Pedikúra Ingrid

Už 10 rokov som tu pre vás, na tejto adrese , Korytnická 3/A

Krásna zmena ,november 2020 a marec 2026

🎁🎄Vianoce sa blížia a mám pre vás krásny darček pre členov rodiny alebo priateľov🎄 🎁

Poukaz je v hodnote 30€ a obsahuje
•kombinovanú pedikúru
•zábal nôh a rúk

👣Vianočná dovolenka 20.12.2025-6.1.2026.👣

Neuveríš, aký rozdiel dokáže spraviť odborné ošetrenie kurieho oka! 🔍

Starostlivosť u profesionála je nielen najlepšia prevencia, ale aj riešenie.
Vieš, prečo sa na tvojom chodidle môže objaviť bolestivé kurie oko? Ak sa takéto miesto zanedbá, hrozí nepríjemná bolesť, zápal či opuch, ktoré ťa môžu obmedziť pri chôdzi či státí. Takýto problém môže výrazne narušiť tvoj každodenný život.
🧐 Kedy sa kurie oko najčastejšie vytvorí?

❌ Často chodíš naboso
❌ Nosíš úzku alebo nepohodlnú obuv
❌ Pri chôdzi zaťažuješ stále to isté miesto na nohe

✔️ Ako tomu predídeš? Dodržuj tieto 3 zásady a minimalizuj riziko vzniku bolestivého kurieho oka:

1. Vyberaj si komfortnú obuv 🥿 – Obuv by mala byť nielen štýlová, ale hlavne pohodlná a prispôsobená tvojmu chodidlu.

2. Dôkladná hygiena nôh 🛁 – Udržuj nohy čisté a suché, pravidelne si meň ponožky.

3. Pravidelne odstraňuj odumretú kožu 🧽 – Používaj pravidelne peeling na nohy.

💡 Bonusový tip: Pravidelné návštevy u profesionálnej pedikérky ti môžu zachrániť nohy – včas odhalíme každý problém a tvoje nohy ostanú zdravé.

Nezabudni poslať tento príspevok známym, možno niekomu z nich zachrániš nohy.

Pred/po

Leto je za nami a prišla jeseň, a s ňou aj vietor a chladné počasie.

Mali by sme myslieť na správnu obuv či správne ošetrenie do celých topánok.

Obuv by mala byť pohodlná na šírku a dĺžku nohy.
Myslime aj na hrúbku podrážky. Obuv by nás mala chrániť pred chladným počasím a stlmiť náraz pri chôdzi či behu. Hrubá podrážka a správna obuv nám týmto chráni aj kĺby, svaly či šľachy na celej dolnej končatiny.

Ošetrenie nohy.
Koža by mala byť dohladená, hydratovaná bez známok hrubej hyperkeratózy či prasklín. V prípade poškodenia kože spôsobené tlakom, v topánkach sa môže noha spotiť a následne vieme získať rozmnoženie infekčných ochorení či plesní.

Nechty by mali byť prírodné, zbavené chemických látok. Úprava nechtov je podľa tvaru lôžka a nechtových valov, krástky strih, následne ich vyživíme.

Ponožky, by sme mali zvoliť podľa svojho zdravotného stavu. Nemali by tlačiť a tak vytvárať blokádu v spojení s opuchmi, studenými nohami či dedičným ochorením.
Pozor si dávajme aj na kvalitu materiálu. V prípade ak ponožky vytvárajú tlak v oblasti prstov, nosme ich naopak...inak si môžeme spôsobiť tlakom aj zarastené nechty.

Chladné jesenné počasie prináša rôzne ochorenie, ktoré sa môže ukázať na šľape našich nôh.