Up_grade

В результате процедуры с вашим телом происходят следующие изменения:

1. усиливается микроциркуляция и лимфоток
2. устраняются застойные явления
3. запускается процесс естественного расщепления жиров

Более простыми словами:
идёт дробление жировой ткани по средствам всасывания и разглаживается глубоких подкожных слоёв, и в последствии вывод жиров из организма с водой за счёт ускорения движения крови в теле.

Это максимально простое описание воздействия LPG на организм♥️
WELCOME @ MyWonderland

🔥ATTENTION🔥 РОЗЫГРЫШ 🔥

Курс LPG массажа - 10 сеансов и консультация специалиста!
Все что нужно сделать:
1. Быть подписанным на .ekb
2. Поставить 💜 на последние 3 поста
3. Отметить друзей в комментариях. (чем больше комментариев, тем больше шансов)
4. Ждать результатов розыгрыша 15.09.2019

Всем удачи и красивых фигур!
Ваша
#екатеринбург #розыгрыш #лпг #лпгекб #тело #красота #фитнес #екб #екат #массаж

⚡️⚡️ПЯТНИЦА БЕСПЛАТНОГО LPG⚡️⚡️ В эту пятницу 16.08 вы можете бесплатно попробовать процедуру LPG массажа и получить консультацию специалиста. Сможете лично задать все интересующие вас вопросы, и получить новые эмоции❤️ Акция только для новых клиентов!
Запись в Директ или по телефону +79961827142

#массаж #косметолог #екатеринбург #екб #городбесов #бесплатноекб #акцияекб #худеемвместе #похудение #диета #пп #спорт #питание #фитнес #сушка #бодибилдинг #восстановление

Перед началом похудения, задайте себе
один вопрос:

Зачем мне худеть?

Вот два примерных ответа:
1. Меня все устраивает, и если я похудею ещё немного, то стану выглядеть ещё лучше.
2. Мне не нравится целлюлит на ляжках, обвислая задница, и толстый живот. Я бы хотела убрать тут, вот тут, и вот тут.
Если ваш ответ звучит примерно как под цифрой 1, то листайте дальше, этот пост не для вас ❤️
Ну а если ваш ответ как под цифрой 2, продолжайте читать👇🏻

Второй шаг на пути к красивому телу будет, уход. Уход за ногтями, волосами, зубами, лицом. Учитесь ухаживать за собой. Мыть волосы хорошими шампунями, краситься хорошей косметикой, ходить на маникюр и педикюр, ходить к косметологу и так далее.

Третий шаг - одежда и обувь. Вся одежда должна быть чистая, домашняя, зимняя, парадно-выходная, спортивная итд. Обувь вообще лицо, мойте обувь. Потому что лодочки от Джимми Чу на фоне грязных зимних ботинок будут выглядеть абсурдно.

Личная гигиена. Мыться надо, это не секрет. О работе дезодоранта тоже рассказывать не буду, это все понятно. Следите за собой! За своим запахом. Это важно!

Чистота вокруг. Помытая посуда, чистая ванна, полы, полки, зеркала. Этот пункт вообще самый важный, даже важнее чистой одежды!

Занятия и хобби. Найдите дело по душе, рисование, пение, вязание, готовка, прогулки, благотворительность, неважно! Займитесь чем нибудь. Займите голову чем то таким, что вас воодушевляет и вдохновляет. Думать только о работе и жирной заднице каждый день ни к чему хорошему не приведёт.

Если вы начнёте следить за всем вышеперечисленным, то взять себя в руки и привести тело в порядок, получится само собой. Я серьезно! Вы даже не заметите как лишние килограммы уйдут собственным пешком в неизвестном направлении!

#екатеринбург #худеемвместе #худеемдома #красота #спорт #пп #екб #массаж #тело #теломечты #мама #мамавдекрете #массажекб

По просьбам трудящихся.

В профиле можно найти мои фотографии до/после.
При асе при этом, я иногда хожу в зал, иногда сушусь, иногда делаю lpg, и иногда кушаю в Макдональдсе

Но есть один секрет ❤️

Про диагностический массаж

С течением времени, я научилась распознавать энергетику людей. Распознавать их проблемы, комплексы, разного рода состояния просто взглянув на человека. И самое что интересное, ответы на свои вопросы, я могу найти у вас на спине.

Психология тела говорит сама за себя. Чаще всего, спазмы и зажимы, это чётко прослеживаемая психосоматика, к которой я знаю подход.

На сеансе массажа вы можете многое узнать о себе, и ответить на вопросы, которые сами боитесь себе задать. Я помогаю вам не просто справиться с болью, я помогаю вам понять и принять самих себя 🖤

Запись в директ

Обычно, зимой вся физическая активность идёт на спад, и это вполне объяснимо. Падает гемоглобин, недостаток витамина D, подавленность и апатия.

Что бы не загонять себя в подобное состояние и не заплыть жиром к следующему лету, нужно поддерживать активное состояние организма. Можно снизить нагрузку конечно, не так часто ходить на тренировки, прогуливать массажи, и вкусно кушать. Но активность вам нужна, нужна вашим клеткам, которые должны обновляться.

Если лень ходить в зал, ходите на массаж. Процесс похудения и налаживание обменных процессов в клетках будет происходить однозначно, если ходить регулярно. То же самое и с залом. Но на массаже ты лежишь, а в зале херачишь)

Думай ❤️
Запись в директ

Диеты, это последний круг ада.

Не стоит себе отказывать в маленьких удовольствиях в виде кока-колы, жареной картошки, пиццы или Макдоналдса, алкоголя по выходным и пропуске тренировок.

Но, это все не страшно только тогда, когда у вас есть систематичность в уходовых процедурах, массаже, и занятиях спортом. Без труда атататата 😂 как говорится)

На самом деле, проводилось куча экспериментов, когда кто то жрал одни сникерсы на протяжении месяца, но усиленно тренировался, и вуаля - супер секси качок. Это так и работает.
Питание, это второстепенно.

Двигаться надо, и двигаться надо много. Не просто долго гулять, а херачить в зале кардио по часу и силовые. Ходить на групповые занятия, на растяжку. На массажи и на плавание итд итд. Так запускается метаболизм, так тратится энергия. Так получается красивое тело.

Не забывайте. С И С Т Е М А Т И Ч Н О С Т Ь
Один раз в месяц не работает, начните хотя бы 4 раза в месяц, затем увеличивайте нагрузку. Вам понравится, это прикольно)

Все просто!
Это не из за куска торта, который вы сожрали на днях, это не из за сидячей работы и так далее...
Это неправильная осанка!! Жирный живот и плоская ж**а это лишь симптомы вызванные неправильной осанкой и искривлением позвоночника!
Решение - укреплять мышцы поясничного отдела! А убрать симптомы в виде жирного живота, это вам на lpg ❤️
Упражнения по укреплению поясничного отдела выложу в след посте ❤️
Всем кискам пис, всем пискам кис! Запись в Директ, жду 🔥 @ Мечты сбываются

Отдыхаете?)
Правильно, отдыхайте) 😉😏
А запись все так же в Директ ❤️

До / после 👉🏻 листай
10 сеансов lpg + зал @ Академический

Ничего не замечала, пока меня не сфотографировали...
Проверяю на себе! Я как и все люблю пожрать на ночь, и заехать в Макдональдс, это нормально. Но в пределах разумного. В итоге, сколько сожрешь, отрабатывать будешь в двойне)
Короче, я взяла себя в руки, и на определенный период времени отказалась от соли и хлеба, плюс тренировки и вода, ну и куда же без lpg))) Результат смотрите сами)
Сейчас я на сушке, ставьте «+» и выложу потом результат) @ Yekaterinburg, Sverdlovskaya Oblast', Russia