Ateliér zdravia by Andrea

Ateliér zdravia by Andrea

Share

Zdravie = sloboda 🌳 Pomôžeme vám nájsť si svoju cestu k zdraviu.

Naše hlboké skúsenosti vám s radosťou odovzdáme cez konzultácie, kurzy a naturopatické poradenstvo - účinné doplnky výživy, bylinné zmesi, Bachove esencie či medicinálne huby.

29/04/2026

NOVÝ kurz o Zdraví!
Pozývame vás na praktický 2-hodinový kurz v Ateliéri zdravia Bratislava DETOXIKÁCIA ORGANIZMU - aby ste sa cítili ľahší a plní energie

V skratke, o čom budeme hovoriť: 1/ Čo znamená detoxikácia tela a kedy ju potrebujeme, 2/ Čo je dobré spraviť po chorobe, aby sme si obnovili energiu, 3/ Ako sa dostať do kondície a stať vitálnejším po operácii, 4/ Ako je najlepšie robiť tzv. Jarný detox, 5/ Vhodná detoxikácia pri bolestiach kĺbov

PREČO JE TO DÔLEŽITÉ?
Stres, rýchly životný štýl, ťažké situácie, strava, z ktorej sa vytrácajú živiny, vplyv životného prostredia – to všetko môže mať zásadný vplyv na schopnosť nášho organizmu zregenerovať sa, na vylučovanie toxických látok z tkanív, fungovanie bunkových mitochondrií, ktoré vyrábajú energiu potrebnú na procesy v tele.

Dostanete od nás množstvo užitočných, ľahko využiteľných informácií k liečbe a prevencii s pomocou bylinných a prírodných liečiv – pre celú rodinu a Vašich blízkych od detí cez pracujúcich rodičov až po seniorov. Kurz je dostupný osobne v Bratislave a neskôr aj online.

Čo konkrétne sa na kurze „DETOXIKÁCIA ORGANIZMU - aby ste sa cítili ľahší a plní energie“ dozviete:

1/ Čo znamená detoxikovať organizmus: Kedy sa pre detox rozhodnúť a ako je dobré postupovať. V akých prípadoch treba dať pozor.
2/ Ktoré orgány sú najcitlivejšie na toxíny a záťaž: Niečo o tkanivách, bunkových elektrárňach mitochondriách a obnove tkanív v našom tele
3/ Aký detox je vhodný na obnovu energie a vitality: po chorobe, po operácii, v záťažovom období, ako jarný detox (preventívna očista), pri chronických bolestiach kĺbov a chrbta, v seniorskom veku, pri chronických ochoreniach…
4/ Akými prírodnými doplnkami viete očistu organizmu najlepšie podporiť pri konkrétnych zdravotných stavoch a životných situáciách.
5/ Samozrejme, že bude priestor aj na vaše otázky, keďže každý má inú východiskovú situáciu a konkrétny stav.

Čo od nás dostanete ako BONUS:

1. Praktický protokol na vhodnú detoxikáciu organizmu v rôznych stavoch alebo životných štádiách – rozdelený do jasných krokov, ktorý si môžete na kurze upraviť a doplniť podľa Vašej konkrétnej situácie (napr. alergie, rodič, senior, chronické ochorenia atď.)

2. Receptár prírodnej liečby: Zoznam základných bylinných prípravkov a výživových doplnkov, rozdelený podľa použitia

3. 5 eur na nákup : Zľavový kupón v hodnote 5 eur na nákup prírodných liečivých produktov v Ateliéri zdravia /* platí pre členov Klubu zdravia registrovaných v Ateliéri

Termíny: (Pozor: počet miest na prezenčné kurzy je obmedzený/*)

Podvečer 12. MÁJA / 26. MÁJA: 17:30-19:30 hod./*

Miesto konania: Ateliér zdravia, Krížna 1 (Odborárske nám.6) , Bratislava

Registrácia na kurz:
https://atelier-zdravia.reservio.com/events/27b82a0a-47fa-4072-9c9d-bdb7f84cad73

Info na našej webstránke:
https://atelierzdravia.sk/2026/04/29/2-kurz-detoxikacia-organizmu-aby-ste-sa-citili-lahsi-a-plni-energie/

Photos from Ateliér zdravia by Andrea's post 28/04/2026

Takto sa učíme na už druhom kurze o chrípke a regenerácii po virózach. Dve hodiny nabité praktickými informáciami!
👍
Aktuálne a pripravované KURZY v Ateliéri zdravia si môžete pozrieť aj na našej webke
👇👇
https://atelierzdravia.sk/kurzy/
🤍
SME TU PRE VÁS!

27/04/2026

Tešíme sa! Už zajtra na opakovanom kurze o regenerácii po chrípke a prevencii viróz. Ak by ste sa náhodou ešte na poslednú chvíľu rozhodli, dvaja-traja ľudia sa ešte zmestia. Kurz bude v našom Ateliéri zdravia na Krížnej ulici č. 1, BA. Všetky informácie nájdete aj na našom webe atelierzdravia .sk.
KURZY : https://atelierzdravia.sk/kurzy/

26/04/2026

Bunkové soli pomáhajú lepšie absorbovať minerály a iné dôležité látky v organizme - či už z potravy alebo doplnkov.
💪
Viete, aká bunková soľ by sa Vám hodila? Najlepšie to zistíte počas krátkej naturopatickej konzultácie.
👇
https://atelierzdravia.sk/nie-ste-na-to-sami-poradenstvo-k-vasmu-fyzickemu-stavu/

22/04/2026

Otestovali sme si ďalšie doplnky, ktoré sa nám veľmi pozdávajú a , ktoré odporúča aj doktorka Katarína Horáková. Teraz ich máme v Ateliéri zdravia aj pre vás na objednávku:

1/ Komplex s krillovým olejom

Obsahuje omega-3 mastné kyseliny (EPA a DHA) vo forme fosfolipidov, čo zlepšuje ich absorpciu a biologickú dostupnosť v porovnaní s tradičnými rybími olejmi. Preto sa vstrebáva rýchlejšie a účinnejšie, bez potreby micelárnej transformácie v čreve.
Antarktický krill je bohatý na astaxanthin, silný antioxidant, ktorý nielen chráni mastné kyseliny pred oxidáciou, ale aj prispieva k ochrane buniek pred oxidačným stresom. Na podporu kardiovaskulárneho zdravia a protizápalové účinky.
Cholín zas podporuje funkciu pečene a nervového systému. Dôležitý pre tvorbu neurotransmitera acetylcholínu (pamäť, učenie).

2/ Sulforafanový Komplex (Sulforaphane Longevity Booster)

Sulforafan vzniká z bioaktívneho brokolicového extraktu (glukorafarínu) a myrozinázy, pričom vďaka enterosolventným kapsulám dochádza ku konverzii na aktívny sulforafán priamo v tenkom čreve, čím sa maximalizuje biologická dostupnosť.

Sulforafan aktivuje prirodzenú bunkovú detoxikáciu, chráni DNA a mitochondrie pred poškodením a znižuje oxidačný stres a zápaly, čím podporuje imunitu, srdce a cievy.
Longevity Booster je obohatený o R-alfa-lipoovú kyselinu, Selén a vitamíny D3 + K2 (podpora srdca, zdravia kostí a imunity)

3/ Karnozínový komplex Forever Mind

Synergický komplex 7 bioaktívnych látok pre zdravé bunky a aktívny mozog.

Karnozín chráni teloméry pred predčasným skracovaním (dlhovekosť)
Zinc-L-carnosine spája regeneráciu čriev s bunkovou ochranou.
Tokotrienoly – nová generácia vitamínu E, až 40–60× účinnejšie ako bežné tokoferoly pri ochrane buniek pred oxidačným stresom.
Koenzým Q10 (ubichinol) dodáva energiu srdcu a mozgu. Spolu s vitamínom E tokotrienolom vytvárajú dokonalý pár – jeden dodáva energiu, druhý ju chráni.
R-alfa-lipoová kyselina- podporuje bunkové elektrárne mitochondrie, a pomáha k obnove hladín glutatiónu.
Astaxantín - patrí medzi najsilnejšie antioxidanty, chráni sietnicu oka, pokožku a neuróny.
Vitamín B6 prispieva k správnej činnosti nervového systému.

Atelier zdravia Krizna 1 BA / atelierzdravia.sk

22/04/2026

Pre účastníkov našich nových kurzov (prvý je na tému Chrípka - regenerácia a prevencia) pripravujeme aj parádny e-book, praktický a plný informácií, ktoré sa vám naozaj zídu.

21/04/2026

Aj takto sa dá dodať pokožke a vlasom lesk a pružnosť
KDE?
Ateliér zdravia na Krížnej 1, Bratislava - atelierzdravia.sk

17/04/2026

😼Kde viete nazbierať rumanček? Či už rímsky alebo kamilkový (nemecký)... Kedysi ho bývalo na lúkach dosť veľa, teraz už ho je pomenej.

🌼Na gréckych vždyzelených ostrovoch (toto konkrétne na Korfu) je hojný - a práve kvitne - Ruman rímsky - ľudovo aj harmanček/rumanček rímsky.

🌼Vyzerá podobne ako Rumanček kamilkový ale je nižší, jemnejší a kvietky majú viac žltý stred a jamkou uprostred. Kamilky majú kopčekovitý stred viac do modrozelena a rastlinky sú vysšie a lístky výraznejšie.

🌼Obe bylinky sú liečivé. Rumanček rímsky sa používal už v starovekom svete - v Egypte, Grécku, Ríme - pre svoje upokojujúce účinky, večerný čaj skľudní nervy pred spánkom.

🌼Harmanček kamilkový (nemecký) má podobné účinky, ale ešte viac sa cení pre protizápalové vlastnosti a účinok proti žalúdočným ťažkostiam. Jeho modravý esenciálny olej sa používa do olejčekov proti menštruačným bolestiam. Naozaj to účinkuje. Máme to odskúšané 🫶

P.S. Tu na fotke je spolu s lístkami zeleného šťavelu, ktorý je tiež prospešný - v malých dávkach na povzbudenie trávenia, proti páleniu záhy, povzbudí vďaka obsahu vitamínu C a v ľudovom liečiteľstve sa používa jeho šťava aj na afty. Ak vás trápia, skúste požuť pár lístočkov. Neprežeňte to však, lebo vo väčšom množstve môže kyselina šťavelová dráždiť.

Photos from Ateliér zdravia by Andrea's post 16/04/2026

🛫🌞Ak sa chystáte na prelome jari alebo začiatkom leta na grécke ostrovy, najmä také s vysšími horami - Kréta, Korfu, sevozápadné egejské ostrovy blízko Turecka ako Le**os, Samos či Samothraki, a plánujete aj horskú turistiku, vyhľadajte túto bylinu.
💪
Sideritis, horský čaj alebo po slovensky Hojník horský. Má úžasné protizápalové a regeneračné schopnosti, je v tomto smere trochu podobná nášmu Repíku lekárskemu.
👇
Prekvitá aj inde, nielen v Grécku. Všade, kde tradične Sideritis rastie - stredomorské a blízkovýchodné vysokohorské oblasti - ho považujú za všeliečivú bylinu na... Horúčky, dýchacie infekcie, tráviace problémy, rany, prečistenie ľadvín a pečene...

🌞Na slnečných stráňach hôr v Grécku, Turecku, Bulharsku, Sýrii vo výškach nad 600-1000 m, rozkvitnutý hojník rozvoniava začiatkom leta.

👉Sideritis má mnoho druhov. Do Grécka a Bulharska rastlinu priniesli Sýrčania, preto sa tu na mnohých miestach množí druh nazvaný podľa domoviny Sideritis syriaca.

😅A každý ho volá po svojom a privlastňuje si jeho liečivú silu.

👉Na Kréte je to Malotira, gr. tsai tou vounou, Krétsky horský čaj, v obchodoch ho nájdete pod názvom Cretan Moutain Tea.

👉Na Samothraki sa volá napríklad Vlachiko tea, (lat. S. Athoa).

👉Bulhari z horskej oblasti ho volajú Mursalský horský čaj, pastiersky čaj alebo Pirinský elixir (lat. S. Scardica). Tam ho dokonca inzerujú ako bulharskú viagru (v mede).

🌾Rozkvitnuté byle sa opatrne odrežú nad zemou - liečivé sú aj kvety aj jemnými chĺpkami porastené stonky aj listy. Ak zbierate byliny v prírode, buďte ohľaduplní a zbierajte striedmo a udržateľne.
👇
Byle sa sušia dolu hlavou v teplom dobre vetranom priestore, kde nesmie byť vlhko ani silné svetlo. Nekvalitne vysušená bylina skoro splesnivie.

🫖Čaj zo sušenej byliny sa varí 5 minút a potom este 10-15
lúhuje. Ale na okamžité použitie môže byť aj výluh čerstvého kvetu, stačí ho opláchnuť.

❣️Ako sa dá použiť okrem čaju? POZRI komentár

Použitie: virózy, kašle, bolesti žalúdka, zábaly na rany.

🍀A čo zbierate na dovolenke vy?

SME TU PRE VÁS!

09/04/2026

"Áááá! Zachráňte ma niekto, príde svokra!"

Aj na také situácie slúži Záchranná Bachova esencia.

Rescue Remedy je jedinečná kombinácia 5 Bachovych esencií, ktorá pomáha zvládať rôzne stresové situácie – či už ide o strach zo skúšky, pracovného pohovoru alebo návštevy lekára.

Podporuje navodenie vnútorného pokoja a pomáha znovu nájsť emocionálnu rovnováhu pri duševnom nepokoji či rozladení.

U nás v obchodíku ho nájdete v rôznych formách – ako kvapky, pastilky, sprej alebo krém.

Myslíme aj na vašich štvornohých miláčikov – v ponuke máme aj špeciálne kvapky pre zvieratá!

SME TU PRE VÁS! Ateliér zdravia�📍 Odborárske námestie 2506/6, Bratislava�🕒 Denne od 11:00 do 18:00
📞 0917 279 158
Tešíme sa na vašu návštevu 💛

08/04/2026

Máme ČAS len pre Teba. A každého, kto to potrebuje.
Pošli to ďalej

Want your business to be the top-listed Beauty Salon in Bratislava?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Category

Telephone

Address


Odborárske Námestie 6
Bratislava
81107

Opening Hours

Monday 11:00 - 18:00
Tuesday 11:00 - 18:00
Wednesday 11:00 - 18:00