Dr Marwa alkubaitary

نصائح أطباء الأسنان للحفاظ على صحة فمك:

✔️ بدّل فرشاة أسنانك كل 3 أشهر
✔️ استبدلها فور التعافي من أي عدوى فيروسية أو بكتيرية
✔️ تجنّب وضع غطاءٍ للفرشاة… لأنه يعزّز نمو الفطريات والبكتيريا
✔️ راقب لثتك؛ فأيّ نزيف أو تورّم قد يكون علامةً تحذيرية تستدعي تحسين طريقة التنظيف

‼️ واحذر: التنظيف العنيف قد يسبّب انحسار اللثة وتآكل المينا.

#العربية #صحة

#نصيحة..
🗯هل تعلم أن تنظيف اللسان لا يقل أهمية عن تنظيف الأسنان؟
اللسان يحتفظ بالبكتيريا وبقايا الطعام، وقد يكون سببًا في رائحة الفم الكريهة.
🪥 استخدام مكشطة اللسان أو فرشاة ناعمة بلطف، واجعلها جزءًا من روتينك اليومي.

🌸 ابتسامتك لا تكتمل إلا بفم نظيف ومنعش.
#طريقة التنظيف في أول تعليق 👇
#طب الأسنان #وقاية #صحة الفم والأسنان
#للتواصل والاستفسار:0986567409
#العنوان: برزة مسبق الصنع _مقابل حديقة الرحمة

🪥 هل تعلم؟
أن تنظيف الأسنان قبل النوم هو أهم خطوة في روتين العناية اليومي؟
خلال الليل، يقل إفراز اللعاب، مما يجعل الفم بيئة مثالية لتكاثر البكتيريا.
لذلك، تنظيف الأسنان مساءً يقي من التسوس والتهاب اللثة، ويحافظ على صحة الفم.

🌸 ابتسامتك عنوان جمالك… فاعتنِ بها كل ليلة.
#صحة الفم والأسنان #طب الأسنان #وقاية

"ابتسامتك سر جمالك...نحن هنا لنعتني بها💫"
فالابتسامة الجميلة تبدأ من العناية الصحية الدقيقة....
في عيادتنا نحرص على تقديم رعاية متكاملة لصحة الفم والأسنان ... تجمع بين الدقة الطبية والراحة النفسية ..
🗯 خدماتنا تشمل :
● تنظيف وتبيض الأسنان
● معالجات لبية وترميمية
● تيجان وجسور
● قلع
للحجز والاستفسار : 📞 0986567409
📍 العنوان : دمشق _ برزة مسبق الصنع _ مقابل حديقة الرحمة
🗯 الحضور للعيادة ضمن موعد مسبق ⏰️
#طب أسنان
#صحة الفم والأسنان #ابتسامتك _جمالك
#عيادة Dr Marwa alkubaitary

بمناسبة السنة الهجرية الجديدة، نتقدم بأروع التهاني وأطيب الأماني للجميع. كل عام وأنتم بخير، وعام مليء بالخير والتوفيق! 🌙✨

اللهم اجعل هذا العام حافلًا بالخيرات، ومليئًا بالطمأنينة، وبارك لنا في أوقاتنا وأرزاقنا
- اللهم نسألك أن تكتب لنا الخير في كل خطواتنا، وأن تصرف عنا كل سوء.
- يا رب، اجعل هذا العام بداية ف*ج قريب، ونهاية لكل ضيق، وأكرمنا فيه بحسن الخاتمة.
- اللهم اجعلنا فيه من المقبولين، واغفر لنا ما مضى، وبارك لنا فيما هو آت.
- اللهم ارزقنا فيه الرضا، والصبر، والتيسير في كل الأمور، واهدنا لما تحب وترضى.

🌈 لا تدع الخوف يعيق ابتسامتك! 🌈

هل تشعر بالتوتر عند زيارة طبيب الأسنان؟ هذا شعور شائع، ولكن انتبه! نحن هنا لجعل تجربتك مريحة وممتعة! 🦷✨

🎈 إليك بعض النصائح لتحظى بزيارة مريحة:

●التحدث مع طبيبك: شارك مخاوفك ومعاناتك حول زيارة العيادة، فنحن هنا لنساعدك.
●استمع إلى الموسيقى: يمكنك إحضار سماعات الرأس الخاصة بك والاستماع إلى ما تفضل من موسيقى أثناء العلاج.
●تنفس بعمق: استخدم تقنيات التنفس العميق للاسترخاء عند الشعور بالتوتر.
●احضر مع شخص قريب: وجود شخص يدعمك يمكن أن يخفف من القلق ويجعلك تشعر بالراحة.

🌟 في عيادتنا، نركز على راحة المرضى ونسعى لتوفير أفضل تجربة ممكنة لجميع الأفراد..

📞 لا تتردد في الاتصال بنا لحجز موعدك واستمتع بابتسامة صحية وخالية من القلق!
#للتواصل والاستفسار : 0986567409
📍 [العنوان: برزة مسبق الصنع_مقابل حديقة الرحمة ]

🦷 تأثير العادات السيئة على صحة الفم 🚫

هل تعلم أن هناك عادات يومية يمكن أن تضر بصحة فمك دون أن تدرك ذلك؟ إليك بعض العادات الشائعة التي يجب تجنبها:

#التدخين: يكاد يكون التدخين أحد أكبر الأعداء لصحة الفم. يُسبب تسوس الأسنان، ورائحة فم كريهة، وظهور بقع على الأسنان، وزيادة خطر الإصابة بسرطان الفم.
#عض الأظافر: هذه العادة لا تؤثر فقط على مظهر يديك، بل يمكن أن تؤدي أيضًا إلى مشاكل في الأسنان وتسبب تآكلها.
#استخدام الأسنان كأدوات: فتح زجاجات أو تمزيق الأغلفة باستخدام الأسنان يمكن أن يتسبب في كسر الأسنان أو إصابتها.
#عدم تناول الماء الكافي: الجفاف يمكن أن يؤدي إلى نقص اللعاب، مما يزيد من خطر تسوس الأسنان ورائحة الفم الكريهة.
#الإفراط في تناول السكريات: الأطعمة والمشروبات الغنية بالسكر تعتبر مصدر تغذية للبكتيريا الضارة، وهذا يمكن أن يؤدي إلى تسوس الأسنان.

احرص على تجنب هذه العادات للحفاظ على صحة فمك وابتسامتك الجميلة. تذكر دائمًا أن الابتسامة الصحية تبدأ بالعناية الجيدة!

هل لديك عادات أخرى ترغب في مشاركتها أو تحتاج إلى نصائح إضافية؟ شاركنا في التعليقات! 💬

💭 #التهاب اللثة:
هو حالة شائعة تحدث عندما تلتهب الأنسجة حول الأسنان مما يسبب الإحمرار - التورم - النزيف أثناء تفريش الأسنان بالإضافة إلى رائحة الفم المزعجة ..
هنالك عدة أسباب لالتهاب اللثة منها :
●تراكم اللويحة الجرثومية نتيجة سوء العناية الفموية
●التدخين
●نقص بعض الفيتامينات مثل فيتامين D - C
●مرضى السكري
●التغيرات الهرمونية في فترة الحمل
💭 المعالجة تكون بإزالة العامل المسبب لالتهاب اللثة من خلال زيارة طبيب الأسنان لإزالة التكلسات (طبقة القلح) الموجودة على سطوح الأسنان..
بعد ذلك الاعتناء بتفريش الأسنان مرتين يوميا" باستخدام معجون حاوي على فلورايد ..
واتباع نظام غذائي صحي (تناول الفواكه و الخضروات الغنية بالفيتامينات )
💡 #تذكر الكشف المبكر والعناية الجيدة يمكن أن يمنع من تفاقم التهاب اللثة
فلا تتردد في استشارة طبيب الأسنان للحفاظ على صحة فمك ..
للتواصل والاستفسار: 0986567409☎️
#التهاب اللثة #صحة الفم
#وقاية #طب الأسنان

هل تعلم أن الابتسامة الجميلة يمكن أن تفتح الأبواب أمامك ☺️

نحن نقدم لك أحدث خدمات طب الأسنان لضمان صحة فموية رائعة وابتسامة مشرقة ☀️🌟
خدماتنا تشمل :
● تنظيف الأسنان
● تبيض الأسنان
● حشوات تجميلية
● تيجان وجسور
● سحب عصب
#اطلب موعدك اليوم لأن ابتسامتك تستحق الأفضل
#للتواصل والاستفسار : 0986567409 ☎️
#طب الأسنان
#ابتسامة صحية وجميلة
#عيادة Dr Marwa alkubaitary
الحضور للعيادة ضمن موعد مسبق ⏱️

للحفاظ على صحة الفم والأسنان من المهم اتباع روتين جيد لتفريش الأسنان ..
#إليك أفضل الأوقات لتفريش الأسنان
● صباحا" : بعد الاستيقاظ يساعد تفريش الأسنان في إزالة البكتريا المتراكمة أثناء الليل والحصول ع نفس منعش..
● قبل النوم : وهو من أهم الخطوات حيث يساعد في إزالة بقايا الطعام مما يقلل من خطر التسوس والتهابات اللثة..
● بعد الوجبات : لكن مع الانتباه في حال تناول الأطعمة والمشروبات الحمضية والسكريات يفضل الانتظار لمدة ٣٠ دقيقة قبل تفريش الأسنان حتى لا يحدث تآكل لطبقة مينا الأسنان
#تذكر دائما" استخدام معجون الأسنان الحاوي على فلورايد وتغيير فرشاة الأسنان كل ثلاثة أشهر 🦷
● للتواصل والاستفسار : 0986567409