HouseWife Thailand

สวัสดี 2024
ปีนี้ จะเริ่มทิ้งขยะ ทำความสะอาด
เป็น อย่างแรก 🏃🏻‍♀️

วันนี้ The Kaset มีสูตรไล่ แ มลง ไล่ ยุง ไว้ใช้ในในสวนและบ้านเรือนใช้ จากวัตถุดิบที่หาได้จากในครัวเรือน พร้อมขั้นตอนการทำที่ง่าย ประหยัด และสะดวก

#วัตถุดิบ
1.ยาพารา 1 เม็ด
2.เกลือ 1 ช้อนชา
3.น้ำยาล้างจาน 1 ช้อนโต๊ะ
4.มะนาว 1 ลูก
5.ถ้วยผสม 1 ใบ
6.น้ำเปล่า 1 ขวด ปริมาณ 1 ลิตร

#ขั้นตอนการทำ
1.ใส่เกลือลงไปในถ้วย
2.ใส่ยาพาราตามลงไป
3.ตามด้วยน้ำยาล้างจาน
4.บีบมะนาวลงไป 1 ลูก
5.คนส่วนผสมให้เข้ากัน จนกว่าย าพาราจะละลายเป็นเนื้อเดียวกัน
6.นำไปผสมกับน้ำ 1 ลิตร เขย่าให้เข้ากัน จากนั้นนำไปใช้งานได้เลย

หลังจากนั้น นำไปฉีดพ่นต้นไม้หรือใส่บัวรดน้ำรดก็ได้ มีสรรพคุณช่วยในการไล่มด แมลง ยุง

ที่มา : https://mepanya.com/1102-3/

#เกษตร #อาชีพ #เกษตรกร #รู้หรือไม่ #สูตรไล่แมลง ินทรีย์

มันจะมีคนบางประเภทที่คล้ายๆ กับผู้คุมวิญญาณ (Dementor) ใน Harry Potter คือเวลาอยู่ด้วยนานๆ แล้ว เราจะรู้สึกเหมือนถูกดูดพลังชีวิตไปจนหมด

ฝรั่งจะเรียกคนประเภทนี้ว่า Toxic People ตัวอย่างเช่น คนที่เชื่อว่าตัวเองถูกเสมอ คนที่ชอบข่มคนอื่น คนหลงตัวเอง คนที่ชอบจับผิด คนที่มองโลกในแง่ร้ายตลอดเวลา ฯลฯ ถ้าเป็นไปได้ วิธีที่ดีที่สุดในการรับมือกับคนประเภทนี้ก็คือหลีกเลี่ยงการเจอกันให้น้อยที่สุด

การหลีกเลี่ยงจากคนที่ทำให้เราเสียสุขภาพจิตมันไม่ได้แปลว่าเราอ่อนแอ แต่มันแปลว่าเราฉลาดพอที่จะปกป้องตัวเองจากสิ่งที่เป็นพิษต่อจิตใจของเรา

=======================
“Avoiding certain people to protect your emotional health is not a weakness. It's wisdom.” - Anonymous

ภาพโดย Huyen Trang Nguyen จาก Pexels

"Happy ending (การจบที่งดงาม) ในความสัมพันธ์ ไม่จำเป็นต้องจบด้วยการอยู่ด้วยกันเสมอไป"

ถ้าการอยู่นั้น ทำให้ทุกข์ใจ ทุกข์กาย
ยิ่งอยู่ยิ่งแย่
ยิ่งอยู่ยิ่งรู้สึกไร้ค่า
ยิ่งอยู่ยิ่งรู้สึกจิตตกลงเรื่อยๆ
ยิ่งอยู่ยิ่งไร้เรี่ยวแรง หมดพลังชีวิต
ยิ่งอยู่ยิ่งมีแต่ปัญหากันไม่จบสิ้น

เมื่อได้มีโอกาสเปิดใจต่อกัน
รับทราบปัญหากัน
และได้พยายามหาทางปรับจูนแก้ไขกันแล้วอย่างเต็มที่แล้ว

แต่การอยู่นั้นก็ยังมีความบั่นทอน กาย วาจา ใจ กันอยู่บ่อยครั้ง
จนไม่ค่อยเหลือพลังชีวิต

การจบแบบแยกทางกัน อาจเป็นคำตอบที่ดีกว่า
และ เป็นการจบที่งดงามมากกว่า

และ การจบจะงดงามยิ่งขึ้น เมื่อการแยกทางกันนั้น
1) ทำให้เราได้รู้จักและเข้าใจตัวเรามากขึ้น
รู้จักสิ่งที่เราให้คุณค่า รู้จักมุมมอง ความคิด ความรู้สึก ความต้องการ ความปรารถนา
รวมถึงคุณค่าในเรา และ ความสัมพันธ์ที่มีความหมายสำหรับเราจริงๆ
2) ทำให้เราได้รู้จักและเข้าใจโลก และ ชีวิตมากขึ้น
โลก และ ชีวิตมีทั้งที่ดี และ ไม่ดี สำหรับเรา
โลก และ ชีวิตมีทั้งที่ได้ดั่งใจ และ ไม่ได้ดั่งใจเรา
สำคัญ คือ การยอมรับมันอย่างที่เป็น
3) ทำให้เราได้เรียนรู้ สิ่งที่ดี และ สิ่งที่ผิดพลาดที่เกิดขึ้น ในความสัมพันธ์นั้น
มีที่มาอย่างไร และ มีโอกาสที่ดีขึ้นได้อย่างไร
รวมถึง ทำให้เราเข้าใจ และ ยอมรับสิ่งต่างๆ อย่างที่มันเป็นมากขึ้น

ในทางตรงข้าม การพยายามอยู่ด้วยกัน แม้สถานการณ์ความสัมพันธ์วิกฤติขึ้นทุกขณะ
ยิ่งอยู่ยิ่งแย่ ยิ่งอยู่ยิ่งร้าวราน

บางครั้งการอยู่ด้วยกันแบบนี้ ไม่ใช่ความ happy ending แบบคู่รักในนิยายที่การจบแบบ happy ending คือ พระเอกนางเอกอยู่ด้วยกัน

แต่มันอาจกลายเป็นสิ่งที่เรียกว่า โศกนาฏกรรม (tragedy) มากกว่า

การจบที่สวยงามอย่างแท้จริง
ไม่ว่าจะอยู่ด้วยกัน หรือ แยกทางกัน คือ การที่มีหัวใจที่เติบโตมากขึ้น
จากความเข้าใจชีวิต เข้าใจความสัมพันธ์ในแบบที่เป็น
และ เข้าใจหัวใจตัวเองมากขึ้น

ความสัมพันธ์ที่ผิดพล้อตจากที่เคยฝันไว้
อาจเป็นเรื่องทำใจยาก
แต่เมื่อวางใจได้ดี ยอมรับสิ่งที่มันเป็น
แม้ชีวิตจะผิดพล้อตที่อยากได้ ก็ไม่ได้เป็นโศกนาฏกรรมอะไร
แต่กลับเป็นโอกาสที่ได้เลือกทางเดินที่สวยงามมากกว่า
ใหักับชีวิตได้ดำเนินต่อไป

การพยายาม "ปรับ" เป็นเรื่องดี
เมื่อพยายามปรับกันอย่างเต็มที่แล้ว
การ "ไป" ไม่ใช่เรื่องขี้เหร่อะไร
แต่กลับเป็นความสวยงามที่เกิดขึ้นอีกครั้งหนึ่งในชีวิต
จากความรักความเข้าใจที่มีให้ตัวเราเอง กับ คนสำคัญนั้น
และ ชีวิตที่ควรมีต่อไป

#เรามีค่าคู่ควรที่จะมีความสุข

บทความโดย พญ.ทานตะวัน อวิรุทธ์วรกุล

-------------------------------------------

#เข้าใจธรรมชาติชีวิต
#เข้าใจธรรมชาติจิตใจ
#ยิ่งโตยิ่งสุข

---------------------------------------------
- ท่านสามารถรับฟังเสียงบรรยายบทความนี้ได้ทาง
https://www.youtube.com/watch?v=3YhBW3SahL4