Tuqa skin care products

صباح الخير عليكم ،الشتاء على الأبواب لازم نكون جاهزين عشان نستمتع بيهو وبشرتنا تكون في أفضل حالاتها ،حاجات بسيطه لو عملناها أمورنا بتكون تمام التمام اولها نشرب مويه اقل شي لترين ،ليه طييييب ؟🤔؟لأننا مع برودة الجو ما بنتذكر اننا عطشانين لساعات طويله ولاننا بنزهج من المشي للحمام ،طيب النتيجه شنو؟ بشره شاحبه ومشققه والتهابات في البول ونزلات برد ،عشان نقلل الحاجه دي لازم نشرب المويه حتى لو ما عطشانين ،٥٠٠مل من الصباح على الريق ممتازة جدا ،وماننسى نشرب خلال اليوم.
🌸الحاجه التانيه الفواكه في الشتا بتكون أسعارها رخيصه والسلطه عموما الأسعار هاديه فنركز على انه اكلنا يكون متوازن ونكتر من الخضار والفاكهة حتى لو حبه واحدة في اليوم الحاجه دي بتتعكس بصورة مباشره على الشعر والبشره.
🌸وما ننسي رياضه تلاته ايام في الأسبوع بتعزز المناعه ،ماشرط تمشي صاله ،الرياضه ممكن تكون جكه في البيت ،مشي سريع لمدة ٣٠ دقيقه او اي نوع رياضه انتي بتحبيه من اليوتيوب
🌸ومرة تانيه شتا سعيد لمحبي الشتاء😅
🌸اما عن منتجاتنا نحنا في Tuqa skin care products مجهزين ليكم منتجين للبشرة كريم اليوريا للترطيب العميق وزبدة الليمون الرهيبه 😍،منتجاتنا معموله بي مواد خام ممتازة من مصادر موثوقه.

السلام عليكم ورحمة الله ،الهدف من الصفحة توعوي في المقام الأول واهتمام بالبشرة بمنتجات من مواد طبيعيه من مصادر موثوقه وذات نتايج ممتازة ومجربه،وح يكون يكون في بوستات للفائدة العامه بكل ما يختص بي منتجات العنايه بالبشرة والشعر بصورة طبيعيه .انتظرونا بنجهز في مواد ومعلومات ح تعجبكم ان شاء الله .

السلام عليكم ورحمة الله ،هلا بي كل الناس الانضمت لي صفحتنا وان شاء الله تبقوا لينا ونبقى ليكم اضافه حقيقيه ومؤثرة وتلقوا كل المعلومات البتساعدكم على العناية بي بشرتكم بصورة آمنة وفعاله .