Dao Health

Hej! Nu börjar vi äntligen kunna börja njuta av vårens energier och kanske ana den annalkande sommaren...

Men innan dess har vi Valborgsmässoafton som med sina eldar bjuder in oss att använda eldens element för att bränna ut det som inte längre fungerar. Låt gå, släpp taget och rensa ut allt det som håller dig tillbaka, som trycker ner eller begränsar. På det fysiska, känslomässiga och/eller mentala planet.

Dessutom har du just nu stöd av fullmånens energi som stödjer dig i den här processen. Så rensa ut så att du kan ta emot och njuta av upplevelsen att känna oss upplysta under dessa månader av sol som väntar.

En riktigt skön och glad Valborg önskar jag dig!

Today we have the full moon of Wesak... It´s a sacred day for many celebrating the existence and enlightenment of the Buddha of Compassion.
It is a very energizing and positive Moon. So as we meditate today we send Compassion, Peace and Love from our center of fullness and light of the heart!!! Enjoy this beautiful day!

Finally Spring has arrived! This means we´ve entered a new cycle of growth. It´s a good moment to make plans and start new projects!

According to chinese medicine, its the phase of the wood element wich is associated with the Liver and Gallbladder. This time is ideal to clean the organism and, especially, to purify these organs. It´s important to tone them so they can work properly.

This can be done by eating lot´s of green vegetables such as lettuce, arugula, wheat grass and green leaves in general, acid and sprouted foods, nutrient pumps that begin to sprout. These foods also bring a lot of vitamins and minerals.

Keep in mind that the emotion of wood is anger, rage. Bad management of these emotions will congest the liver, the organ responsible for "cleaning" the body of toxins, both physical (through food and external elements such as pollution) and emotional. That is why it is important to help the liver with cleansing foods.

At this time of year we can begin to introduce raw fruits and vegetables and to make cooking shorter and lighter like sautées or steam cooking. In short, foods that refresh us to prepare us for the warmest season of the year, Summer...

Wishing a beautiful start to you all. Let you shine so bright that you dazzle the Spring! NAMASTE

Månadens tips: Drick mycket vatten, juicer och ät mycket frukt (dock ej i samband med måltid) och ät så mycket grönt du bara kan! Det hjälper oss att rena våra kroppar och organ från sommarens eventuella överdrifter vad gäller mat och andra godsaker.

Se till att sommarens energi håller i sig länge! Boka tid för skön behandling hos Maritza som äntligen är tillbaka på Dao health vid Norrmälarstrand.

Dao Health Genom att återställa balansen mellan kropp och själ så du hittar vägen (dao) till din hälsa!

Kom i balans efter sommaren och starta hösten med förnyad energi!

Efter semestertider är kropp och hud ofta mätta på sol och god mat. För att dra nytta av den energi som vi laddat i den vackra sommaren är det lämpligt att rena kropp och själ för att komma i balans inför höstens utmaningar.

Vi välkomnar dig därför att landa in på daohealth och unna dig en skön behandling. Utöver njutning för stunden får du din diagnos ställd utifrån ditt befintliga tillstånd och rekommendationer för att själv kunna optimera din hälsa.

Gå in på vår hemsida www.daohealth.se för att läsa mer om våra behandlingar och boka tider.

om mig | Daohealth Genom att återställa balansen mellan kropp och själ så du hittar vägen (dao) till din hälsa! Jag heter Maritza Lara och driver Daohealth mottagningen b...

Välkomna på behandling hos Dao Health i våra nya fina lokaler vid vackra Norr Mälarstrand ett stenkast från Fridhemsplan!