Echo of nature

🌵

🌸مكوناته :
يحتوي على فيتامين C , فيتامين A , زنك , كالسيوم , مغنزيوم , أحماض أمينية🍃

🌸استخداماته :
- ترطيب البشرة وتنظيفها وتفتيحها 💁🏻‍♀️
- تخفيف من الهالات السوداء حول العين👀
- معالجة حروق الشمس🌞
- تكثيف وتطويل الرموش😍
- معالجة الشعر التالف🤭
- معالجة جفاف الجلد😎
- معالجة الاكزيما والصدفية🥰

🟢للطلب التواصل على الرقم
0943 117 705

يستخرج زيت اللوز الحلو من أشجار اللوز التي تتميز بأزهارها البيضاء، والتي عادةً ما تكون ثمار اللوز فيها أكثر استطالة، بينما يستخرج الزيت المر من الأشجار التي تتميز أزهارها باللون الوردي، والتي تكون ثمار اللوز فيها أقل طولًا وأكثر استدارة.

هل تعاني من الدوخة وكثرة النسيان وتشويش الرؤية والتعب والاجهادّ.
نقص فيتامين B12 قد يكون السبب
الفيتامين B12 أحد الفيتامينات الأساسية ولكنه مهمل في العالم. يلعب هذا الفيتامين دوراً في أيض
كل خلية في جسمنا وإذا كان لدينا كميات غير كافية منه سيؤدي النقص فيه على المدى الطويل إلى

أمراض وحالات عصبية.
بناء على ذلك، من الهام أن تعرف أولى علامات النقص بالفيتامين B12 لتعالجه في الوقت المناسب

ولتمنع المشاكل الصحية التي يسببها.

7 علامات تشير إلى النقص بالفيتامين B12

1- الدوخة: من العلامات الأولى للنقص بالفيتامين B12 هي نوبات الدوخة والدوار. ستشعر بالدوخة
عندما تصعد الدرج أو تنزله او تشعر بالدوخة عندما تقف بسرعة. هذه الوضعيات قد تكون خطرة.
إذا كانت لديك عوارض مزمنة بالدوار فاستشر الطبيب لتتلقى علاجاً يسد النقص بهذا الفيتامين.

2- كثرة النسيان
هل تعاني من نسيان أشياء عادية كنسيان أين وضعت مفاتيحك أو ما اسم صديقك؟ حسناً هذا النوع
من النسيان غير المعهود لا يشير بالضرورة إلى الخرف ولكنه قد يكون مؤشراً إلى النقص
بالفيتامين B12 لا سيما إذا كان مزمناً. إن عدداً كبيراً من كبار السن قد يعتقدون أنهم يعانون من
مرض الزهايمر أو من الخرف فيما الواقع أنهم يعانون من النقص بالفيتامين B12 . يمكنك التحقق
من ذلك عبر إجراء فحص دم بسيط وتحسين ذاكرتك عبر اخذ مكملات الفيتامين B12.

3- ضعف العضلات
إذا كانت عضلاتك ضعيفة بحيث تشعر أنك إذا حملت كيساً من الخضار، يبدو وكأنه الف طن . إن
كان هذا ما يحدث معك فمن المحتمل أنك تعاني من النقص بالأوكسجين. والواقع أن نقص
الأوكسجين في الخلايا العضلية ونقص الفيتامينB12 قد يؤدي إلى ضعف في العضلات وإلى تعب
شديد. لعل هذا هو السبب الذي يجعلك غير قادر على حمل شنطتك الرياضية أو حقيبتك.

4- شحوب البشرة
هل كنتم معتادين على خدود وردية وإذا بهذه الخدود الوردية تصبح شاحبة؟ قد يكون السبب وراء
ذلك هو النقص بالفيتامين B12 الذي يعني نقصاً بكريات الدم الحمراء. والنتيجة أن جسمك سينتج
المزيد من البيليروبن الذي سيجعل سحنتك شاحبة خالية من اللون.

5- الإبر والدبابيس
إن الكميات غير الكافية من الفيتامين B12 تؤدي إلى شعور بوخز وكأن الدبابيس تخزك. ستشعر
بوخز وخدر في كل جسمك لا سيما في اليدين والقدمين وبشعور يشبه صدمة كهربائية تمر في
الأنسجة العصبية.

6- الشعور بتعب غير مفهوم
أنت تحصل بانتظام على نوم جيد ومع ذلك ما زلت تشعر بتعب مستمر. حسناً، هذا قد يكون مؤشراً
آخر إلى النقص بالفيتامين B12. وكما ذكرنا سابقاً أن نقص كريات الدم الحمراء يؤدي إلى نقص في
كميات الأوكسجين التي يتم نقلها إلى الجسم.

7- مشاكل العينين
إن النقص بالفيتامين B12 يسبب ضرراً للنظر. ومع أنها حالة نادرة إلا أن من الممكن أن يسبب
النقص فيه اعتلالاً في أعصاب العينين مسبباً غشاوة في الرؤية وحساسية شديدة على الضوء والرؤية

الشعر يحتاج عناية خاصة في فصل الصيف


يحتاج الشعر في فصل الصيف إلى عناية خاصة، في ظل ارتفاع درجات الحرارة وسطوع أشعة الشمس والتنزه في الطبيعة أو على الشواطئ.

وتتضمن العناية بالشعر في الصيف أولاً حمايته من أشعة الشمس التي تتسبب بتلف وتضرر الشعر، وهو ما يتطلب تقليل التعرض المباشر للشمس، وارتداء القبعة أو الفولارد الذي يغطي فروة الرأس.

كما يمكن استخدام كريم حماية واقي للشعر، ما يساعد على تغليف طبقات الشعر الخارجية ويحميها من الأشعة.

تجنب أدوات التصفيف الحرارية
في أيام الصيف، من الأفضل اللجوء إلى تسريحات شعر طبيعية لا تحتاج إلى أدوات التمليس الحرارية التي تسبب تلف الشعر، مثل السشوار ومكواة الشعر. وبدلا من تسريحات الشعر المبلل، يمكن الاعتماد على تسريحات شعر الكعكة، وتسريحات شعر الضفائر، فهي تصفيفات تبعد عنك أيضا حرارة الطقس ولا تحتاج لاستخدام أي أدوات تصفيف، ما يقلل إلى حد كبير من تلف الشعر ويسمح لشعرك بالتعافي.

ما هي أسباب فرط نمو الشعر في الجسم؟
تعد مشكلة فرط نمو الشعر الزائد في مختلف مناطق الجسم واحدةً من أكثر المشاكل المزعجة بالنسبة للسيدات، وهي تنتج في الغالب عن مجموعة من الأسباب المختلفة، وعلى رأسها:

1- العوامل الوراثية والهرمونية:
عادةً ما تمر معظم السيدات ببعض الاضطرابات الهرمونية خلال مراحل حياتهن، لكن السيدات اللواتي يتمتعن بوجود نسبة أكبر من هرمون التوستيرون يمكن أن تزداد لديهن مخاطر الإصابة بـ فرط نمو الشعر بصورة أكبر مقارنةً بنظيراتهن من السيدات، كما تلعب الوراثة دوراً كبيراً في زيادة احتمالية الإصابة بفرط نمو الشعر الزائد في الجسم

2- اضطرابات الغدة الكظرية:
وجدت الدراسات أن السيدات اللواتي يعانين من وجود تغيرات أو خلل ما في الغدة الكظرية يصبحن أكثر عرضةً من غيرهن للإصابة بمشكلة فرط نمو شعر الجسم الزائد.

3- العلاجات الدوائية:
من المحتمل أن تترك بعض الأدوية تأثيراً على معدلات نمو الشعر في الجسم، مثل الأدوية الهرمونية والأدوية المحتوية على الكورتيكوستيرويد وغيرها.