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肩颈保养可以活血化瘀、祛风散寒、疏通经脉、
缓解肩颈僵硬、肌肉疲劳、肩周炎和颈椎病变；
还可以改善头晕、头痛、大脑供氧不足、睡眠质量下降、失眠多梦等，
还能使您面色红润。
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什么是淋巴？

淋巴，又称“白色的血液”，是体液的一种。

人体透过血管的收缩舒张，血液会将从食物吸收的养分送到细胞，并处理老旧废物。而淋巴管与血管并行，担任回收体内老旧废物、多余水份的工作，如果血液是运送营养素的上水道，淋巴就是负责回收体内废物的下水道。

为什么淋巴阻塞，容易胖 ？

提升代谢能减肥，而淋巴通畅与否又与代谢息息相关。淋巴阻塞会导致变成易胖体质，不易瘦。

脂肪不易燃烧——实胖

淋巴流通不顺畅，使得细胞多余水份囤积，也是造成局部体温下降的原因，并会连带使血液循环不良，无法将可燃烧脂肪的原料运送至细胞，影响脂肪的燃烧，从而形成易胖体质。　

水分不易代谢——水肿（虚胖）

血管、细胞常会渗出少量水份，而淋巴肩负回收的任务，所以一旦淋巴阻塞，无法回收多余水份，使得细胞多余水份囤积，造成水肿现象。

毒素不易代谢——毒胖

让所需物质运送至细胞，并回收废物的代谢过程通畅，是淋巴最重要的工作。
当淋巴循环不顺，老旧废物就会堆积，即体内毒素就会增加。要减肥，需先排毒，才可以事半功倍！

测测自己的淋巴是否堵？

1、皮肤：鸡皮，扁平疣，湿疹，牛皮癣，毛孔粗大，黑头，粉刺，色斑，双下巴。

2、眼部：轮廓变形，松驰下垂，眼袋，黑眼圈。

3、胸部：结节，青筋，外扩，胀痛，副乳，腋下发黑，肿大。

4、腿部：鸡皮，静脉曲张，水肿，踝关节肿大，脚气脚臭。

5、精神：乏力，易疲劳，睡不醒嗜睡，全身酸痛、沉重，多梦。

6、身材：变形，肥胖，腰粗，臂粗，蝴蝶袖，水肿，下垂。

7、五脏：结石，肌瘤，囊肿，肠胃湿滞，肝胆毒素，肠胃毒素等。

—— 以上问题，如果你有3条以下，
属于轻度阻塞，要定期做淋巴排毒，预淋巴阻塞加重。

—— 以上问题，如果你有3条以上，
属于中度阻塞，要马上做淋巴排毒，1周做至少做2次，尽快疏通淋巴阻塞。

—— 以上问题，如果你有6条以上，
属于重度阻塞，不仅要马上做淋巴排毒且要全身做，预防恶化，要坚持密集调理一个季度以上，这样才能有效疏通淋巴阻塞。

淋巴疏通了，能够顺畅地流动循环，
身体体温就会上升，基础代谢便会提高13%，
基础代谢提高了，就可以从原来的易胖体质变成易瘦体质，
人，就会自然地、健康瘦下来！

如何判断？你的胸部需要不需要保养！🔽🔽🔽

肝胆排毒 8大好处
1、清理身上多余脂肪，让体重达标；通过脾胃调整可让瘦人增重；胖人减重，达到塑身的效果；2、清理肠道毒素，解决肠胃疾病、便秘、痔疮等问题；3、清理肝脏毒素，改善睡眠，解决皮肤和男女科问题；4、清理血液毒素，解决血脂、血压、血糖和心脑血管问题；5、清理酸性毒素，乏力；6、经过健康饮食，心理和生理年龄均年轻10岁，完全象换了一个人一样；7、排毒结束后，一定会养成饮食、喝水、运动和淡定的良好习惯； 8、身体这部车，经过肝胆肠排毒调整，重新加满了油，会承载您走过人生更长路程，拥有一个丰富人生！

女人抗衰从臀部保养开始！不少女性为了留住不老容颜，不惜花血本护肤。其实衰老的源头在盆腔，盆腔是生命的起点，掌管女性荷尔蒙的根，由于女性的生理特征及生育过程致使它的环境变差，当年龄增长，荷尔蒙水平下降的时候，衰老的症状就会开始出现。由此，抗衰老需从臀部保养开始。

臀部按摩经常对臀部进行按摩，不仅能有效的舒缓臀部紧绷的肌肉，调节受阻的神经，使之得到放松，也是极好的缓解疲劳的方法，而且还利于臀部肌肉的健美，调节臀部处的血液循环及新陈代谢，促进毒素排出体外，减少过多的脂肪在臀部处进行堆积。

臀疗1次：感觉热呼呼的，局部温热了；
臀疗1个月：感觉气色更好，肤色更红润，人更有精气神了；
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10女9寒，寒凉体质等于肌瘤体质！臀疗养生贵在坚持！

经络疏通90mins $158
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中医讲一通百通，一堵百堵，您的经络有很多的气节点堵塞，中医每次帮您疏通的时候会一点点将您经络的气节点化解，疏散，排出体内风、寒、署、湿、燥、毒素，从而达到百脉通，除百病的功效，特别针对现代人的亚健康及慢性疾病的调理有显著的疗效，针对肌肉，身体的酸麻，胀痛的有着立竿见影的功效。

做腿的八大好处
1.加速腿部的血液循环，改善脚冰凉，腿部发沉。
2.腿部有六条经络，肝经，胆经，脾经，胃经，膀胱经，肾经。
3.腿疗可以改善静脉曲张，寒腿，膝关节不好的。
4.可以调理脾胃功能，消化不良，积食等。5.调理 舒肝理气，泻肝火。
6.调理 尿频尿急，腿部水肿。
7.肝经走乳腺，调理腿，对乳腺增生也有一定的缓解。
8.长期调理还可塑腿形。

🅰疼是轻症🅱麻是严重，
⚠️木是难治！
🈶如果开始出现腰疼、腿疼、酸、胀、困、臀部、小腿发麻等症状，
🉐要尽快调理，不要有侥幸心理！
㊙️因为病只会越拖越严重[机智]

做背的好处
一通：疏理气血通道，筋脉通达
二排：排除淤堵，使气血通畅
三散：散开结节，解除血堵塞
四泻：泻出体寒体燥，泻出骨缝湿寒
五养：养心、养生、养颜、养性，对睡眠非常好