Noreen Arabic Page

ميزات أقلام تشوي
ما هي أقلام تشوي؟
أحدث تقنية عالمية في عمليات زراعة وتكثيف الشعر, وهو عبارة عن أداة جراحية تشبه القلم ينتهي بـإبرة مجوفة قطرها 0.7 مم تقوم بزراعة البصيلات بشكل أحادي في المنطقة المراد زراعتها بعد أن تتم عملية الاقتطاف اليدوي.

استخدامات أقلام تشوي:
يتم استخدام أقلام تشوي لإجراء عملية زراعة الشعر وعملية تكثيف الشعر الحصرية . وقد أثبتت هذه التقنية نجاحها مقارنة بباقي التقنيات اليدوية التقليدية. كما تعتبر أقلام تشوي التقنية الرئيسة في عمليات زراعة الذقن والشارب و زراعة الحواجب للنساء للحصول على كثافة عالية أولا وضمان سلامة المنطقة المزروعة ثانيا.
مدة عملية زراعة الشعر بأقلام تشوي
عادة ماتتم عملية زراعة الشعر بأقلام تشوي على جلستين خلال يومين وتتطلب كل جلسة حوالي 6-7 ساعات بحسب عدد البصيلات المقرر زراعتها إذ أن أقصى عدد من البصيلات يمكن زراعته في الجلسة الواحدة هو من 2500 الى 3000 بصيلة فقط

هل يوجد أي نوع من الألم خلال استخدام تقنية أقلام تشوي؟
نقوم باستخدام تقنية السيديشن في التخدير قبل إجراء التخدير الموضعي لمنطقة الرأس, بالتالي لايوجد أي نوع من الألم خلال فترة العملية

عملية تكثيف الشعر بأقلام تشوي
إن تقنية أقلام تشوي هي التقنية الوحيدة المستخدمة في عمليات تكثيف الشعر بسبب قدرة أقلام تشوي على زراعة البصيلات الجديدة بجوار الشعر الأصلي الموجود دون إحداث أي ضرر له

أهم ميزات تقنية أقلام تشوي
-نسبة كثافة مذهلة (200 بصيلة لكل سم2)
-الحفاظ على سلامة البصيلات من أي ضرر
-عدم حدوث أي شقوق أو ندبات أو نزيف
-سرعة عالية جداً في مدة الشفاء
-عدم الحاجة الى حلاقة الشعر أثناء الزرع على عكس التقنيات الأخرى
-الحفاظ على فترة حياة أطول للبصيلات نتيجة وضعها في محلول الهايبوثرماسول.

شد الوجه-كامل
يحسن الجلد المترهل في الوجه، والألغاد وجلد الرقبة الفضفاض.
الطريقة
عملية شد كل الوجه أو كاملة يحسن الجلد والأنسجة من الثلثين السفليين من الوجه، من الأذنين، وعبر الخدين، وصولا الى خط الفك السفلي، عن طريق إزالة الدهون الزائدة وشد العضلات وإعادة ترتيب الجلد

مدة العملية
ما يقرب من أربع ساعات

التخدير
يتم استخدام التخدير العام أو قد يختار المريض التخدير عبر الوريد والتخدير الموضعي

داخل المستشفى/ عمليات يومية
عادة ما يكون هذا هو الإجراء كعمليات يومية، على الرغم من أن بعض المرضى قد يحتاج للبقاء في المستشفى لفترة قصيرة

الآثار الجانبية المحتملة
مؤقتة مثل الكدمات، والتورم، والخدر والم بالجلد، فضلا عن الشعور بضيق وجفاف الجلد. بالنسبة للرجال، هنالك الحاجة لحلاقة شعر اللحية من خلف الأذن لأن العملية تستدعي تغيير موضع جلد الأصداغ الى خلف الأذن

المخاطر
إصابة في الأعصاب التي تتحكم في حركة عضلات الوجه أو الاحساس (التي عادة ما تكون مؤقتة ولكن في حالات نادرة قد تكون دائمة)، والعدوى، والنزيف، ضعف التئام الجرح، والإفراط في التندب، وعدم التماثل بين الجهتين تغيير في بمكان نمو الشعر

النقاهة
جوز للمريض العودة إلى العمل بعد 10-14 يوما. قد يتم استئناف النشاطات الأكثر شدة بعد أسبوعين أو أكثر. الكدمات يجب أن تبدأ بالزوال بعد سبعة إلى عشرة ايام . يجب تجنب التعرض للشمس لعدة أشهر بعد الجراحة. فمن المستحسن استخدام واقي للشمس وخاصة الأشعة الفوق بنفسجية الف (A) وباء (B)

لنتائج:
يمكن توقع الحفاظ على نتائج المظهر الأمثل لمدة خمس إلى عشر سنوات في معظم عمليات شد الوجه

شفط الدهون من الوجه
يزيل الدهون الزائدة من الوجه والرقبة
الطريقة
لقد أصبح شفط الدهون من الوجه عملية تجميلية شائعة، إما من تلقاء نفسها أو بالاشتراك مع عمليات تجميل أخرى كشد الوجه او اية اجراأت اخرى.ويتم ذلك بإزالة الأنسجة الدهنية غير المرغوب فيها بواسطة جهاز الشفط لتعزيز وتحسين شكل الوجه مثل خط الفك السفلي أو باستخدام الليزر

مدة العملية
نصف ساعة إلى ساعة واحدة تقريبا.

التخدير
اعتمادا على المريض،يمكن عن طريق التخدير في الوريد، التخدير الموضعي أو العام .

داخل المستشفى/ عمليات يومية
يتم هذا الاجراء تحت التخدير الموضعي.

الآثار الجانبية المحتملة
تورم، ألم، حرقان مؤقت في اماكن اجراء العملية يمكن السيطرة عليها تماما مع العلاج في العيادات الخارجية.
المخاطر
العدوى، وعدم التماثل في الوجه، والتغيرات في تصبغ الوجه (فرط أو نقص ) وانخفاض حساسية في المناطق المعالجة

النقاهة
الشفاء التام خلال 20-28 يوما يطلب من المريض خلالها ارتداء رباط ضاغط.

النتائج
الإجراء يحقق نتائج جيدة في المرضى الذين يعانون من الدهون الزائدة في اسفل الفك وفي الرقبة، و مرونة جيدة في الجلد، ونسبة بسيطة من خطوط الرقبة

كيفية إزالة دهون الأنف
دهون الأنف الغدد الدّهنية على الأنف أكبر وأكثر نشاطاً، مما يؤدي إلى إنتاج المزيد من الدّهون على تلك المنطقة بالتّحديد، وقد ينظر البعض على أنّ هذه الظّاهرة تُعتبر علامةً على سوء النّظافة الشّخصية، لكن ذلك غير صحيح، أنّما هي طبيعة بشرة الأنف؛ وذلك لأنّ الغدد الدّهنية تحمي البشرة من الشّمس والأخطار البيئيّة الأخرى، كما وتوفّر التّزييت والتّقشير، وعادةً ما يتركز إنتاج الزّهم في المنطقة T، والتي تمتد من الجبين، ثمّ إلى الأنف، نزولاً إلى الذّقن، مما يعطي الأنف موقعاً مشتركاً تتجمع فيه الدّهون خاصةً في زواياه، وما يزيد االطّين بِلّه، هو لمس الأنف باليدين التي تنقل الأوساخ والدّهون إليه، بالإضافة إلى زيادة إنتاج الدّهون خلال فترة البلوغ؛ بسبب هرمون الأندروجين، ويمكن إزالة هذه الدّهون بمسح الأنف بالقابضات، أو غسل بشرة الأنف بمنظّفٍ معتدل، ثمّ تطبيق عصير اللّيمون، أو اللّجوء إلى طرقٍ أخرى، التي سيذكرها هذا المقال
كيفية إزالة دهون الأنف دهون الأنف أمرٌ مزعج؛ لأنّها تؤدي إلى حبّ الشّباب، وتوجد عدة طرق لأزالة هذه الدّهون، ومنها:
ورق النشاف تباع أوراق النّشاف في الصّيدليات، ويمكن استخدامها لإزالة الدّهون عن الأنف بسرعةٍ، وذلك بتطبيقها على الأنف.
منظف الوجه استخدام منّظف لطيف على البشرة، وغسل الوجه به في الصّباح، وقبل النّوم.
واقي الشمس استخدام واقي الشّمس الذي يحتوي على المعادن، بدلاً من المرطّب الصّباحي؛ لأنّه يمنع تراكم الدّهون، ويحمي البشرة من الشّمس، ويُفضّل استخدام واقي الشّمس الذي يحتوي على الزّنك، أو أكسيد التّيتانيوم.
التقشير استخدام التّقشير المُطهّر مرّةً في الأسبوع؛ لإزالة خلايا الجلد الميّت، التي تسبّب انسداد المسام، وزيادة إنتاج الدّهون، ولا يجب استخدامه أكثر من ذلك حتى لا يتسبّب بتلَف خلايا البشرة.
أقنعة البشرة يمكن تطبيق أقنعة البشرة مثل قناع الطّين، أو التي تحتوي على حمض الصّفصاف (بالإنجليزية: salicylic acid mask)، التي تمنع تراكم الدّهون في البشرة.
البخار يمكن تنظيف بشرة الأنف ومسامها باستخدام البخار، وذلك بتسخين الماء في قدرٍ، وإضافة البابونج أو النّعناع لزيادة قوّة التّنظيف، ثمّ تغطية الرّأس بمنشفة مع انحناء الرّأس فوق القدر ليتصاعد البخار إلى البشرة، وذلك لمدّة 10 دقائق، لكن يجب مراعاة تنظيف الوجه من الأوساخ بغسله، وإزالة الماكياج قبل تجهيز البشرة للبخار.
خلطة الليمون والسكر عصير اللّيمون يُقلّل من إنتاج الدّهون في البشرة، وطريقة الخلطة هي:
المكونات:
عصير ليمون.
سكر.
قطعة من القطن.
طريقة التحضير:
يخلط الليّمون والسّكر؛ لإنشاء معجون. يغمس القطن في الخليط، ويفرك الأنف بالقطن.
يمكن تكرار الخلطة ثلاث مراتٍ في اليوم.
خلطة اللوز يمكن استخدام خلطة اللّوز لإزالة الدّهون عن الأنف،
وطريقته هي:
المكونات:
لوز مطحون.
كمية قليلة من العسل.
طريقة التحضير:
يخلط اللّوز المطحون والعسل، ثمّ يُطبّق الخليط على الأنف.
يترك لمدّة 15 دقيقة. يغسل الخليط بعد ذلك. الخل الخلُّ المُخفّف يزيل الدّهون عن الأنف، وطريقته هي:
المكونات:
جزء من الخلّ.
جزء من الماء.
قطعة من القطن.
طريقة التحضير:
تُخلط الأجزاء المتساوية من الخلّ والماء؛ للحصول على خليط الخلّ المُخفّف. يُغمّس القطن في الخليط، ويُطبّق على الأنف بمسحه والضّغط عليه لمدّة 5 دقائق.
يترك الخليط على الأنف لمدّة 15 دقيقة.
يُغسل الخليط بعد ذلك.
منع تراكم الدهون يمكن منع الدّهون من التّراكم باتباع عدّة طرقٍ، ومنها:
المكياج يزيد من الدّهون على الأنف، لذلك يجب التّقليل من وضع المكياج على الأنف أو قريباً منه، ويمكن وضع طبقةٍ خفيفة من كريم الأساس أو خافي العيوب بالقرب من الأنف فقط. تجنّب كريمات البشرة الثّقلية اللّيلية، ويمكن استبدال الكريم باللّوشن وتطبيقه على الأنف، مما يقلّل من مشكلة إنتاج الدّهون. ضبط النّظام الغذائيّ الذي يقلّل من إنتاج الدّهون في البشرة، مثل تجنّب الحبوب المكرّرة، كالأرز، والخبز الأبيض، واستبدالهم بالحبوب الكاملة، كالأرز البني، والكينيوا، والفشار، وإضافة الخضروات، والفواكه الغنيّة بالألياف، وتجنّب الحلويات والسّكريات، وتناول الأغذية التي تحتوي على الزّنك والفيتامينات C ،A ،D؛ للحصول على بشرةٍ صحيّةٍ، ويتواجد الزّنك في اللّحوم الخاليّة من الدّهون، والأسماك البحريّة، والحبوب الكاملة، وفيتامين D في الألبان المقواة، وسمك السّلمون، وفيتامين A، وC في الخضروات والفواكه الملوّنة، مثل السّبانخ، والبطاطا الحلوة، والفليفلة.
إزالة الرؤوس السوداء عن الأنف الرّؤوس السّوداء عبارة عن انتفاخاتٍ صغيرةٍ ناجمةٍ عن انسدادٍ لبصيلات الشّعر.
قد تظهر على الأنف والذّقن والصّدر والظّهر والكتفين. أسباب ظهور الرؤس السوداء توجد عدّة أسبابٍ لظهور الرّؤوس السّوداء، ومنها:
الإفراط في إنتاج الغدد الدّهنية للدّهون. تراكم البكتيريا المُسبّبة لحبّ الشّباب. تراكم خلايا الجلد الميّت.
التّغيّرات الهرمونيّة خلال الحيض، أو استخدام حبوب منع الحمل، مما يزيد من إنتاج الجسم للدّهون.
تناول بعض الأدوية، مثل الستيرويدات القشرية، والأندروجين. كيفية إزالة الرؤوس السوداء عن الأنف يمكن إزالة الرّؤوس السّوداء عن الأنف باتباع الطّرق الطّبيعية،
ومنها: خلطة الليمون والعسل يحتوي اللّيمون على خصائص قابضةٍ، تُفتّح البشرة، وتَشُدّ المسام، والعسل مضادٌ للجراثيم، ويكافح حبّ الشّباب، والبكتيريا المسبّبة للرّؤوس السّوداء، وطريقة الخلطة

هي: المكونات: نصف ثمرة من اللّيمون. نصف ملعقة صغيرة من العسل. طريقة التحضير: يعصَر اللّيمون، ثمّ يضاف العسل إلى العصير. يطبّق الخليط على الأنف، ويمكن تطبيقه على الوجه بأكمله.
يترك الخليط لمدّة 10 - 15 دقيقة. يغسل الخليط بالماء الفاتر بعد ذلك. يمكن القيام بذلك، 2-3 مرات في الأسبوع، للحصول على أفضل النّتائج. خلطة معجون الأسنان والملح معجون الأسنان يزيل الدّهون المتراكمة عن البشرة، وعند خلطه بالملح فإنّه يزيل خلايا الجلد الميّتة المُسبّبة للرّؤوس السّوداء، عن طريق التّقشير، وطريقة الخلطة هي:
المكونات: ملعقة صغيرة من معجون الأسنان. ملعقة صغيرة من الملح. طريقة التحضير: يخلط معجون أسنان مع الملح. يطبّق الخليط على الأنف، ويترك ليجف. ترطّب أطراف الأصابع بالماء، وبعد جفاف الخليط يدلّك الأنف بلطفٍ لإزالته. يغسل الوجه جيّداً. يمكن القيام بذلك1-2 مرة في الأسبوع.

طرق تكثيف شعر الذقن بسرعة
شعر الذقن يعتقد البعض أنّ الحصول على لحية أمرٌ سهلٌ وبسيط، إذ أنّ شعر الذّقن بطبيعته ينمو، لكنّ الأمر ليس بهذه البساطة، إذ يتطلّب الوقت والعناية للحصول على لحيةٍ ذات مظهر جميل، ونظيف، وذات شكلٍ مناسب لشكل الوجه، وفي هذا المقال سيتم ذكر أساليب تساعد على نمو شعر الذّقن بشكلٍ كثيف، وجميل، باتّباع بعض الطّرق.
أساليب تكثيف شعر الذقن توجد عدّة عوامل قد تمنع الحصول على اللّحية المرغوبة، مثل الوراثة، والهرمونات، وبعض الأدوية، والتّغذية، وفيما يلي سنذكر عدّة أساليب تساعد على نمو شعر الذّقن بسرعةٍ وكثافة، لكن يجب الأخذ بعين الاعتبار أنّ الأمر يتطلّب التّصميم، والرّغبة الحقيقية باللّحية، والعناية الجيّدة بها، وذلك من خلال الأساليب الآتية:
التقليم بين الحين والآخر للتّمتع بلحيةٍ كثيفة، يجب الامتناع عن تقليم شعر الذّقن لمدّةٍ معيّنة، وذلك بالطريقة الآتية:
الامتناع عن الحلاقة لمدّة 4-6 أسابيع، وبعد السّتة أسابيع من الممكن تقليمها. البدأ بتشكيل اللّحية عندما يكون طول الشّعر على الأقل ما بين 1-1.5 إنش. بمجرد نموّها بشكلٍ عشوائي من الممكن القيام بتقليمها وتشكيلها، إمّا عن طريق الشخص نفسه، أو عن طريق الحلاق. يجب القيام بتقليمها بين الحين والآخر للحفاظ على شكلها، وعلى التساوي فيها. النظافة والترطيب يتطلّب شعر الذّقن العناية المنتظمة بنظافته، وذلك بالطّريقة الآتية:
غسل شعر الذّقن بمنظفٍ معتدل وماءٍ دافئ، مرّتين في اليوم لتسريع نمو الشّعر.
المحافظة على نظافة اللّحية، من خلال غسلها بالشّامبو 2-3 مرّات في الأسبوع، وبعد الشّامبو يستخدم القليل من الكريم الخاص بترطيب اللّحية للحفاظ على شعرٍ قوي وكثيف. تدليك الوجه لتحفيز نمو الشّعر يتم تدليك الوجه؛ لتنشيط الدّورة الدموية، والسّماح للغذاء بالوصول إلى بصيلات الشّعر بشكلٍ أفضل، مما يؤدي إلى نمو الشّعر بشكلٍ سريع وكثيف، وذلك بالطّريقة الآتية:
المكونات:
ملعقة كبيرة من زيت الزّيتون.
ملعقة كبيرة من زيت الجوجوبا. ملعقة كبيرة من زيت اللّوز الحلو. قطرات من زيت الكافور. طريقة التحضير: تخلط الزّيوت جميعها، ثمّ تسخّن في الميكروويف لثوانٍ قليلة. توضع كميّة سخيّة من الزّيوت في راحة اليد، ثمّ تطبّق على شعر الذّقن. يتم التّدليك بلطف، وفي حركة دائرية لمدّة 10 دقائق. ثمّ تشطف اللّحية بالماء الفاتر. يكرّر التّدليك مرّتين في اليوم. ممارسة التمارين الرياضية التّمارين الرّياضيّة طريقة فعّالة لتكثيف ونمو اللّحية وذلك للأسباب الآتية:
تنشط الدّورة الدّموية، مما يعني وصول الغذاء مثل البروتين، والفيتامينات إلى بصيلات الشّعر. خسارة الوزن، مما يعني زيادة في إنتاج التّستوستيرون، وإنّ رفع الأثقال وغيرها من التّمارين تعمل على زيادته أيضاً، فالتّستوستيرون هرمون الرّجولة الذي يحفز نمو بصيلات شعر الذّقن بكثافة، لذلك يجب ممارسة الرّياضة على الأقل خمسة أيام في الأسبوع، لمدّة نصف ساعة إلى ساعتين في اليوم. التحكم في مستوى التوتر التّوتر يؤثر على شعر الذّقن وشعر الرّأس كذلك، إذ يجب التّحكم في التّوتر والتّخلص منه باتّباع بعض العادات المفيدة مثل التّأمل واليوغا، وفيما يلي بعض النّقاط لمعرفة مدى تأثير التّوتر على الشّعر:
التّوتر يؤثّر على مستوى هرمون التّستوستيرون، وكما ذكر في السّابق فهو الهرمون الذي يجعل شعر الذّقن ينمو بكثافة. تنقبض الأوعية الدّموية من جرّاء التّوتر مما يمنع وصول الغذاء، أو وصول القليل من الغذاء إلى جذور الشّعر. أخذ قسطٍ كافٍ من الراحة والنوم المحافظة على صحّة الجسم مهمّة لنمو الشّعر؛ للحفاظ على مستوى هرمون التّستوستيرون، وللحصول على جسم سليم يتمتّع بصحّة جيّدة يجب أخذ القسط الكافي من الرّاحة والنّوم:
النّوم 7-8 ساعات يساعد على تجدّد إنتاج هرمون التّستوستيرون، الذي بدوره يحفّز نمو شعر الذّقن. النّوم الكافي يسهّل التّحكم بمستوى التّوتر والمقدرة على إدارته. العناية بالنظام الغذائي الغذاء الصّحّي يغذّي بصيلات شعر الذّقن، مما يجعله مهماً في تكثيف اللّحية، وذلك من خلال إضافة بعض الأغذية إلى النّظام الغذائي، ومنها:
البروتين، إذ أنّ الشّعر مكوّن منه، بالإضافة إلى كونه يزيد من إنتاج التّستوستيرون، لذلك ينصح بتناول اللّحم، والدّجاج، والأسماك الزّيتية. الفيتامينات، مثل فيتاميناتA ،B ،C ،E، وتتواجد في الخضروات الخضراء، والفواكه. الدّهون المشبعة، وتتواجد في المكسّرات، والسّمك، والبيض. الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السّكر؛ لأنّها تضعف الشّعر، ويجب الحصول على الزّنك، والمغنيسيوم، وفيتامينD. استشارة الطّبيب في إمكانية تناول فيتامينB7، أو ما يسمّى بالبيوتين، عن طريق المكمّلات الغذائية، والجرعة الموصى بها لتكثيف شعر الذّقن هي 2.5 ملغم يومياً. التحكم في الحكة شعر الذّقن يميل إلى الشّعور بالحكّة خاصة في الأيام الأولى لنمو اللحية، ويجب تجنّب الحك، ولتفاديه والتّحكم في تهيجه للبشرة ينصح باتّباع الآتي:
التّرطيب، وذلك من خلال وضع زيت جوز الهند، مضافاً له عدد قليل من قطرات زيت الخزامى أو زيت شجرة الشّاي، ويمكن أيضاً استخدام كريم الهيدروكورتيزون. تقشير البشرة للتّخلص من الجلد الميّت، ولفتح المسامات المسدودة، ولتحفيز نمو الشّعر، ويتم التّقشير بالطّريقة الآتية: المواد المطلوبة: فرشاة متوسطة الخشونة. مطهّر لطيف. طريقة التقشير: يرطّب الوجه بالماء، ثمّ تغمّس الفرشاة بالمطهّر، وبعد ذلك يتم التّقشير بلطف للتّخلّص من الجلد الميّت. يكرر التقشير مرة في الأسبوع. التوقف عن التدخين التّدخين يضعف مناعة الجسم، وحينها لا يمكن تكثيف شعر الذّقن بفعاليّة، فالنيكوتين له عدّة تأثيرات على شعر الذّقن منها:
يضعف قابليّة الجسم على امتصاص الغذاء، مما يمنع وصول الغذاء الذي تحتاجه بصيلات شعر الذّقن. يقبض الأوعية الدّموية، مما يمنع وصول الدّم إلى شعر الذّقن.

أسباب سواد تحت العين
الهالات السوداء تحت العينين
تظهر الهالات السّوداء تحت العينين خاصةً تحت الجفون السّفليّة على هيئة نصف القمر، وبلونٍ أسودٍ مُزرَق، وتجعل الشّخص يبدو متعباً، ومريضاً، ومكتئباً، وأكبر في السّن.
أسباب الهالات السوداء تحت العينين تُوجد عدّة أسباب تُعزى إليها هذه الحالة، ومنها:
الوراثة
أحد أسباب الهالات السّوداء هو انتقالها من جيلٍ إلى جيل، إذ من الممكن أن تَنْتقل من أحد الوالدين للشّخص.
التقدم في السن
البشرة حول العينين رقيقة والتّقدّم في السّن يجعل البشرة أكثر رقةً، مما يجعل الأوعية الدّموية بارزةً وظاهرةً للعَيان.
العادات السيئة
التّدخين والكحول والكافيين، من أسباب ظهور الهالات السّوداء، إذ إنّ التّدخين يجعل الأوعيّة الدّموية بارزة.
سوء التغذية
سوء التّغذية والنّظام الغذائي يُسبّب الهالات السّوداء، خاصةً إذا كان النّظام الغذائيّ اليوميّ يفتقِر إلى الجرعات المطلوبة من الفيتامينات والمواد الغذائيّة الأساسيّة، ونقص الحديد يؤدي إلى ظهور السّواد تحت العينين؛ لأنّ الجسم يحتاج إلى الحديد لتصنيع الهيموغلوبين الذي يَنقِل الأوكسجين إلى الخلايا، ويوجد الحديد في اللّحوم الحمراء، والبيض، والفاصوليا البيضاء والسّوداء، والحمص، والعدس، والخضروات ذات الأوراق الخضراء الدّاكنة، والأعشاب البحريّة، ومنتجات الصّويا، ولمساعدة الجسم على امتصاص الحديد من المصادر النّباتيّة يجب إضافة فيتامين C.التعب ونقص النوم
نقص النّوم والإرهاق يؤدي إلى شحوب البشرة، وبالتّالي تبدو المنطقة تحت العينين بارزةً، لذلك يجب النّوم لثماني ساعاتٍ متواصلة.
عدم إزالة المكياج
إنّ عدم إزالة المكياج قبل النّوم يؤدي إلى تراكم الدّهون والأوساخ على البشرة، لذلك يجب تنظيف العيون بمُنظّف جيّد وتنظيف البشرة، ثمّ تطبيق مرطّب خفيف، وجلّ للعينين.
التغيرات الهرمونية إنّ تغير الهرمونات أثناء الحيض، أو الحمل، يؤدي إلى التّوتر، وظهور الهالات السّوداء.
نقص الترطيب يجب شرب ثمانية أكوابٍ على الأقل من الماء؛ لأنّ الماء يرطّب الجسم، ونقصه يؤدي إلى الهالات السّوداء.
الحساسية الشّعور بالحكّة في العين، وفرك العينين، يؤدي إلى الهالات السّوداء تحت العينين، بالإضافة إلى أعراض الحساسية الأخر، لذلك يجب استشارة الطّبيب لعلاج الحساسية.
التعرض لأشعة الشمس الأشعة فوق البنفسجية تؤدي إلى تَلَف الخلايا تحت العينين، مما يؤدي إلى سواد تلك المنطقة، لذلك ينصح بإرتداء النّظارات الشّمسية في الخارج؛ لحماية المنطقة من الضّرر.
طرق علاج الهالات السوداء تحت العينين يمكن تغطيّة الهالات السّوداء باستخدام مستحضرات التّجميل المُخصّصة لذلك، لكنّها تحتوي على المواد الكيميائيّة التي تَضُرّ البشرة الرّقيقة تحت العينين، لذلك يفضّل إتباع الطّرق الطّبيعيّة التي يمكنها علاج الهالات السّوداء تحت العينين، ومنها:
الخيار الخيار مُبَرِّد وقابض، ويُمكِنُه أن يفتّح لون البشرة، وزيادة تدفّق الدّم، والحدّ من الانتفاخ، وطريقته هي:
المكونات:
خيار.
طريقة التحضير: يُقطّع الخيار إلى شرائحٍ سميكةٍ، وتُبرَّد في الثّلاجة. تُوضَع شريحة باردة على كلّ عينٍ لمدّة 10-15 دقيقة. تُغْسَل المنطقة بالماء الفاتر بعد ذلك .
يمكن القيام بذلك مرّتين في اليوم لمدّة أسبوع على الأقل لملاحظة النّتائج. البطاطس البطاطس مبيّض طبيعي، وتخفّف من الهالات السّوداء، وتزيل الإنتفاخ حول العينين كذلك، وطريقة استخدامها هي:
المكونات:
حبتين من البطاطس.
كرة قطن. طريقة التحضير: تُبرّد البطاطس في الثّلاجة لمدّة ساعة. ثمّ، تُقشّر وتُصَرّ؛ لاستخراج عصير البطاطس. تغمّس كرة القطن في العصير، وتُطبّق حول العينين قبل الذّهاب إلى النّوم. ويترك ليلة كاملة، وفي الصّباح، يُغْسَل بالماء الدّافىء. يمكن القيام بهذا العلاج يوميّاً لمدّة أسبوع أو أكثر؛ لإزالة الهالات السّوداء. أكياس الشاي الأخضر الشّاي الأخضر غنيّ بمضادات الأكسدة وحمض التّانيك، ويمكنه تفتيح الهالات السّوداء، وتقليل الإنتفاخات والتّورم، وطريقته هي:
المكونات:
اثنين من أكياس الشّاي الأخضر.
طريقة التحضير:
يغلى اثنين من أكياس الشّاي الأخضر في نصف كوبٍ من الماء لمدّة 10 دقيقة. ثمّ، تتم إزالة أكياس الشّاي، وتُبَرَّد في الثّلاجة لمدّة نصف ساعة. بعد ذلك، تُوضَع أكياس الشّاي الباردة على العينين لمدّة 15 دقيقة. يمكن القيام بهذا العلاج مرّتين يوميّاً لمدّة 10 أيام على الأقل؛ للحصول على نتائجٍ إيجابيةٍ. ماء الورد ماء الورد غنيّ بمضادات الأكسدة، التي تُعَزّز خلايا البشرة، وتُجَدّدها، ويمكنها تفتيح الهالات السّوداء، وتجديد البشرة حول العينين، وطريقة استخدمها هي:
المكونات:
ماء الورد.
كرتين من القطن. طريقة التحضير: تُغْمَر كرات القطن في ماء الورد. ثمّ، تطبّق كرات القطن على العينين. وتترك لمدّة 15 دقيقة. بعد ذلك، تُغسَل المنطقة بالماء الفاتر. يكرّر العلاج مرةً في الصّباح ومرةً ​​في المساء، يوميّاً لمدّة أسبوعين. زيت اللوز زيت اللّوز غنيّ بالفيتامينات المغذّية والمعادن، ويمكنه تفتيح الهالات السّوداء حول العينين، بالإضافة إلى تجديد وترطيب البشرة الحسّاسة في تلك المنطقة، وطريقته هي:
المكونات:
6-5 قطرات من زيت اللّوز.
ملعقة كبيرة من العسل الطّبيعي. طريقة التحضير: يمزج زيت اللّوز مع العسل الطّبيعي. ثمّ، يطبّق المزيج بعنايةٍ على البشرة تحت العينين، قبل الذّهاب إلى النّوم. ويترك المزيج ليلة كاملة. وفي الصّباح، يُغسل بالماء الفاتر. يمكن تِكرار العلاج يوميّاً، للحصول على النّتائج المرغوبة. الحليب يحتوي الحليب على حمض اللّبنيك، والبروتين، والأنزيمات، والأحماض الأمينيّة، ومضادات الأكسدة، مما يُمَكّنْه من تَنعيم، وترطيب البشرة تحت العينين، وتعزيز وشفاء البشرة التّالفة، وطريقته هي:
المكونات:
حليب بارد، مُبرَّد في الثّلاجة لمدّة ساعة على الأقل. كرات قطن. طريقة التحضير:
نقع كرات القطن في الحليب البارد. ثمّ، توضع كرات القطن تحت العينين، حتى تصبح دافئة. يمكن تكرار العلاج ثلاث أو أربع مرّات يوميّاً لعدّة أسابيع قليلة.

إزالة الشعر بالليزر
وهي إحدى الطرق المتطورة المتّبعة لإزالة الشعر، ولكنها تتميز بالتخلص من الشعر بشكل دائم، وهي طريقة آمنة، وقد ازداد الإقبال عليها في الآونة الأخيرة لما تتميّز به من إيجابيات كثيرة، وتقوم بشكل رئيسي على منع نمو الشعر مجدداً، ويستطيع الرجال والنساء استخدام الليزر في التلخص من الشعر غير المرغوب به في مناطق مختلفة من الجسم، وتمنع أشعة الليزر نمو خلايا الميلانين الموجودة تحت الجلد، بحيث تفكّك بصيلات الشعر، وبالتالي لا ينمو الشعر بعد تعرّضه لتلك الأشعة نهائيّاً، وتجدر الإشارة إلى أنّ الليرز يعطي نتائج فعالة لذوي البشرة الفاتحة والشعر الأسود أو البني الغامق، كما ويكون له نتائج أفضل للشعر المجعد أكثر من الناعم.
أضرار إزالة الشعر بالليزر
يمكن أن يظهر بعض الاحمرار في المنطقة المصابة، ترافقه الحكة وبعض التورّم، وتُعتبر التغييرات التي تظهر على صبغة الجلد هي أهم أضرار أشعة الليزر، بالإضافة إلى ظهور بعض التصبّغات الجلدية والالتهابات الجلدية، وبشكل عام تعدّ عملية الليزر فعالة وآمنة للتخلص من الشعر الزائد وبشكل دائم.
نصائح قبل عمليّة الليزر
يُفضّل عدم إزالة الشعر قبل أسبوعين من العمليّة. يجب استخدام الحلاقة لإزالة الشعر قبل عملية الليزر، ذلك لأنّ استخدام الشفرة على المناطق المراد استخدام الليزر عليها يساعد على الحصول على نتائج تجميليّة أفضل بعد استعمال الليزر، ولذلك فإنّه
يجب عدم استخدام أي من الوسائل الأخرى الخاصة بإزالة الشعر مثل الخيط والشمع وغيرها.
عدم تناول أدوية التخلص من حب الشباب أو أية أدوية أخرى.
لا تتم عملية الليزر إذا كان الشخص قد قام بعملية التسمير للجسم أو ما يسمى بالتان.
عملية إزالة الشعر بالليزر
يدهن الطبيب المختص المكان المراد علاجه بمرهم تخدير موضعيّ، ويكثر استخدام ذلك المرهم للمناطق الحساسة في الجسم، ويساعد المرهم أشعة الليزر لاختراق أعمق طبقات الجلد، وبعدها يمرر الطبيب جهاز الليزر على المكان المحدد، وحينها قد يشعر المريض ببعض الألم والضيق الخفيف، وتخترق أشعة الليزر الجلد، وبذلك تُتلف حرارة الليزر المنبثقة منه بصيلة الشعر، وفي العادة ما تستغرق الجلسة ربع ساعة تقريباً، ولكن قد يطلب المختص إجراء بعض الجلسات الأخرى، بحيث يتأكّد من خلو المكان من الشعر نهائيّاً، وهنا يتوجب التنبيه على أن المنطقة ذات الشعر الكثيف والسميك، يمكن أن تحتاج إلى أكثر من جلسة لنتيجة أفضل، بحيث تكون المدة بين الجلسة والأخرى لا تقل عن ثلاثة أسابيع كحد أدنى.

فوائد إزالة الشعر بالليزر
إذا كانت نتائج الحلاقة، و القيام بنتف الشعر، أو إستخدام الشمع لإزالة الشعر لا ترضيك ، فقد تكون إزالة الشعر بالليزر خياراً يستحق النظر ، إزالة الشعر بالليزر هي واحدة من الإجراءات التجميلية الأكثر شيوعاً التي يتم القيام بها في الولايات المتحدة حيث يتم تركيز حزم من الضوء المركزة للغاية على بصيلات الشعر ، وتقوم الصباغ في بصيلات الشعر على إمتصاص الضوء ، والذي يعمل على تدمير الشعر. مناطق إزالة الشعر بالليزر : أشعة الليزر تعتبر مفيدةً لإزالة الشعر غير المرغوب فيه من الوجه و كذلك الساق أو الذراع، وكذلك تحت الإبط ، وغيرها من المناطق. فوائد إزالة الشعر بالليزر ما يلي: 1 الدقة : يمكن لليزر إستهداف الشعر بشكل إنتقائي ودقيق ، وبذلك يمكن إزالة الشعر الخشن دون تعريض الجلد المحيط لتلف . 2 السرعة : كل نبضة ليزر تأخذ جزءاً من الثانية ويمكن علاج الكثير من الشعر في نفس الوقت ، إن أشعة الليزر يمكن أن تعالج مساحة تقارب حجم الربع في كل ثانية ولمناطق صغيرة مثل الشفة العليا يمكن أن يتم علاجها في أقل من دقيقة، ومناطق واسعة، مثل الظهر أو منطقة الساقين، التي قد تستغرق أكثر من ساعة. ماذا نتوقع : إن تسعين في المئة من المرضى الذين يريدون فقدان الشعر الدائم يحتاجون في المتوسط من ثلاثة إلى خمس جلسات. كيفية الإستعداد لإزالة الشعر بالليزر : إزالة الشعر بالليزر هي أكثر من مجرد الإنطلاق ، إزالة الشعر غير المرغوب فيه ، هو إجراء طبي يتطلب التدريب على أداء وتحمل المخاطر المحتملة ، وقبل الخضوع لإزالة الشعر بالليزر، يجب عليك التحقق بدقة في أوراق إعتماد الطبيب أو في تنفيذ الإجراء ، إذا كنت تخطط للخضوع لعميلة إزالة الشعر بالليزر، يجب أن تحد من النتف، وكذلك التنظيف ، و التحليل الكهربائي لمدة ستة أسابيع قبل العلاج ، و ذلك لأن الليزر يستهدف جذور الشعر "، والتي يتم إزالتها مؤقتاً من قبل عمليات التنظيف المختلفة أو النتف ، كما يجب عليك أيضاً تجنب التعرض لأشعة الشمس لمدة ستة أسابيع قبل وبعد العلاج ، و التعرض للشمس يجعل إزالة الشعر بالليزر أقل فعالية ويجعل مضاعفات بعد العلاج أكثر احتمالاً. ما يمكن توقعه خلال إزالة الشعر بالليزر : قبل الإجراء، سيتم قص شعرك بالمنطقة التي سيتم إخضاعها للعلاج لبضعة ملليمترات فوق سطح الجلد ، و سيتم تعديل معدات الليزر وفقاً للون، والسمك، وكذلك فإن الأمر يعتمد أيضاً على موقع الشعر المراد معالجته فضلاً عن لون البشرة ، و إعتمادا على مصدر الليزر أو الضوء المستخدم، سوف يكون الفني بحاجة إلى إرتداء نظارات لحماية العين بالشكل المناسب ، و سيكون من الضروري أيضاً حماية الطبقات الخارجية من الجلد الخاص بك بواسطة هلام باردة أو جهاز تبريد خاص ، وهذا سوف يساعد ضوء الليزر على أن تخترق الجلد ، الخطوة المقبلة تتمثل بقيام الفني بتسليط نبض الضوء على المنطقة المعالجة ومشاهدة المنطقة لعدة دقائق للتأكد من أنه تم إستخدام الإعدادات المناسبة وللتحقق من ردود الفعل السيئة. إجراءات ما بعد إزالة الشعر : عندما يتم الانتهاء من الإجراء، قد تعطى كمادات الثلج بالإضافة إلى بعض الكريمات المضادة للإلتهابات أو بعض المستحضرات الخاصة ، وربما بعض الماء البارد لتخفيف أي إزعاج ، ستحصل على العلاج حتى يتوقف نمو الشعر.

نتائج جهاز ديرما بن قبل وبعد
هو واحد من الأجهزة التي تستخدم في علاج بعض مشاكل البشرة، و هي في الشكل عبارة عن يد في نهايتها مجموعة كبيرة من الأسنان أو الإبر، و تكون هذه الأسنان دقيقة جدا حيث يقاس بالملي لأنها تتعامل مع البشرة و فروة الرأس، و أيضا لأنها تعتبر جهاز طبيعي يتعامل بدقة في الاستخدام، و تقنية جهاز ديرما بن تعمل على وخز البشرة بواسطة الإبر الموجودة به، وهي جروح بسيطة و غير مؤلمة و يتم ثقب الجلد ب 1300 جرح تقريبا، و هذه الوخزات تجدد شكل الجلد و تعمل على نضارته، و يتم استخدامه لمن يعانون من ندبات حبوب الشباب والحروق الناتجة من الشمس

طريقة عمل جهاز ديرما بن
جهاز ديرما بن لديه 12 إبرة على طرف القلم وهذه الإبر الاثني عشر، هي التي يتم استخدامها لثقب الطبقة العليا من الجلد حيث ينزلق ديرمابن على المنطقة التي يجري علاجها، ويتم وضع جهاز ديرمابن بشكل عامودي على الجلد وعندما يتم تشغيله، فإن المحرك الذي يوجد بداخل القلم سوف يبدأ بجعل الإبر تتحرك بسرعة، ذهابا وإيابا على سطح الجلد لخلق ثقوب و تقوم بالدوران بشكل طفيف في المكان، وعادة ما يكون الهدف من هذه الثقوب التي تم إنشاؤها في هذه العملية إلى فتح المساملفترة من الزمن فقط.
عندما يتم عمل ثقوب في المكان المراد علاجه فان الجلد يبدأ بعملية الإصلاح، من خلال تحفيز عوامل النمو التي من شأنها تقوم بتخليق الكولاجين و الايلاستين لتعزيز الشفاء، وبالتالي تبدأ مرحلة العلاج حيث أن الإصابات الجزئية في الجلد أو الثقوب، تعمل على تشجيع وتسخير قوة وقدرة الجسم الفطرية لإعادة النمو وإصلاح نفسه بشكل طبيعي.
الاهتزاز التلقائي عندما يتم تشغيل جهاز ديرمابين فان ذلك يزيد من فعالية علاج الجلد عن طريق زيادة امتصاص المنتجات، مع الحد من الألم وشعور عدم الراحة.

أسباب و طرق استخدامات الجهاز
غالبا ما يستخدم الديرما بن لتجاعيد الوجه و الندوب و علامات التمدد أو ما تعرف بالخطوط البيضاء أو السوداء،ولكي يتم استخدام ديرما بن لعلاج مشاكل البشرة و الحصول على بشرة نضرة، يمرر الجهاز على الخد الأيمن بطريقة لطيفة كأنه قطعة قطن، و يمرر بلطف و طريقة عرضية ثم يمرر على الخد الأيسر بنفس الطريقة، ثم يمرر بالتبادل و بنفس الطريقة العرضية عدة مرات على الخد الأيمن و أيضا على الأيسر، بعد ذلك يمرر الجهاز على منطقة الجبين بنفس طريقة الخد، يتعامل الجهاز على الجبين كأنها خط مستقيم يتم رسمه، كما يمكن أيضا استخدام الجهاز على منطقة الذقن.
الديرما بن لتساقط الشعر
يتم استخدام جهاز الديرما بن للشعر بنفس طريقة استخدامه للبشرة ويستخدم برفق على فروة الرأس، فهو يساعد على تحفيز نمو الشعر و يجعله صحي.
لعلاج الخطوط في الجسم.

يتم استخدامه كمساج طبيعي على الجلد و البشرة، فهو يحفز خلايا الجلد و يقلل من درجة وضوح الخطوط البيضاء، و يمكن استخدام كريمات تحتوي على فيتامينات للبشرة، او أي كريمات معالجة الخطوط البيضاء حتى تزيد من فاعلية القضاء عليها.

لعلاج التجاعيد والمسامات

بما أن الديرما بن يستخدم لنضارة الوجه فهو يساعد على تقليل التجاعيد، و هذا عن طريق المساج الطبيعي فيجعل الوجه اصغر سنا و يعطي حيوية للبشرة، كما يعمل المساج الطبيعي على تقليل المسامات الواسعة الموجودة في الوجه.
للتخلص من السيلوليت
بواسطة المساج يقوم جهاز ديرما بن في علاج مشكلة السيلوليت و القضاء عليها.
لعلاج البقع والتصبغات
لا يعطي نتيجة كبيرة في القضاء على الصبغات و البقع الموجودة على البشرة، لكن الجهاز يتم استخدامه بشكل أكبر في نضارة البشرة، لكن من الممكن مع كثرة الاستخدام لمدة شهر أن يغير الجلد الطبيعي الموجود عليه البقع.
تعليمات قبل البدء باستخدام جهاز الديرما بن
قبل البدء في الاستخدام الجهاز يمنع ويحذر من تقشير البشرة، أو استخدام أي كريمات تفتيح كما يمنع استخدام الليزر، إذا وجدت على البشرة التهابات أو حبوب فلا يستخدم الجهاز و تعالج المشكلة أولا، كما يتم علاج أي مرض يؤدي إلى جفاف البشرة، يمنع استخدام أي عطور أو ماكياجات قبل استخدام الجهاز بأسبوع، حتى لا يؤدي مع الاستخدام إلى حدوث حساسية للبشرة، كما يجب الاهتمام بالتغذية السليمة والإكثار من الفاكهة و الخضروات.

مالفرق بين البلازما والسيروم ؟؟

البلازما :
------------------------
البلازما تحتوي على الفيبرونوجين وعوامل التجلط الاخرى
* للحصول على بلازما :
- التأكد من مانع التجلط المناسب للتجربة
- استخدام كمية كافية من العينه مع مانع التجلط
- لتجنب تلجط العينة تقلب الانابيب جيدا بعد وضع الدم فيها لخلطها بمانع التجلط .
- يتم الحصول على البلازما بسحب الدم من وريد الساعد بواسطة محقنة معقمة وجافة تستعمل مرة واحدة وينقل الدم إلى أنبوب جاف فيه مادة مانعة للتخثر مثل هيبارين الصوديوم 1% ومن ثم يقلب الأنبوب بهدوء رأساً على عقب عدة مرات ليمزج الدم جيدا بمانع التخثر ثم ينقل الدم فورا ليفصل بجهاز الطرد المركزي ويكون الجزء العلوي هو البلازما وبعد ذلك يتم نقل البلازما إلى أنبوبة نظيفة لإجراء الاختبارات المطلوبة عليها .
- تفصل مباشرة بجهاز الطرد المركزي لمدة 5 دقائق
- لا تسحب الخلايا مع البلازما بواسطة الماصة واذا قمت بسحبها بالخطأ اعيد فصل العينة مرة اخرى بالجهاز .

السيروم :
---------------------
السيروم بروتين دموي سائل بعد تجلط العينه وازلة الفبرونوجين
* للحصول على السيروم في الانابيب الحمراء بدون مانعة التجلط:
- للحصول على السيرم يتم نقل الدم المسحوب من المحقنة إلى أنبوبة الاختبار ثم يترك الدم في وضع عامودي حتي يتم تجلط الدم بالكامل لمدة تتراوح من 10 – 20 دقيقة في درجة حرارة الغرفة ويمكن أن تترك الأنبوبة لمدة أطول تصل إلى نصف ساعة (اوحتى تتجلط العينة بالكامل ) وبعض الاحيان اذا راينا ان العينه تجلطت بالكامل نبدأ بفصلها بجهاز الطرد المركزي فورا ، ويجب عدم تحريك الأنبوبة منعاً لتحلل الدم Hemolysis، وبعد وصول عينة الدم إلى التخثر التام تحرك العينة بعود خشبية بلطف حول الجزء العلوي من المادة المتخثرة اللاصقة على جدران الأنبوبة من الداخل ويجب تجنب التحريك السريع منعاً لتحلل الدم ثم بعد ذلك توضع عينة الدم في جهاز الطرد المركزي لمدة 15 دقيقة على السرعة الموصى بها من قبل الشركة المصنعة للجهاز فتترسب الجلطة وتكون الطبقة العليا هي السيرم ولونه الطبيعي أصفر

- لا تسحب الخلايا مع السيروم بواسطة الماصة واذا قمت بسحبها بالخطأ اعيد فصل العينة مرة اخرى بالجهاز .

السيروم في الانابيب المحتوية على الجل (يحتاج الانبوب الى ان نقلبه خمس مرات رأس على عقب قبل التجلط والفصل ):
# هناك طريقة أخرى تستعمل في بعض المختبرات لفصل السيرم وهي استخدام أنابيب خاصة مفرغة من الهواء تسمى Vacutainer حاوية على عنصر السيليكون وبعض منها يكون مضاف إليها الهلام Gel لغرض التقليل من عملية التحلل الدموي ومنع المادة المتخثرة من الالتصاق على جدران الأنبوبة وفصل أكبر كمية ممكنة من السيرم للأنبوبة المضاف إليها الهلام ، وتفصل المادة المتخثرة عن السيرم باستخدام عملية الطرد المركزي Centrifuge التي تؤدي إلى ترسب المادة المتخثرة في أسفل الأنبوبة ويبقى السيرم في الجزء العلوي من الأنبوبة.
اخيرا نفصل السيروم اوالبلازما المفصولين في انابيب نظيفة جافة وليس بها مانع تجلط باستخدام الماصة لتخزين العينة او اجراء الفحوصات عليها و يكتب على الانبوب الثاني الاسم والبيانات من الانبوب الاصلي والتأكد جيدا .