My Kinezio Expert

27 апреля 2022 года мы рады вас пригласить на наш НОВЫЙ СЕМИНАР в гибридном формате на тему: 👉 «ПОВРЕЖДЕНИЕ МЕНИСКОВ: АЛГОРИТМ ДИАГНОСТИКИ, ЛЕЧЕНИЯ И ВОССТАНОВЛЕНИЯ".

На нем специалисты обсудят АЛГОРИТМ ДИАГНОСТИКИ, ЛЕЧЕНИЯ И РЕАБИЛИТАЦИИ ПОВРЕЖДЕНИЙ МЕНИСКОВ КОЛЕННОГО СУСТАВА.

СПИКЕРАМИ СЕМИНАРА ВЫСТУПЯТ:
▪️ЧЕЛНОКОВА НАТАЛИЯ, врач травматолог-ортопед, хирург, к.м.н. Спортивный врач сборной России по эстетической гимнастике. Участник международных конференций и конгрессов; в соавторстве имеет публикации по спортивной медицине.
▪️СТЕПАНОВ ВАДИМ, реабилитолог, сертифицированный практик FDM терапии. Участник лекций и семинаров по прикладной кинезиологии, кинезиотейпированию и реабилитации.
▪️БОДНАРЧУК АЛЕКСАНДР, реабилитолог, сертифицированный практики концепции FDM. Участник лекций по кинезиотейпированию, миостимуляции и реабилитации. Мастер тренер технологии TE3 Mobility.

📑ПРОГРАММА СЕМИНАРА:
-СТАТИСТИКА, ДИАГНОСТИКА, ЛЕЧЕНИЕ ПОВРЕЖДЕНИЙ МЕНИСКОВ,
-ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МЕТОДЫ ДИАГНОСТИКИ,
-РЕАБИЛИТАЦИЯ ПАЦИЕНТОВ ПОСЛЕ ОПЕРАТИВНОГО ЛЕЧЕНИЯ ПОВРЕЖДЕНИЙ МЕНИСКОВ (после шва/резекции).

📽Семинар будет проходить в ГИБРИДНОМ ФОРМАТЕ: вы можете участвовать ОЧНО(центр восстановления My Kinezio Expert г.Москва Велотрек крылатское ), пообщаться со спикерами, посмотрев вживую весь семинар, или присоединиться к трансляции ОНЛАЙН. Количество очных мест ограничено (всего 12 мест).
В финале спикеры конечно же ответят на все ваши вопросы.

⏰Продолжительность - 2 часа.
Начало в 19.00

💴Стоимость участия: 1900 руб. - формат онлайн, 2500 руб- очно.

Семинар пройдёт при поддержке наших партнёров компании Живой коллаген .pmt.



#травмамениска
#физическаяреабилитация
#шовмениска
#лфк
#реабилитацияпослетравм

.ins
---
Перед праздником легкой и важной информации для вас, дорогие спортсмены!

Тема эфира:
секреты тейпирования.

08.05.2020 в 19.00 состоится он-лайн трансляция в Instagram на канале . Мы с
Александром Боднарчуком , специалистом по адаптивной физической культуре и реабилитации, поговорим о кинезиотейпировании: объясним суть методики, показания, принцип работы.
В ходе эфира обсудим 👆Как помогает кинезиотейп 👆Какие бывают кинезиотейпы и их отличие от жёсткого тейпа

Учить тейпировать не будем, честно расскажем всю правду о тейпах и когда они действительно важны! Ждём ваших вопросов. Семинар предназначен для спортсменов, реабилитологов, студентов медицинских институтов.

Травмы и боли велосипедиста.

Во вторник, 05.05.2020 в 19.00 состоится он-лайн трансляция в Instagram на канале .
Наталья Челнакова @
травматолог-ортопед,
оперирующий хирург,
кандидат медицинских наук,

и Александр Боднарчук @ , Специалист по адаптивной физической культуре и реабилитации,
Сертифицированный практик FDM терапии.

В ходе эфира обсудим
- причины возникновения травм у велосипедистов и триатлонистов
- почему возникает дискомфорт при долгой тренировке на станке
- Как избежать травм и наслаждаться тренировками
- Простые упражнения для велосипедиста и триатлониста. Выполняя их вы залудите о боли
- Влияет ли посадка на результат гонки?

Мы ответим на все ваши вопросы, готовьте интересные темы и примеры из жизни.

#велоспорт #больвпояснице #затекаютруки #больвколене

Исправление перекоса таза у саортсменов, тренируясь 5 минут в день!

На данном мастер-классе вы узнаете о наболевшей теме любого спортсмена - это перекос таза.

Узнаете какая амплитуда движений должна быть и как распознать укороченые мышцы.

Для того, чтобы рекордно быстро решить свою проблему , мы используем новую, инновационную технологию TE3, которая позволяет точно отследить динамику работы с ассиметрией тела и наиболее точно подобрать способ коррекции. Затем, дело за вами, просто выполнять короткие упражнения и наслаждаться результатом.

Хотите узнать больше? Ждем на мастер-класс 5 марта (четверг) в каб. 206 здоние Велотрека (Крылатская 10).

#реабилитация #спортбезтравм #перекостаза #играбезтравм

Как часто вам приходится оценивать объем движений человека на глаз?
⠀
До этого времени так оно и было! Но сейчас, появилась уникальная технология оценки подвижности всего тела с объективной точностью (погрешность 1 градус) за 10 минут!
⠀
Знакомьтесь, Финская разработка TE3, позволяет как фиксировать результаты, так и проводить корригирующий тренинг.
⠀
Девайс имеет собственное приложение, в котором фиксируются все результаты тестирования, автоматически подобранные упражнения с биологической обратной связью и десятки других полезных функций.
⠀
30 ноября в Москве пройдет лимитированное обучение по данной методике. В курс входит теоретическое и практическое применение технологии TE3, международный сертификат + сам девайс.
⠀
Количество мест в группе 10 человек.
⠀
Пишите в Директ или на почту [email protected]
⠀
Подробности на https://igrabeztravm.ru
⠀
⠀ #физиотерапия #безболи @ Крылатское (велотрек)

Привет спортсмены! Знакомьтесь , это Константит!

Константин работает массажистом в команде Astana Pro Team 3 года и до этого работал 4 года с командой Катюша.

На сегодняшний день Константин сотрудничает с нами и готов предоставить первоклассный спортивный массаж нашим клиентам по договоренности.

Ближайшее время приёма завтра с 17.00-21.00

Записывайтесь по номеру 8(910)4286969
-
-
#спортивныймассаж #массажмосква #массажвелотрек

А еще на конференции "Мышечные и сухожильные травмы. Современные подходы к лечению и профилактике", которая пройдет 4 октября 2019 г. в Москве на стадионе "Открытие Арена" в рамках проекта "Игра без травм" выступит человек, имеющий очень важное значение для нашей компании!

🔆 Ян Бравый🔆 - спортивный физиолог, тренер по велоспорту, со-основатель и со-владелец проекта Trainer2Trainer.com. Ян участвовал в создании нашей компании MySportExpert. В настоящее время Ян активно сотрудничает с нами и участвует в формировании рабочих процессов и в стратегии развития компании.

На конференции Ян выступит с интереснейшим докладом на тему: «Анализ скоростно-силовых возможностей спортсменов с целью профилактики травматизма и выбора оптимальной стратегии реабилитации» 🔥.

Сайт конференции:
https://igrabeztravm.ru

#спортблогер #больвколене #велотреккрылатское #марафонец #больвколене #больвноге #спортивнаяобувь #фитнесмосква #здоровье #суставы #суставыболят #больвногах #пользабега #здоровыеколени #ортопедическаяобувь #умныйдоктор #йогатерапия #пробежкаутром #пробежка #спортмосква #инсигния #зож

4 октября 2019 г. в Москве на стадионе "Открытие Арена" в рамках проекта "Игра без травм" пройдет конференция "Мышечные и сухожильные травмы. Современные подходы к лечению и профилактике".

Среди участников от компании MySportExpert:

🔆 Наталья Челнокова - травматолог-ортопед, хирург, кандидат медицинских наук, руководитель научного комитета проекта "Игра без травм", спортивный врач . Тема выступления "Хроническая тендинопатия ахиллова сухожилия у спортсменов: диагностика и лечение".

🔆 Александр Боднарчук, Виктор Анисимов, Вадим Степанов - специалисты по реабилитации и кинезио компании , участники конференции. Постоянно повышают уровень знаний и внедряют его в работу с клиентами! В своей работе используют самые передовые технологии реабилитации и восстановления!

Сайт конференции:
https://igrabeztravm.ru

#спортблогер #больвколене #велотреккрылатское #марафонец #больвколене #больвноге #спортивнаяобувь #фитнесмосква #здоровье #суставы #суставыболят #больвногах #пользабега #здоровыеколени #ортопедическаяобувь #умныйдоктор #йогатерапия #пробежкаутром #пробежка #спортмосква #инсигния #зож

Команда MyKinezioExpert на семинаре, посвященном тренажеру TE3 Mobility Stick.

Что такое TE3 Mobility Stick?

Компания TE3 создала мобильную систему (тренажер), чтобы помочь людям всех возрастов и уровней физической подготовки улучшить свою мобильность и функциональное состояние опорно-двигательного аппарата.

Тренажера TE3 Mobility Stick и приложения TE3 Mobility App используют новейшие сенсорные технологии для измерения, оценки и отслеживания диапазонов движения, гибкости, мобильности и баланса людей.

Проводя серию из 13 тестов, TE3 система мобильного анализа выявляет ограничения в мобильности и дисбалансы различных частей тела с точностью до одного градуса, позволяя тренерам рекомендовать
оптимальный режим тренировки и корректировать обнаруженные проблемы.

Семинар проводил МАРКО ЮРЙОВУОРИ - руководитель медицинской службы Национальной сборной Финляндии по баскетболу; физиотерапевт; тренер по физической подготовке, а также лектор в тренировочном Олимпийском центре Финляндии и специалист по функциональной подготовке в Олимпийском исследовательском центре Финляндии.

Воспаление надкостницы - это распространённая беговая травма, характеризующаяся болевым синдромом в области передней поверхности большеберцовой кости.

Иногда для ее обозначения используют термин “шинсплинт”. Но он более собирательный. Он может включать в себя как воспаление надкостницы большеберцовой кости, так и сухожилий мышц-стабилизаторов стопы на высокой позиции (на носочках), в первую очередь заднюю большеберцовую мышцу.

Причины шинсплинта:
🔻слабые и забитые мышцы-стабилизаторы стопы;
🔻высокая ударная нагрузка.

Причиной высокой ударной нагрузки могут быть:
🔻избыточный вес;
🔻структурные особенности стопы – гиперпронация, высокий ригидный свод стопы;
🔻обувь с низкой амортизацией;
🔻жёсткая поверхность для бега;
🔻жёсткий контакт с поверхностью (излишне высокое напряжение стоп при контакте);
🔻ускорения или бег по наклонной поверхности вниз;
🔻бег по неровной поверхности.

Причем забить мышцы можно в один день, к примеру, на тренировке в парке, а повредить надкостницу на следующей тренировке при беге по обычной для вас жёсткой поверхности, просто на укороченные мышцы.

Симптомы
🔻боль в характерной области;
🔻отёчность и, возможно, покраснение;
🔻боль при беге и при надавливании в области кости.

В профилактических целях необходимо укреплять мышцы-стабилизаторы стопы безударной нагрузкой.

Также отличной профилактикой является хорошая растяжка голеностопа и мышц-стабилизаторов, а также их массаж после высоких нагрузок.

Наталья Челнокова - травматолог-ортопед, спортивный врач, к.м.н.

Хирургическая специализация: артроскопия коленного, плечевого, голеностопного, локтевого сустава, повреждение сухожилий, мышц. Консервативное лечение пациентов с различными патологиями, в том числе с применением клеточных технологий (PRP).

Наталья - спортивный врач сборной России по эстетической гимнастике, а также руководитель научного комитета проекта "Игра без травм". Имеет более 15 публикаций по проблемам травматологии-ортопедии.

Стажировки: клиники спортивной медицины в Польше, Литве.

Мы очень рады и гордимся, что такой опытный врач, как Наталья Валерьевна, сотрудничает и с нами! Ура!