Micúch

Od januára 2015 preberá centrum na Hummelovej Plávanie Plutvička. Všetky informácie o termínoch, nových kurzoch ako aj cenách nájdete na stránke www.plavanieplutvicka.eu
Noví prevádzkovatelia pre vás chystajú viacero noviniek a tešia sa na vás :o)

Plávanie Plutvička | PlavaniePlutvicka.eu O Plutvičke Milí rodičia, od januára 2015 bude prevádzka Plutvičky v nových priestoroch, v peknej lokalite nad Bratislavským hradom. Plutvička vás v novom roku privíta v útulnom prostredí rodinného domu na Hummelovej 12. Od januára 2015 máme pre vás pripravené rôzne novinky. Okrem plávania pre dojč…

Milí rodičia,
decembrovými kurzami končíme prevádzkovanie centra Micúch. Posledné hodiny budú odplávané v sobotu 13.12. Do tohto termínu je potrebné vyčerpať si zostávajúce náhradné hodiny. Rodičia, ktorých sa to týka, boli inštruktorkami informovaní, ak sme náhodou na niekoho zabudli, prosím ozvite sa nám.
Chceli by sme sa vám poďakovať za vašu priazeň a popriať vám všetko dobré, boli sme s vami veľmi radi.

Od pondelka nám začínajú novembrové kurzy plávania, tešíme sa na vás :o)

ME - WE :o)

Čo ma naučil prvý rok rodičovstva Rok, ktorý otočí váš život naruby :-)

výstižné pre dnešný deň :o)

A ešte SEPTEMBROVÉ TERMÍNY CVIČENÍ :o)

4-7 mesiacov: Ut 13:00 / Št 11:30
7-12 mesiacov: St: 11:30 / Št 10:30
12-18 mesiacov: St: 9:30
24-36 mesiacov: Ut 16:00 / St: 10:30 / Št 9:30

Milí rodičia,
pomaly sa končí čas dovoleniek a od septembra sme tu pre vás opäť každý deň okrem nedele. Ak máte záujem o konkrétne termíny, rezervujte si ich čo najskôr, lebo sa nám rýchlo zapĺňajú. :o)
Tešíme sa na vás v bazéne alebo v telocvičniach.

SEPTEMBROVÉ TERMÍNY KURZOV PLÁVANIA:

Vysvetlivky:
Z - začiatočníci
MP - mierne pokročilí
P - pokročilí

Milí rodičia,
na mesiac máj sme si pre vás pripravili zaujímavé a cenovo výhodné balíky našich aktivít. Ponuka platí len do obsadenia kapacít kurzu a nedá sa prenášať do ďalších mesiacov.
Plávanie 4x mesačne + 4 hodiny cvičenia len za 65€
Plávanie 8x mesačne + 4 hodiny cvičenia len za 99€
Plávanie 4x mesačne + 4x hodiny brušných tancov len za 65€
Plávanie 4x mesačne + 2x 30 minútová masáž len za 70€
masáž + 60 minút súkromná sauna pre 2 osoby za 25€
2x masáž + 120 minút súkromná sauna pre 2 osoby za 40€

Dodatočne ďakujeme všetkým účastníkom a Janke Mesárošovej za skvelý kurz a pripájame pár fotiek :o)
Radi by sme v rôznych kurzoch pokračovali aj ďalej. O aké témy by ste mali záujem?

Milé maminy, budúce maminy a tatinovia,
keďže sme veľkými fanúšikmi nosenia detí, pozvali sme si k nám na slovo vzatú odborníčku Janku Mesárošovú, ktorá si pre vás pripravila kurz "NOSME SVOJE DIEŤATKO". Kurz sme najskôr sami absolvovali a nosenie malkáčov sa stalo našou každodennou súčasťou života :o)
Čo sa na kurze dozviete a naučíte?
Janka vám na kurze predstaví nosenie detí a jeho význam, oboznámi vás s pravidlami nosenia a spolu sa naučíme aj základný úväz pre nosenie v šatke.
Ak ešte nemáte vlastnú šatku a zvažujete jej kúpu, na kurze si budete môcť vyskúšať rôzne tipy šatiek (pevná, elastická), ako aj väčšinu dostupných a odporúčaných ergonomických nosičov (Manduca, Ergo, Mei Tai, Storchenwiege nosič, BabySling).
Ak máte s viazaním šatky problémy, chcete sa naučiť nový úväz, alebo získať o tejto téme viac informácii, ste srdečne vítaní :o)
Na stretnutie si môžete priniesť vlastnú šatku, prípadne bábiku na vyskúšanie viazania dieťatka do šatky.
Kurz sa uskutoční v priestoroch nášho centra, v sobotu 29.3. v čase 10:00-12:00. Cena kurzu je 6€ na rodinu (môžete prísť aj s partnermi a dieťatkom). Nakoľko je kurz kapacitne obmedzený, hláste sa čím skôr, najlepšie do nedele 23.3. :o)
Viac info o Janke a jej projekte nájdete na stránke www.namame.sk

Na základe vašich podnetov po dlhšom čase opäť rozbiehame masáže. Sme veľmi radi, že sme sa na spolupráci dohodli s veľmi šikovným a milým masérom Paľkom. Paľko je zrakovo postihnutý, teda nevidiaci. To mu ale na jeho masérskych schopnostiach nič neuberá, práve naopak. Ovláda klasickú a športovú masáž, reflexnú masáž a lymfodrenáž.
Ak by ste mali záujem, na masáž sa môžete prihlásiť už tento utorok v čase od 9:00-12:00, ďalší týždeň v rovnakom čase v utorok/stredu/piatok.
Cena 30 minútovej celotelovej masáže je 15€, 40 minútovej lymfodrenáže je 25€. Objednať sa môžete mailom, telefonicky alebo na recepcii.