Barnmorska ElisabethFrisk

Dela

Hitta ditt lugn och och trygghet med hjälp av övningar i Mindfulness,andning avslappning och acceptans.

Du får värdefulla verktyg för dig och din partner att använda under förlossningen. Jag har förläsningar om föda med Mndfulness på Hagabadet. En god förberedelse inför ett barns födelse, gör dig medveten både fysiskt, mentalt och känslomässigt. Du kommer i kontakt med din egen förmåga genom medvetna övningar. På samma sätt kan du ge din kropp rörelser som skapar välbehag och glädje. I den sista delen får du några aspekter på bibehållen god hälsa genom hela livet

01/12/2025

19/09/2024

Vilken fantstisk kväll! En sån underbar stämning det blev på Litteraturhuset. Carinas och Gittan sång lyfte taket och kvällens överrskning tt min dikt Amor de distancia hade blivit tonsatt till en sån fin sång! Tack alla som var där!. im orgon kommer det bilder!