Glow and Go

Glow and Go

Share

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Glow and Go, Health/Beauty, Tartus City, Tartus.

غذاء متكامل لصحة أفضل وجمال طبيعي
نصائح يومية للتغذية والطاقة والعناية بالجسم
انضم لقناة واتساب 👇
غذاؤك اليوم، سر صحتك غداً
https://whatsapp.com/channel/0029VbC7ZjLElagt91X0QP20
للتواصل واتساب👇https://api.whatsapp.com/send?phone=%2B963991014505

Photos from Glow and Go's post 26/06/2026

😳 بتعرف إنو العادات اليومية قد تكون من أسباب جفاف البشرة؟

كثير من الناس يبحثون عن أفضل منتجات العناية بالبشرة، لكنهم يغفلون عن أخطاء بسيطة قد تؤثر على ترطيب البشرة مع مرور الوقت.

تعرف على 5 عادات تسبب جفاف البشرة، وتعيق بناء روتين عناية بالبشرة يحافظ على مظهرها الصحي وراحتها.

💧 العناية بالبشرة لا تعتمد على كثرة المنتجات، بل تبدأ من العادات الصحيحة التي نمارسها كل يوم.

👉 مرر الصور للنهاية، واكتشف إن كنت تكرر إحدى هذه العادات.

💬 برأيك...
أي عادة هي الأكثر انتشاراً؟

22/05/2026

🌿 ليش الألوفيرا من أكتر المكونات المطلوبة بالعناية بالبشرة؟

لأن ببساطة… البشرة بتحب الأشياء اللطيفة والطبيعية ✨

الألوفيرا معروفة بتركيبتها الخفيفة والغنية بالماء، لذلك كتير ناس بيلجؤوا إلها لما تكون البشرة:
• متعبة
• محمرة
• جافة
• أو بحاجة ترطيب بدون دهنية 💚

ومن أكتر الأشياء اللي خلتها مشهورة بعالم العناية بالبشرة:

✔️ تعطي ترطيب خفيف ومريح
✔️ تساعد على تهدئة مظهر الاحمرار
✔️ تعطي إحساس بالانتعاش خصوصي بعد الشمس
✔️ مناسبة لمعظم أنواع البشرة
✔️ بتخلي البشرة تبين أهدى وأنضر مع الاستمرار 🌸

والمهم نعرف إن العناية بالبشرة مو بعدد المنتجات…
أحياناً مكوّن بسيط وذكي بيعمل فرق أكبر من روتين كامل 👌

لأن البشرة لما ترتاح… هالشي بيبين مباشرة على النضارة والإشراقة الطبيعية ✨

شو أكتر مكوّن بشرتك بترتاح عليه؟

14/05/2026

دائماً بسمع:
“ما بحب أشرب مي…”
أحياناً المشكلة مو بالماء…
المشكلة إنو لا نستمتع فيه.
إضافة بسيطة ممكن تخليك تشرب أكثر بدون ما تحس ✨

04/05/2026

💧 الماء… أبسط عادة، وأقوى وقاية.

مهما كان وضعك الصحي، يبقى شرب الماء الكافي أساس لا يمكن الاستغناء عنه.
✨ يساعد الجسم على تنظيف نفسه.
✨ يدعم الدورة الدموية.
✨ ينظّم الحرارة.
✨ يحافظ على عمل كل خلية بشكل أفضل.

كثير من التعب، الصداع، الخمول، وحتى ضعف مقاومة الجسم… قد يكون سببه نقص ماء فقط.

اجعل الماء رفيقك اليومي:
• آمن
• متوفر
• أوفر مادياً
• فعّال كخط دفاع أول ضد كثير من المشاكل الصحية

لا تنتظر العطش… اشرب الماء، وامنح جسمك فرصة حقيقية ليقاوم ويشفى.🌿

20/03/2026

🎉 العيد بدون زيادة وزن… ممكن!
الكل يخاف من نفس الشي بالعيد:
حلويات، مشروبات
😅 أكل بدون حساب

لكن الصح مو بالحرمان… بل الاستمتاع بذكاء 👇

✅ لا تبدأ يومك على معدة فارغة تماماً
✅ خفف الكميات، مو لازم تمنع نفسك
✅ اشرب ماء كفاية بين الزيارات

☕ وأهم خطوة ذكية:
كوب قهوة سوداء بين الوجبات:
✔️ يقلل الشهية
✔️ يخفف الرغبة بالحلويات
✔️ يدعم حرق الدهون بشكل طبيعي

💡 هيك بتستمتع بالعيد… بدون ما تدفع الثمن بعده 😉
عيدك فرح وصحة

17/03/2026

هل تعلم أن الغانوديرما يساعد على ضبط الخلل المناعي في الجسم؟
💡 فطر الريشي (الغانوديرما) غني بمركبات طبيعية تدعم جهاز المناعة بطريقة متوازنة، بحيث يساعد الجسم على مواجهة الأمراض دون إرهاق نفسه.
الدكتور كريم علي يؤكد أن الفطر غذاء طبيعي لتعزيز توازن المناعة والراحة اليومية.
❓ هل لاحظت تعب متكرر أو ضعف في المناعة؟ شاركنا رأيك!

10/03/2026

تعبان من آلام القولون والمعدة؟
انتفاخ أو انزعاج بعد كل وجبة؟

فطر الغانوديرما (فطر الخلود)

✔️ يساعدك على تهدئة الجهاز الهضمي وتخفيف آلام القولون
✔️ يقلل الالتهاب ويسكن الألم
✔️ يوازن المناعة
✔️ يحسن وظائف الكبد والكلى لطرد السموم
✔️ يعزز مستوى الطاقة والتركيز

💡 الغانوديرما لا يكتفي بتخفيف الأعراض وتسكين الآلام، بل يدعم جسمك للتخلص من الجذر الأساسي للمشكلة بطريقة طبيعية وآمنة.
✨ لا تنتظر حتى تظهر المضاعفات، ابدأ اليوم في دعم صحتك وعيش براحة ورواق!

09/03/2026

هل سمعت من قبل بفطر الخلود؟ 🌿
الفطر المعروف علميًا باسم غانوديرما Ganoderma lucidum
أو ما يُعرف بـ فطر الريشي، استخدم منذ آلاف السنين في الطب الصيني التقليدي لدعم الصحة والتوازن في الجسم.
الكثير من الباحثين يهتمون بهذا الفطر بسبب احتوائه على مركبات طبيعية مثل مضادات الأكسدة والبوليسكاريدات التي تساعد في دعم جهاز المناعة.
في هذا الفيديو القصير، يشرح الدكتور كريم علي
بعض المعلومات حول هذا الفطر وفوائده.
🌿 دعم الجسم يبدأ بالعودة للطبيعة.
السؤال لكم:
سمعت عن فطر الريشي (الفطر الأحمر)؟

07/03/2026

💥 الفيروسات عم تنتشر وتتطور…
كل يوم منشوف: رشح قوي، إنفلونزا أطول،
أو عدوى عم تتكرر عند الكل.
المشكلة مو بالفيروسات… بل بمناعتنا
جسمنا عنده نظام دفاع طبيعي اسمه المناعة.
لما تكون المناعة متوازنة، الجسم بيتعامل مع أي فيروس أو بكتيريا بسرعة وكفاءة.
لهيك اليوم التركيز صار على:
✔ دعم المناعة يوميًا
✔ تعويض الفيتامينات والمعادن الضرورية
✔ نمط حياة وغذاء صحي يدعم التوازن الطبيعي للجسم

🌿 ولهيك ومن آلاف السنين،
الصينيين استخدموا فطر الغانوديرما (فطر الخلود)
لدعم الصحة، تقوية المناعة، ومقاومة الأمراض.

بدل ما نلاحق كل فيروس جديد…
الأذكى نجهّز جسمنا ليكون جاهز لأي تحدي صحي.

💡 جسمك القوي والمتوازن هو أفضل وقاية وعلاج.

06/03/2026

تعبان؟ مفاصلك توجعك؟ بتحس جسمك فقد طاقته؟
مو دائماً المشكلة بالأكل…
أحياناً الجسم ببساطة يكون تحت ضغط طويل،
والمناعة تحتاج دعم حقيقي.

من آلاف السنين،
الحضارات الآسيوية اعتمدت على فطر الريشي (Ganoderma)
كدعم طبيعي يساعد الجسم على استعادة التوازن.
🍄 يُعرف في الطب الصيني باسم “فطر الخلود”
لأنه استُخدم لدعم:
• المناعة
• الطاقة الطبيعية
• راحة الأعصاب
• وتقليل الشعور بالتعب

زمان كان محصور بالملوك والنخبة…
واليوم صار غذاء طبيعي متاح لكل شخص يهتم بصحته.
🌿 أحيانًا الحل مو دواء جديد…
بل الرجوع لغذاء طبيعي يدعم الجسم بذكاء.
❓ سمعت عن فطر الريشي أو جرّبته؟

Want your business to be the top-listed Beauty Salon in Tartus?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Category

Website

Address


Tartus City
Tartus
00963