежной кожи и трещинам.⠀
⠀
💧Разрушительная сила соленой воды. Постоянный контакт с водой и воздействие соли приводит к тому, что кожа сохнет, хотя и находится в воде. Запаситесь хорошим увлажняющим кремом и используйте его утром и вечером. Также запаситесь маслом для кутикулы и не забывайте про него!⠀
⠀
🔷 Если вы делаете покрытие гель-лаком, то выбирайте максимально короткую длину ногтей, во первых будет дольше отрастать, во вторых меньше шанс запнуться, зацепиться и т. д. Особенно это касается походов в горы в закрытой обуви!⠀
⠀
🔹Не ходите долго босиком по песку и камням, лучше надеть тапочки.⠀
⠀
🔹Не берите с собой в отпуск новую неразношенную обувь, это неизбежно приведет к влажным мозолям, которые будут доставлять неудобства весь отпуск 🙄 SOS средства в таком случае - силиконовые пластыри для влажных мозолей, которые обычно хорошо держатся на коже, в отличие от обычных тканных пластырей.⠀
⠀
⠀
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹⠀
⠀
Запись:⠀
📞 +7(977) 264 - 81 - 53⠀
📲 WhatsApp/Telegram⠀
Активная ссылка в шапке профиля⠀
✒️ Директ⠀
График работы:⠀
🖤 Уточняйте рабочие дни⠀
⏳ 10:00 - 21:00⠀
⠀
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹

💙 Виды мозолей 💙⠀
⠀
⠀
Мозоль представляет собой защитную реакцию организма, возникающую в ответ на продолжительное или непродолжительное, но очень интенсивное, механическое воздействие (трение, сдавливание) на кожу.⠀
⠀
🔹Мокрые мозоли (Потёртости).⠀
⠀
Называют еще водяными. Они выглядят как пузырьки, заполненные бесцветной или желтоватой лимфатической жидкостью. Несмотря на то, что этот вид мозолей сопровождается самыми неприятными ощущениями и острой болью, от них легче всего избавиться без следов в кратчайшие сроки. Возникают они обычно вследствие сильного натирания кожи неподходящей или новой обувью.⠀
⠀
🔹Твёрдые мозоли и натоптыши.⠀
⠀
Первой стадией формирования мозоли является натоптыш – небольшая припухлость и покраснение кожи. Со временем он огрубевает, теряет чувствительность, становится гладким или, наоборот, шершавым на ощупь, приобретает желтую или серую окраску, может покрываться трещинами различной глубины.⠀
Сухие мозоли образуются при неравномерно распределенной нагрузке на стопу чаще всего у оснований и на подушечках пальцев ног вследствие систематического длительного давления на кожу ступней.⠀
⠀
🔹Стержневые мозоли.⠀
⠀
Стержневые мозоли состоят из шляпки и твердого корня (стержня), проникающего в глубокие кожные слои и вызывающего боль при надавливании и ходьбе. По внешнему виду они представляют собой небольшую выпуклость на коже с напоминающим ранку отверстием примерно по центру, где и находится стержень. Если корень располагается вблизи нервных окончаний, то он может сдавливать их, вызывая сильную боль, лишающую человека возможности полноценно встать на ногу. .⠀
Стержневые мозоли возникают вследствие постоянного механического воздействия на определенный участок кожи или поражения кожи вирусом, который нарушает нормальный процесс периодического отслаивания отмерших клеток.⠀
⠀
🔷 Необязательно разбираться в видах мозолей и пытаться избавиться от них самостоятельно - если Вас беспокоят утолщения кожи ступней, сопровождаются болезненными ощущениями - записывайтесь скорее на процедуру избавления от проблемы с грамотной консультацией и определением тактики помощи 👍 @ Ресторан "Neverland" (Страна, которой нет)

PACT med ДО /ПОСЛЕ ⠀
⠀
Инновационная немецкая разработка совместно с кафедрой микробиологии университета Тюбинген Германия - ФДТ PACT med 💙⠀
⠀
Абсолютно безвредно для организма человека!⠀
Фотодинамическая система совмещает в себя все самое лучшее - безопасность местной терапии и эффективность системной без отрицательного влияния на живые клетки организма ❕⠀
⠀
ФДТ PACT MED применяется:⠀
☑️ при диабете⠀
☑️ при беременности⠀
☑️ в период ГВ (лактации) ⠀
☑️ в детском/подростковом возрасте⠀
☑️ при наличии заболеваний почек и печени⠀
☑️ в пожилом возрасте⠀
☑️ при онкологии независимо от стадии и течения.⠀
⠀
🔹 Без боли⠀
🔹 Без вреда⠀
🔹 Без противопоказаний⠀
🔹 Без побочных эффектов⠀
⠀
Для избавления от грибка ногтей (а так же различных инфекций) используется система фотодинамической терапии PACT MED.⠀
⠀⠀
🔹1 этап - зачистка больного ногтя;⠀
⠀
🔹 2 этап - нанесение геля-маркёра, который распознаёт клетку гриба (и любых других бактерий) и окрашивает ее в синий цвет;⠀
⠀
🔹 3 этап - воздействие системы PACT MED, которая разрушает окрашенные клетки грибка с помощью фотодинамики;⠀
⠀
🔹 4 этап - удаление остатков геля с ногтевой пластины.⠀
⠀⠀
Метод основан на разнице в строении клеток грибка и здоровых клеток человека.⠀
Во время сеанса на пораженные участки наносится специальный гель-маркёр, который проникает глубоко в ноготь, окрашивает клетки грибка и делает их мембраны чувствительными к свету.⠀
При облучении пораженного участка ногтя световыми волнами пигмент, содержащийся в геле, распадается и образует активный кислород, с помощью которого разрушаются клетки грибка.⠀
⠀⠀
Огромный плюс метода фотодинамической терапии в том, что он позволяет воздействовать на грибок даже в труднодоступных местах без вреда для здоровья пациента ☑️⠀
⠀
Благодаря глубокому проникновению световых волн при использовании излучателя PACT MED грибок удаляется навсегда❕❕❕⠀
⠀
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹⠀
⠀
Запись:⠀
📞 +7(977) 264 - 81 - 53⠀
📲 WhatsApp/Telegram⠀
Активная ссылка в шапке профиля⠀
✒️ Директ⠀
График работы:⠀
🖤 Уточняйте рабочие дни⠀
⏳ 10:00 - 21:00⠀
⠀
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 @ Лужков мост

Вредная обувь⠀
⠀
В современных городских джунглях ныне существует тренд на удобство и комфорт при выборе обуви, что очень радует как потребителя, так и подологов и ортопедов. Однако, на рынке представлено огромное количество обуви, которая может нанести вред здоровью стопы и опорно-двигательного аппарата в целом. Именно о такой обуви я бы хотела начать цикл постов об обуви.⠀
⠀
В карусели, как всегда, Вы найдёте иллюстрации и описание ➡️➡️➡️⠀
⠀
Этот пост зрел в моей голове давно, но основные положения и замечания по ортопедии я почерпнула в одноимённом посте на страничке потрясающего профессионала - ортопеда Романа Бодьо, за что выражаю огромную благодарность!⠀
⠀
⠀
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹⠀
⠀
Запись:⠀
📞 +7(977) 264 - 81 - 53⠀
📲 WhatsApp/Telegram⠀
Активная ссылка в шапке профиля⠀
✒️ Директ⠀
График работы:⠀
🖤 Уточняйте рабочие дни⠀
⏳ 10:00 - 21:00⠀
⠀
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 @ Дубровка

Просто уютный матовый 💭⠀
⠀
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹⠀
⠀
Запись:⠀
📞 +7(977) 264 - 81 - 53⠀
📲 WhatsApp/Telegram⠀
Активная ссылка в шапке профиля⠀
✒️ Директ⠀
График работы:⠀
🖤 Уточняйте рабочие дни⠀
⏳ 10:00 - 21:00⠀
⠀
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 @ Кашемир и Шелк

Ваша обувь - друг или враг?

Итак, Вы уже начали свою борьбу с грибком или задумываетесь об этом... Вы точно должны это знать:

Ваша обувь, которую носите постоянно или достанете с полки в другое время года - Ваш враг! Почему?
◽В обуви длительное время сохраняются споры грибка, которые могут вызвать рецидив (возвращение) заболевания, даже если Вы его полностью излечили! Споры коварны, могут сохраняться в обуви годами!!!
◽В обуви темно и влажно, а это идеальные условия для развития и жизни грибка. А ещё в обуви остаются чешуйки кожи, а они микроскопические и проникают даже через ткань носка и остаются в обуви - еда у грибка, соответственно, тоже в наличии.

Из вышесказанного делаем выводы:
❕Обувь нужно либо обрабатывать, либо выбрасывать и покупать новую.
❕Обувь, не подвергающуюся дез. обработке - нещадно выбрасывать!
К такой обуви относятся домашние тапки из меха, ткани, сукна, войлока.
❕Смена обуви - каждый день или раз в два дня. Пока одна пара обуви проходит обработку и сушку, носим другую пару!

Чем обрабатывать?
✔️ Идеальная пара для Вашей пары обуви - дезинфицирующий спрей + ультрафиолетовая сушилка для обуви.
Итак, пришли домой, сняли обувь, методом орошения нанесли спрей на всю внутреннюю поверхность, сразу же кладём в обувь УФ-сушилку и оставляем на ночь. Способа удобнее этого ещё не придумали!
Спреи - микостоп, диасептик 30 и другие. Каждые несколько процедур чередовать средство для орошения, чтобы у грибка и бактерий не было "привыкания".
✔️ Не менее действенные, но более "замороченные" методы дезинфекции обуви - растворы для протирания обуви.
- Готовые (Хлоргексидин 1% и т. д.)
- Концентраты для разведения (Самаровка и др.)
Дольше сохнут, наносить не так удобно, в идеале оставлять в носке обуви ватный диск, смоченный такими средствами на пару часов и обувь заворачивать в полиэтилен, затем только использовать сушилку для обуви.

Выбор метода - только за Вами, но необходимость дезинфекции обуви - гарант полного избавления от грибка.
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
Запись:
📞 +7(977) 264 - 81 - 53
📲 WhatsApp/Telegram
Активная ссылка в шапке профиля
✒️ Директ
График работы:
🖤 Уточняйте рабочие дни
⏳ 10:00 - 21:00 @ Tervolina

PACT med ДО /ПОСЛЕ ⠀
⠀
🔹Отличный промежуточный результат процедуры ФДТ PACT MED с аппаратной обработкой нестабильной части ногтя, и домашним уходом с повязкой Urea и профилактическими средствами.⠀
⠀
🔹Уникальная система фотодинамической терапии PACT MED, действующая на уровне мембраны клетки, избавляющая от грибка ногтей, бактерий и улучшающая регенерацию на клеточном уровне!⠀
⠀
🔹Абсолютно безвредно для организма человека 💦⠀
⠀
🔹Без противопоказаний 💧⠀
⠀
🔹ФДТ PACT MED применяется:⠀
⠀
☑️ При диабете⠀
☑️ При беременности и ГВ⠀
☑️ В детском возрасте⠀
☑️ При наличии хронических заболеваний⠀
☑️ В пожилом возрасте⠀
☑️ Можно совмещать с наружной и системной терапией при наблюдении у врача.⠀
⠀
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹⠀
⠀
Запись:⠀
📞 +7(977) 264 - 81 - 53⠀
📲 WhatsApp/Telegram⠀
Активная ссылка в шапке профиля⠀
✒️ Директ⠀
График работы:⠀
🖤 Уточняйте рабочие дни⠀
⏳ 10:00 - 21:00⠀
⠀
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 @ Москва Ленинский Проспект 32а, РАН

💦 Обратная сторона использования средств для обработки рук – проблемы с кожей после нанесения антисептических средств и частого мытья рук.⠀
⠀ ⠀⠀ ❗️Частое использование санитайзеров из-за содержания этанола и спиртов сильно высушивают кожу, поэтому рукам нужна дополнительная защита!⠀
⠀
⠀⠀ 🔹Иссушенная и поврежденная кожа - это нарушенный защитный барьер, благоприятный для проникновения вредных микроогранизмов.⠀
⠀⠀
⠀⠀ 💧Дезинфицирование - только половина дела, важно, чтобы кожа, как защитный орган человека, оставалась эластичной и целостной.⠀
⠀⠀
⠀⠀ 🔹Крем для рук Gerlasan от Gehwol надежно защитит кожу рук в течение дня 🍃⠀
⠀⠀
⠀⠀ 🔷 Уникальность состава и комплексное действие крема никого не оставит равнодушным:⠀
⠀
💎 Благодаря тапиоковому крахмалу после использования крема не остается ощущения скольжения и влажности рук.⠀
💎 Жидкий парафин – эффективно смягчает кожу и помогает при лечении зудящих дерматитов, когда кожа сухая и покрыта чешуйками (экзема, ихтиоз, псориаз). Помогает сохранить влагу и упругость кожи, поддерживая ее здоровой и эластичной.⠀
💎 Сухой концентрат листьев алоэ вера – успокаивает чувствительную, раздраженную кожу, оказывает противовоспалительное и заживляющее действие.⠀
💎 Пантенол и Бисаболол – защита от возможных инфекций.⠀
💎 Мочевина и Масло Жожоба – смягчают и защищают кожу от потери влаг, способствуют ее регенерации, обладают бактерицидным действием.⠀
⠀⠀
💦 Необходимое средство для специалистов, и людей, деятельность которых связана с частым мытьем рук и обработкой их различными антисептиками.⠀
💦 Идеально под защитные перчатки 😻⠀
⠀
⠀
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹⠀
⠀
Запись:⠀
📞 +7(977) 264 - 81 - 53⠀
📲 WhatsApp/Telegram⠀
Активная ссылка в шапке профиля⠀
✒️ Директ⠀
График работы:⠀
🖤 Уточняйте рабочие дни⠀
⏳ 10:00 - 21:00⠀
⠀
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 @ НИИ имени Н. В. Склифосовского, Клинико-Хирургический Корпус

PACT med⠀
⠀
🔹 Оборудование PACT (Photo-ACtivated Therapy) MED для избавления от грибка впервые было представлено на рынке в 2012 году немецкой компанией Hahn Medical, расположененной в г. Тюбинген, Германия, после многолетнего сотрудничества с кафедрой микробиологии Университета Тюбинген⠀
⠀
🔹 Ему предшествовал аппарат PACT 200, успешно применяемый с 1997 года в стоматологии для дезинфекции зубных каналов⠀
⠀
🔹 Действие аппарата основано на принципе фотодинамики. Основной принцип работы - взаимодействие вещества-маркёра (фотосенсибилизатора), которое обладает избирательной активностью (селективностью) к определённым возбудителям - бактериям, грибкам и при этом же обладающим светочувствительностью.⠀
⠀
🔹 В качестве вещества-маркёра используется нетоксичный микробиологический краситель из ряда тиазинов, который применяется в гистологии (исследование клеток, клеточных структур, тканей) и в микробиологии (наука о микроорганизмах). Не имеет системных эффектов, действует только местно, не попадая в системный кровоток. Создан на основе гидрогеля - то есть хорошо пропитывает и проникает в ногтевую пластину⠀
⠀
🔹 В качестве фотоинициатора выступает луч видимой части спектра (если точнее - красный свет), длина волны - 630нм - 640нм⠀
⠀
🔹 При взаимодействии луча и вещества-маркёра происходит ряд фотохимических реакций с поглощением энергии луча, в результате которых выделяется активный кислород (нестабильный/одиночный) ⠀
⠀
🔹Почему активный кислород убивает клетку гриба (будь то споры или мицелий гриба)? Все просто.⠀
Особенность грибка в том, что он имеет непроницаемую плотную клеточную стенку, о которую кислород “рикошетит" и в конечном итоге свободный кислород прошивает стенку как множество маленьких, но точных пуль. Нет клеточной стенки, нет и клетки гриба⠀
⠀
🔹 Почему не страдают клетки человека?⠀
Особенности строения мембраны клетки многоклеточных высших организмов - проницаемая мембрана, которая пропускает ионы как внутрь, так и выпускает их наружу.⠀
⠀
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹⠀
⠀
Запись:⠀
📞 +7(977) 264 - 81 - 53⠀
📲 WhatsApp/Telegram⠀
Активная ссылка в шапке профиля⠀
✒️ Директ⠀
График работы:⠀
🖤 Уточняйте рабочие дни⠀
⏳ 10:00 - 21:00⠀
⠀
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 @ Канал Грибоедова