Vita.Source

ถาม หมอ มั้ย ล่ะ by DAZ
Ep.126 - 3 เคล็ดลับง่ายๆ ควบคุมฮอร์โมนความเครียด รับมือ COVID

โดย

หมอซี นพ.ธนรัตน์ ใบเจริญโรจน์
แพทย์ผู้มีประสบการณ์ด้านเวชศาสตร์ชะลอวัย
หมอซี Dr.inspireinloveindy คุณหมอพ่อลูกสาม

วันเสาร์ที่ 21 ส.ค. 64
เวลา 20:00น.
Facebook LIVE

ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจาก Doctor A to Z คลิก!
http://onelink.to/kcpuvm
​
#ถามหมอมั้ยล่ะ #หมอซีแชร์ความรู้ #หมอซีคุณหมอพ่อลูกสาม #หมอซี

ผักฝาแฝด

เคยมั้ยโดนใช้ให้ไปซื้อผัก แต่แหม่ช่างปวดหัวนัก
เพราะหน้าตาดูคล้ายกันไปหมด
เลือกไม่ถูกใครเป็นแบบนี้อยู่มาดูวิธีแยกกันเลยจ้าา

“ถั่วเหลือง” กับประโยชน์ดีๆ ที่ถือว่าเป็นสุดยอดธัญพืชที่สำคัญต่อร่างกาย

คืนนี้พบกัน

ถาม หมอ มั้ย ล่ะ by DAZ
Ep.57 - เครียด อ้วนง่าย นอนไม่หลับ ภาวะต่อมหมวกไตล้าแก้ยังไง?

โดย

หมอซี นพ.ธนรัตน์ ใบเจริญโรจน์
แพทย์ผู้มีประสบการณ์ด้านเวชศาสตร์ชะลอวัย

วันเสาร์ที่ 12 มิ.ย. 64
เวลา 20:00น.
📌เพจ Doctor A to Z
www.facebook.com/doctoratoz

ดาวน์โหลดแอปฯ Doctor A to Z
http://onelink.to/kcpuvm​

#ถามหมอมั้ยล่ะ #หมอซีแชร์ความรู้ #หมอซีคุณหมอพ่อลูกสาม #หมอซี

ว่าด้วยเรื่องการยืน

การยืนมีข้อดีหลายอย่างครับ

แต่การยืนบางอย่าง ก็ไม่รู้ทำเพื่ออะไรเหมือนกัน เช่น ยืนมองเธอเดินจากไปกับเขา...

โควิด 19 ยังไม่จบ อย่าลืมดูแลตัวเอง จัดการความเครียดกันด้วยน้า

❗อย่าลืมทาน Maqui-X ก่อนนอน❗

สารสกัดจากพืช 14 ชนิด ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ
ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ลดความเสี่ยงจากไวรัสได้
.
#โควิด19 #โควิท #เครียด #ดูแลสุขภาพ #เครื่องสำอาง #แบรนด์เนม #สุขภาพ #ของดีบอกต่อ #ถูกและดี

วันนี้มาเช็คความเครียดตัวเองกันสักนิดครับ
ใครมีวิธีคลายเครียด มาแชร์กันค้าบ

อย่ารอให้โรคร้ายมาทำให้ร้าย มาเสริมสร้างภูมิต้านทานกันเถอะ

ถ้าไม่อยากเสี่ยงกับโรคร้าย มาดูแลตัวเองด้วยการเสริมสร้ามภูมิคุ้มกันสิคะ

รักษาสุขภาพกันด้วยนะแอดเป็นห่วง❤

ช่วงนี้จะไปเที่ยวใหนก็ระวังกันด้วยนะ

มีใครซื้อทริปสุดท้ายไว้บ้างครับ 😭

ว่าด้วยเรื่องของ แฮม เบคอน โบโลน่า

#แฮมเบคอนโบโลน่าต่างกันยังไง
แฮม เบคอน และโบโลน่า ล้วนทำมาจากหมูเหมือนกัน แต่ดันไม่เหมือนกัน! เพราะอะไร ลุงหาคำตอบมาแล้วครับ

แฮม : มักทำจากขาหลังหมู โดยเอาเนื้อมาหมัก ใส่นู้นใส่นี่
แช่ตู้เย็นค้างคืนสัก 3-5 วัน ก็เอามาทำให้สุก แล้วหั่นบางๆ
(แฮมที่ขายส่วนใหญ่มักสุกมาแล้ว)

เบคอน : มักทำจากหมูสามชั้น โดยต้องเอามาหมัก
และแช่เย็นก่อนคล้ายแฮมเลย เมื่อเนื้อแข็งแล้วบางที่ก็หั่นแล้วก็วางขายได้เลย

แต่ถ้าอยากได้กลิ่นหอมๆ ก็ต้องเอาไปรมควันสักนิดก่อน
แล้วค่อยหั่นบางๆ จนกลายเป็นเบคอน

ดังนั้นเบคอนที่เห็นตามร้านชาบูที่เนื้อใส อมชมพูเลย
จริงๆแล้วมันไม่ใช่เบคอนเด้อ มันคือหมู 3 ชั้น หรือหมูติดมัน

เพราะเบคอนที่แท้ทรูต้องผ่านกระบวนการเยอะมากจ้า

โบโลน่า : เป็นไส้กรอกชนิดหนึ่งที่ดัดแปลงมาจากมอร์ตาเดลลา
มักทำจากเนื้อสัตว์บดละเอียดที่มีการปรุงและหมักเล็กน้อย
จากนั้นก็ใส่พิมพ์ทรงกระบอกแล้วทำให้สุก พอหั่นฉับๆ
ก็กลายเป็นโบโลน่ากลมๆ นั่นเองจ้าา

ทั้ง 3 ชนิดนี้ เป็นอาหารแปรรูป ยังไงก็ไม่ควรกินเยอะเกินไปนะค้าบบบ