Slow Living Challenge

✨2025 bör med sig en del förändringar och att flytta den här sida är tyvärr en sådan ✨

✨2025 för också med sig en himla massa fina tips till dig som vill återskapa en balans i vardagen, workshops, erbjudanden inför lansering av nya kurser, utlottningar och mycket mer. Följ Wallen Balans så missar du inget 💫

✨Wallen Balans finns också som Grupp där du kan diskutera olika saker som handlar om återhämtning. Där tar vi hjälp av varandra och har du frågor så svarar jag på dem där också 🤗

https://www.facebook.com/share/1BPcUTVxKT/?mibextid=wwXIfr

Wallén Balans Wallén Balans - Här återfår vi balans och harmoni i vardagen med hjälp av olika verktyg och metoder. Vi pratar mycket om hur du som förälder kan hjälpa dina barn att skapa hälsosamma rutiner i ett allt mer uppkopplat samhälle.

2025
Är året då fler tar hand om sig själva och förstår vikten av återhämtning. Året då vi återupptar medmänskligheten och hjälper varandra, lägger undan mobilen och är mer närvarande. Året då vi sprider mer kärlek i världen 🥰

2024 har varit ett fint år men jag har sååå go känsla över 2025 ✨

Jag ser främst fram emot att öppna kurs portalen, släppa boken och lite privata saker som jag delar med mig av när det sker 🥰

Vad ser du mest fram emot?

Ta hand om dig ❤️

På bloggen kan du kunna göra ett test vilken typ av balans du behöver ✨ Ta hand om dig i julhelgen ❤️

Jag vill önska er alla en riktigt fin skön och god jul ✨ Glöm inte av dig själv i julhelgen 💫 För du är fantastisk precis som du är 🥰

Jag har ägnat 17 år av mitt liv tillsammans med barn och jag ser hur allt fler barn är stressade i förskolan. Jag vill hjälpa mer och jag vill börja med dig! Du som är förälder har möjligheten att ge dina barn de redskap för livet som de behöver. Återhämtning är ett av dem 💫

Det är inte ditt fel!

I skrev jag på bloggen igen och i det här inlägget vill jag prata om känslan som gömmer sig bakom tröttheten. Den känslan då utbrändheten är nära och känslor som skam, oduglighet och orkeslöshet kan komma. Jag öppnar mig om hur jag mått den här hösten, om varför inläggen blivit allt färre…

Vi är allt för många som mår dåligt i det tysta och tycker det är skämmigt att inte orka med att jobba. Känslan av att man är lat kommer smygande och den måste självklart överbevisas … och då kanske främst för oss själva.

Jag berättar också vad jag gjort som räddat mig från väggen. För när hjärnan blir överbelastad är återhämtning A & O. Med medveten återhämtning sparar du tid och läker fortare… och du behöver finna den som är bästa för dig!

Det hade värmt om du vill dela dina erfarenheter med mig, har du varit nära utmattning? Lämna en kommentar eller skicka ett DM ❤️

Läs hela blogginlägget. Länk i profilen för att läsa hela inlägget ❤️

Vad gör man med en envis nackspärr? Spelar in meditationer till er såklart 🥰 snart uppdaterar hemsidan hörni 💫 Ha en fin andra advent 🕯️

Är det bara jag eller har du också en låda med lite allt möjligt i? En ”jag-lägger-det-där-så-länge” låda 😁

Jag utmanar dig att rensa den i helgen, jag ska besöka min då 😉 Antar du utmaningen?

Du behöver inte ha stökigt for att behöva rensa. Ibland inser vi inte förrän efter en rensning hur många saker vi har som vi aldrig använder. Ge dem nytt liv genom att ge dem till någon som uppskattar dem mer ❤️