Beauty Korea By Phaksiri

🐰เชิ้ตตตตตต ผ้านำเข้าอีกตัวที่อยากนำเสนอ แพลทเทรินแบบนี้ ทำมา ไม่ตาย ซื้อไป ไม่จม ขายได้ ออกเรื่อยๆ ได้ตลอด ผ้านำเข้าจากจีน นะคะ นุ่มนิ่ม ดีงาม เกินราคามากค่ะ

รหัส : MT 11 #

SIZE : FREESIZE
COLORS : ตามภาพนะคะ❤️
มี 9 สี ดำ ขาว ฟ้า เลือดหมู เหลือง น้ำตาล เบส ส่ม เขียว

✔️ถ่ายจากสินค้าจริงสีอาจอ่อน/เข้มกว่าในรูปตามแสงของสถานที่ รบกวนลูกค้าดูรูปให้ครบก่อนค๊า

สวยอยู่บ้าน Happiness✨

🥑🍓🍋🍏🥝

ในแต่ละวันเราอาจจะเจอเรื่องราวที่ทำให้เกิดความเครียด งานหนัก หวยกิน ฝนตก รถติด และอีกมากมาย😵 หนึ่งในวิธีที่แก้เครียดได้ก็คือการกิน ของกินอร่อย ๆ มักทำให้เราอารมณ์ดีได้เสมอ แต่นอกจากอร่อยแล้วก็ต้องเลือกกินอาหารที่ดีด้วย วันนี้เราก็จะมาแนะนำอาหารที่ช่วยแก้เครียด แถมเป็นประโยชน์ต่อร่างกายด้วย👍✨
🍌กล้วยหอม
กล้วยหอมมีสารทริปโตเฟน ซึ่งเป็นกรดอะมิโนชนิดหนึ่งที่ร่างกายสามารถเปลี่ยนเป็นสารเซโรโทนิน สารสื่อประสาทที่ทำให้เราผ่อนคลายและรู้สึกดี อีกทั้งยังมีวิตามินและแร่ธาตุอื่น ๆ ที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายด้วย
🥑อะโวคาโด
อะโวคาโดเป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินบี ซึ่งมีส่วนช่วยลดความเครียดและความกังวลได้ และยังเป็นแหล่งรวมไขมันดี หากกินในปริมาณที่เหมาะสมก็จะช่วยลดการสะสมของไขมันเลวได้
🌾ข้าวและธัญพืชที่ไม่ขัดสี
ข้าวและธัญพืชที่ไม่ขัดสี รวมถึงขนมปังโฮลเกรนมีสารทริปโตเฟนและคาร์โบไฮเดรต ที่ช่วยเพิ่มระดับสารเซโรโทนิน ทำให้เรารู้สึกดีและลดความเครียดได้ และยังช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ลดความเสี่ยงต่อโรคอ้วนและโรคเบาหวาน
🍓ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่
ไม่ว่าจะเป็นสตรอว์เบอร์รี แบล็คเบอร์รี บลูเบอร์รี และราสป์เบอร์รี ผลไม้เหล่านี้อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและวิตามินต่าง ๆ ซึ่งมีส่วนช่วยลดความเครียด ทำให้ร่างกายรู้สึกสดชื่น อีกทั้งยังช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานของเซลล์ บำรุงสายตาและบำรุงผิวพรรณอีกด้วย
🥤โยเกิร์ต
นอกจากจะช่วยปรับสมดุลของระบบทางเดินอาหารและระบบขับถ่ายแล้ว โยเกิร์ตยังช่วยทำให้เราอารมณ์ดีได้อีกด้วย มีงานวิจัยพบว่าการกินโยเกิร์ต 2 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 1 เดือน จะช่วยลดความเครียดและความวิตกกังวลได้
ติดตามแม่บ้านในช่องทางอื่นๆ 🎉
🍎 Website : http://bit.ly/Wab_Maeban
🥥 Maeban club : http://bit.ly/Maebanclub
🍇 Instagram : https://bit.ly/IGMaebanMag
🍅 Youtube : http://bit.ly/YT_Maebantv
🥦 Line TV : https://bit.ly/LineTVmaeban
🌽 Tik Tok : https://bit.ly/Maeban_Tiktok

Morning วันสุขน๊าาา😁💙

Morning ทานอาหารเช้ากันด้วยนะค่ะ😘

🐳✨โปรโมชั่นสุดคุ้ม❗️ตลอดเดือนกรกฎาคม✨🐳
🌟 VERSACE Bright Crystal ✨🪐✨ ส่งฟรี❗️ค๊า
#น้ำหอมแท้

ไหน!!ใครฉีดน้ำหอมไม่เป็นบ้าง🤩 ยกมือขึ้น🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️ มาจ่ะ มาอ่าน🌈🌈

🌞✨

VERSACE น้ำหอม Bright Crystal Eau De Toilette ✨
น้ำหอม Bright Crystal Eau De Toilette จากแบรนด์ VERSACE ให้กลิ่นหอมสดชื่น มาพร้อมความหอมของมวลหมู่ดอกไม้ ให้กลิ่นหอมที่ละเอียดอ่อน ซับซ้อนและมีเสน่ห์ บ่งบอกถึงความเป็นผู้หญิงได้อย่างดี กลิ่นหอมติดทนนานตลอดวัน