Hel Kropp

Andullationsterapi

Nytt hos Hel Kropp är andullationsmadrassen. Andullationsterapi är en vibrationsmassage kombinerad med djupverkande infraröd värme. Den har en tydlig smärtlindrande effekt på t.ex. rygg- och nackont, huvudvärk, migrän, ischias och artros samt är stressreducerande.

Du ligger på rygg med kläderna på och madrassen jobbar med vibrationer och infraröd värme.

Under januari kan du boka 30 minuter för 200kr (ordinarie pris 300kr)

Mer information finns på

hhp.se Massagesystem Andullation Att använda systemet Infravärme/Zonterapi Produkter ANDUMEDIC 3 Pro ANDUMEDIC 3 Home Behandlingsprogram Tillbehör CE-märkning Tekniska data Kundreferenser Terapeuter Lena Hedman muskeLHälsan Linda Sjölander Hälsoforsen Krister Jansson Jiba Eva Wigren Kom och landa Ka...

Under december och januari kommer jag utföra behandlingar med medicinsk laser - finns fortfarande några lediga tider.

Mer info om laser

Laserbehandling - medicinsk laser (LLLT) vid skada och smärta i kroppen. Laserbehandling (medicinsk laser, LLLT) stimulerar kroppens läkande förmåga och hjälper vid artros, tendinos, inflammation, värk i nacke- och ländrygg

Nu är jag utbildad terapeut i thoracal mobilisering enligt Lotorpsmetoden.

Vad är då det? Jo en människa andas genom att använda ett stort antal muskler i bröst, rygg och magregionen. Det behövs muskler både för att andas in och för att andas ut. Ett andetag bygger på att dessa muskler samverkar på ett bra och effektivt sätt. Vad händer då om dessa muskler INTE fungerar bra!?

Ett vanligt problem, framförallt i samband med stress och andningsrelaterade problem är att man hamnar i så kallad hög och snabb andning. Denna typ av andning innebär att många andningsmuskler utnyttjas dåligt och med tiden blir stelare och mindre rörliga. Oftast är det utandningsmusklerna som påverkas på man blir alltså dålig på att andas ut vilket leder till att lungorna aldrig riktigt töms på gammal luft, framförallt koldioxid. Resultatet av detta blir att syreinnehållet i luften i lungorna blir sämre och detta kan leda till problem i kroppen.

Lotorpsmetoden bygger på svensk klassisk massage och inriktar sig på behandling av andningsmuskulaturen. I metoden ingår också andningsövningar för att lära patienten att andas bättre. Under en behandling genomförs ett antal ordentliga utandningar där patienten får hjälp med att verkligen tömma lungorna. Effekten av detta är ofta häpnadsväckande kraftig och många känner en omedelbar effekt och förbättring av problem som kan ha varat i åratal. Vill du läsa mer så gå gärna in på https://www.lotorpsmetoden.se/

Nu är jag i slutfasen av min vidareutbildning.
From vecka 46 blir det enklare att hitta tider och jag kan erbjuda utökad kunskap i manuell medicin, rehab, fibromassage samt lotorpsmetoden.

Välkomna med förfrågningar om tidsbokning. 🌸

Skicka förfrågan via meddelande eller sms så återkommer jag med bekräftelse om ledig tid.